Mächtige Asana --Stellung der Kraft
Aus Yogawiki
Mächtige Asana --Stellung der Kraft, Sanskrit Utkatasana, häufiger bezeichnet als Stuhl, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Mächtige Asana --Stellung der Kraft gehört zu den Variationen von Stuhl - Utkatasana.
Mächtige Asana --Stellung der Kraft Video
Hier eine Video Anleitung zur Yoga Pose Mächtige Asana --Stellung der Kraft.
Klassifikation von Mächtige Asana --Stellung der Kraft
- Dehnungsrichtung: Mächtige Asana --Stellung der Kraft gehört zu den Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Mächtige Asana --Stellung der Kraft gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie 84 Hauptasanas, populäre Asanas, weniger populäre Asanas
Siehe auch
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Stuhl Utkatasana
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- Dynamische Kniebeuge
- Dynamische tiefe Kniebeuge auf den Zehenspitzen
- Kali-Stellung
- Göttinnen-Haltung mit Händen zum Himmel
- Göttinnen-Pose in Namaste Mudra
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