Zweibeinige Schulterhaltung
Zweibeinige Schulterhaltung, Sanskrit Dvipada Kandharasana, populärere Bezeichnung Yoga Schlafstellung, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogaposition. Zweibeinige Schulterhaltung gilt als Variation von Yoga Schlafstellung - Yoga Nidrasana.
Zweibeinige Schulterhaltung Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Zweibeinige Schulterhaltung.
Klassifikation von Zweibeinige Schulterhaltung
- Dehnungsrichtung: Zwei-Beine-zum-Kopf-Pose gehört zu den Vorwärtsbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Zwei-Beine-zum-Kopf-Pose gehört zu den Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Level: Fortgeschritten, Sehr Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas
Andere Bezeichnungen für Zweibeinige Schulterhaltung
Yogaposen haben verschiedene Bezeichnungen. Zweibeinige Schulterhaltung findet man manchmal auch unter den Namen Yoga Schlaf, Yogi Schlaf-Stellung, Zweibeinige Schulter-Stellung, Zweibeinige Schulter-Haltung, Zweibeinige Schulter-Pose, Zweibeinige Schulterstellung, Zweibeinige Schulterhaltung, Zweibeinige Schulterpose, Yoga Zweibeinige Schulter, Zweibeinige Schulter Yoga-Stellung, Zweibeinige Schulter Yoga-Pose, Zweibeinige Schulter Yoga-Haltung, Zweibeinige Schulter Yoga Asana, Zweibeinige Schulter Yoga Übung, Zweibeinige Schulter Position, Zweibeinige Schulter Yoga Position, Zweibeinige Schulter Yoga Figur
Siehe auch
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
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Yoga und Meditation Intensiv-Praxis Seminare
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