Benutzerbeiträge von „Sukadev“

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Ein Benutzer mit 327.046 Bearbeitungen. Das Konto wurde am 16. Juli 2009 erstellt.

20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit gerader Fußsohle Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Einbeinige stehende Vorwärtsbeuge 1 Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit langem Hals Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Einbeinige Vorwärtsbeuge aufrecht sitzend mit Kinn am Knie Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit halbem Lotus Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit angespanntem Unterschenkel Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Rückenstreckung im halben Lotus Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen am Knöchel Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit Uddhiyana Bandha Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Drehende Einbein-Vorwärtsbeuge Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit entspanntem Bein Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Sitzhaltung mit Kopf-zum-Knie (Janu Shirshasana) Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen um den Fuß Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit gedrehtem Fuß Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit Ellbogen auf den Zehen Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Knie-Kopf-Haltung Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen am Oberschenkel Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit Hand um das gebeugte Knie Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Knie-Kopf-Pose, Vorbeuge im Sitz über ein Bein (Janushirasana) Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen am Knie Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit Unterarmen auf den Zehen Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit verschränkten Unterarmen vor dem Fuß Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen um die Fußkante Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge mit Knie oben und gefalteten Händen hinter dem Rücken Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Pose des Weisen Marichi Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit entspannten Armen Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit Wirbelsäule auf dem Knie Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen um den Fußballen mit Fußreflexzonenmassage für das Sonnengeflecht Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Einbeinige Vorwärtsbeuge aufrecht sitzend mit unteres Bein gebeugt oder gestreckt Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe gebundene intensive Lotusstreckung Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Einbeinige Vorwärtsbeuge mit Händen um den Fuß Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Einfache Variationen der einbeinigen Vorwärtsbeuge - Janushirasana Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit Fingern zum Himmel Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Spiralförmige Kopf-Knie-Haltung (Pravritti Janu Shirshasana) - Yoga-Stellung Kopf-Knie-Pose Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit angespannten Armen Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit Handflächen am Boden Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit Stirn auf Kissen Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen über die Zehen Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit gebeugtem Knie Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit aufgerichtetem Hals Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Spiralförmige Kopf-Knie-Haltung Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit Finger am großen Zeh Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit gestrecktem Fuß Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge für Anfänger: Unterarm auf dem Schienbein, Arm am Ohr Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Halbe Vorwärtsbeuge mit angespannten Psoas Muskeln Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Haltung des Weisen Marichi Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“
20:2320:23, 21. Dez. 2022 Unterschied Versionen +4 K Einbeinige Vorwärtsbeuge aufrecht sitzend mit gebeugtem Knie oder gestrecktem Bein Textersetzung - „(Janushirasana)“ durch „Janushirasana‏‎“

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