Yoga Taube
Aus Yogawiki
Yoga Taube, Sanskrit Kapotasana, auch bezeichnet als Taube, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Yoga Taube ist eine der Varianten von Taube - Kapotasana.
Yoga Taube Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Hatha Yoga Übung Yoga Taube.
Klassifikation von Yoga Taube
- Dehnungsrichtung: Yoga Taube gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Yoga Taube gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Sitzen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach hinten.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Sahasrara Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie 84 Hauptasanas, populäre Asanas.
Siehe auch
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
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