Traubenzucker

Traubenzucker : Video, Anregungen, Tipps.

Traubenzucker - erläutert vom Yoga Standpunkt aus

=Was ist Traubenzucker?

Traubenzucker ist die umgangssprachliche Bezeichnung für Glukose. Traubenzucker heißt deshalb Traubenzucker, weil in der Traube recht viel von diesem Traubenzucker enthalten ist. Man kann sogar sagen, dass die Trauben und insbesondere der Traubensaft die höchste Ansammlung von Zucker unter allen natürlichen Säften hat. Und so ist der Traubenzucker der Einfachzucker. Traubenzucker ist also ein Einfachzucker, der eine chemische Verbindung ist. Er ist ein Monosaccharid, also ein Einfachzucker und gehört damit zu den Kohlenhydraten.

Es gibt Zweifachzucker und es gibt Mehrfachzucker. Der Zweifachzucker wird auch als Glykogen bezeichnet und Mehrfachzucker ist Glukose. Glukose spielt im Organismus eine große Rolle. Der Mensch nimmt typischerweise Mehrfachzucker zu sich. Dieser wird dann im Mund und im Verdauungstrakt in Traubenzucker (Glukose) umgewandelt und diese Glukose kann dann in den Blutkreislauf gelangen. Glukose (Traubenzucker) kann somit in den Zellen aufbewahrt und anschließend in Glykogen umgewandelt werden und kann dort wiederum in Leber und anderen Teilen aufbewahrt werden.

Der ganze Zuckerstoffwechsel ist etwas kompliziert. Grundsätzlich gilt: Der Mensch sollte nach Möglichkeit Mehrfachzucker zu sich nehmen und es dem Organismus selbst überlassen daraus Einfachzucker, also Traubenzucker herzustellen. Es gibt keinen Grund Traubenzucker, Dextrose oder anderes über Bonbons usw. zu sich zu nehmen. Der Körper macht das alles sehr gut selbst. Im Gegenteil, wenn man Einfach- oder Zweifachzucker in hohem Maße zu sich nimmt bringt es die Selbstregulationsmechanismen des Körpers durcheinander. Am besten isst man Vollkornprodukte. Wenn du Hunger auf Süßes hast ist es immer noch am besten Obst zu dir zu nehmen und keinen zusätzlichen Zucker, egal ob Saccharose oder Traubenzucker.

Traubenzucker Video

In diesem Videovortrag findest du einige Infos mit Fragen rund um Traubenzucker:

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Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Traubenzucker

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Traubenzucker, sind zum Beispiel

• Yoga Nürnberg
• Atem-Praxis
• Entspannungstraining mit Yogaelementen für Kinder und Jugendliche (EMYK)

Traubenzucker gehört zu Themen wie Anatomie, Physiologie, Ernährung, Fasten, Diäten.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Traubenzucker in Verbindung stehen:

• Anatomie und Physiologie : Traubenzucker, Transpiration, Thiamin, Talgdrüsen, System der großen Abwehr, Tryptophan, Unterzuckerung, Vererbung, Yin-Organe.
• Ernährungskurde : Traubenzucker, Protein, Natron, Muttermilch, Mikronährstoffe, Unterzuckerung, Abstillen, Ackersenf, Alge.

Hinweis Gesundheitsthemen

Dieser Artikel über Traubenzucker enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.

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