Mayura Pithasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Mayurapithasana ist der [[Pfau-Haltung|Pfauenthron]]. [[Mayura]] heißt der [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/pfau-20/ Pfau] und [[Pitha]] heißt der Thron. Mayurapithasana ist eine andere Bezeichnung für den Pfau in der [[Grundstellung]], der Pfau mit geradem [[Rücken-Yoga|Rücken]]. | Mayurapithasana ist der [[Pfau-Haltung|Pfauenthron]]. [[Mayura]] heißt der [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/pfau-20/ Pfau] und [[Pitha]] heißt der Thron. Mayurapithasana ist eine andere Bezeichnung für den [[Pfau Bedeutung|Pfau]] in der [[Grundstellung]], der Pfau mit geradem [[Rücken-Yoga|Rücken]]. | ||
====Mayura Pithasana - Variationen==== | ====Mayura Pithasana - Variationen==== | ||
Mayurasana hat eben viele Variationen und wenn Du die Beine gestreckt hast damit der ganze Rücken und die Beine eine Linie geben dann ist es Mayurapithasana der Pfauenthron. Eine andere Interpretation wäre den Pfau und dann die Knie beugen und die Füße heben, dass die Knie zusammenbleiben und die Unterschenkel nach oben, als ob sich jemand auf den Thron setzen will. Und dann kann es auch der Pfauenthron sein, weil Gesäß, Oberschenkel und Brustkorb ist wie ein Thron auf den Du Dich legen kannst und dann an den Unterschenkeln kannst Du Dir vorstellen, dass ist wie Pfauenfedern an die Du Dich lehnen kannst. Aber im Allgemein ist Mayurapithasana eine andere Bezeichnung für Mayurasana Grundstellung. | [[Mayurasana in der Hatha Yoga Pradipika|Mayurasana]] hat eben viele [[Variationen]] und wenn Du die [[Beine]] gestreckt hast, damit der ganze [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-fuer-den-ruecken/ Rücken] und die Beine eine Linie geben dann ist es Mayurapithasana, der Pfauenthron. Eine andere Interpretation wäre den Pfau und dann die [[Knie]] beugen und die Füße heben, dass die [[Kniegesundheit|Knie]] zusammenbleiben und die [[Unterschenkel-Muskeln|Unterschenkel]] nach oben, als ob sich jemand auf den Thron setzen [[Wille|will]]. Und dann kann es auch der Pfauenthron [[sein]], weil [[Gesäß]], Oberschenkel und [[Brustkorb]] ist wie ein Thron auf den Du Dich legen kannst, und dann an den [[Unterschenkel|Unterschenkeln]] kannst Du Dir vorstellen, dass ist wie Pfauenfedern an die Du Dich lehnen kannst. Aber im Allgemein ist Mayurapithasana eine andere [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch Bezeichnung] für Mayurasana Grundstellung. | ||
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Version vom 23. September 2023, 00:10 Uhr
Mayura Pithasana, Sanskrit मयूरपीठासन mayūra-pīṭhāsana n., deutsche Bezeichnung Pfauenthron, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Mayura Pithasana ist eine der Variationen von Mayurasana. Wortbedeutung: Mayura - Pfau; Pitha - u.a. Sitz, Thron, Hocker; Asana - Stellung.
Mayura Pithasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zu Mayura Pithasana:
Mayura Pithasana - Beschreibung der Asana
Mayurapithasana ist der Pfauenthron. Mayura heißt der Pfau und Pitha heißt der Thron. Mayurapithasana ist eine andere Bezeichnung für den Pfau in der Grundstellung, der Pfau mit geradem Rücken.
Mayura Pithasana - Variationen
Mayurasana hat eben viele Variationen und wenn Du die Beine gestreckt hast, damit der ganze Rücken und die Beine eine Linie geben dann ist es Mayurapithasana, der Pfauenthron. Eine andere Interpretation wäre den Pfau und dann die Knie beugen und die Füße heben, dass die Knie zusammenbleiben und die Unterschenkel nach oben, als ob sich jemand auf den Thron setzen will. Und dann kann es auch der Pfauenthron sein, weil Gesäß, Oberschenkel und Brustkorb ist wie ein Thron auf den Du Dich legen kannst, und dann an den Unterschenkeln kannst Du Dir vorstellen, dass ist wie Pfauenfedern an die Du Dich lehnen kannst. Aber im Allgemein ist Mayurapithasana eine andere Bezeichnung für Mayurasana Grundstellung.
Alle Variationen und weitere Informationen von Mayura Pithasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Klassifikation von Mayura Pithasana
- Dehnungsrichtung: Mayura Pithasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Händen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Mayura Pithasana ist eine Variation von Mayurasana, Mayurasana.
Quellen
Mayura Pithasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Hathapradipika
- Gorakshashataka
- Shivasamhita oder Gheranda Samhita
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Mayura Pithasana kann auch geschrieben werden Mayurapithasana, मयूरपीठासन, mayūra-pīṭhāsana, Mayurapithasana, mayura-pithasana, Mayura Pithasana, Mayura Pitha Pitha, Mayura Pithasan.
Siehe auch
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Mayura Pithasana:
- Mathanasana
- Matsyasana
- Matsyendra Siddhasana
- Maudgarasana, Maudgalyasana
- Mayuri Asana
- Meru Vakrasana
- Midakipava Asana
- Mrigachailikasana
- Mrityu Bhanjikasana
Mayura Pithasana ist eine Variation von Mayurasana:
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