Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana''' ist eine Form der schiefen Ebene, die mit [[Drehung]] verbunden ist. Und die einfache Variation ist: du machst einen Ellbogen auf den Boden, du beugst auch das Standbein und dann fasst du diagonal mit einer Hand an den gegenüberliegenden Fuß. | |||
Die Stellung ist Parivritta; d.h. drehend und gleichzeitig stärkend und [[Bewusstsein]] konzentrierend. | |||
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Version vom 14. November 2022, 11:40 Uhr
Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana, Sanskrit परिवृत्तहस्तपादासन अर्धपूर्वोत्तानासन parivṛtta-hasta-pādāsana in ardha-pūrvottānāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Form der schiefen Ebene, die mit Drehung verbunden ist, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana ist eine Spielart von Purvottanasana. Wortbedeutung: Parivritta - gedreht, umgedreht; Hasta - Hand, Unterarm; Pada - Fuß, Bein; Ardha - halb, Hälfte; Purva - vorn, Vorderseite; Uttana - intensive Dehnung, ausgestreckt; Asana - Stellung.
Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana:
Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana ist eine Form der schiefen Ebene, die mit Drehung verbunden ist. Und die einfache Variation ist: du machst einen Ellbogen auf den Boden, du beugst auch das Standbein und dann fasst du diagonal mit einer Hand an den gegenüberliegenden Fuß.
Die Stellung ist Parivritta; d.h. drehend und gleichzeitig stärkend und Bewusstsein konzentrierend.
Klassifikation von Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana
- Dehnungsrichtung: Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana gehört zu den Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Vierfüßlerstand, Asanas auf einem Fuß.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana ist eine Variation von Purvottanasana, Ardha Purvottanasana, Ardha Purvottanasana.
Quellen
Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana kann auch geschrieben werden परिवृत्तहस्तपादासन अर्धपूर्वोत्तानासन, parivṛtta-hasta-pādāsana in ardha-pūrvottānāsana, Parivrittahastapadasana in Ardhapurvottanasana, parivritta-hasta-padasana in ardha-purvottanasana, Parvrtta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana, Parivritta Hasta Pada Pithain Ardha Purvottana Pitha, Parivritta Hasta Padasan in Ardha Purvottanasan.
Siehe auch
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana:
- Parivritta Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana
- Parivritta Eka Pada Kaundinyasana
- Parivritta Eka Pada Shirshasana
- Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana
- Parivritta Janu Shirshasana
- Parivritta Jathara Supta Padmasana
- Parivritta Marichyasana
- Parivritta Pada Bhujangasana
- Parivritta Parshva Ardha Baddha Konasana
Parivritta Hasta Padasana in Ardha Purvottanasana ist eine Variation von Purvottanasana:
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