Aus dem Baum in den senkrechten Spagat Vrikshasana: Unterschied zwischen den Versionen

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* Dehnungsrichtung: Aus dem Baum in den senkrechten Spagat Vrikshasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]]
* Dehnungsrichtung: Aus dem Baum in den senkrechten Spagat Vrikshasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]]
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Aus dem Baum in den senkrechten Spagat Vrikshasana gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Dehnübungen]], [[Gleichgewichtsübungen]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Aus dem Baum in den senkrechten Spagat Vrikshasana gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Dehnübungen]], [[Gleichgewichtsübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Stehhaltungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Stehhaltungen - Yoga Standhaltungen|Stehhaltungen]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
*Level: [[Mittelstufe]], [[Fortgeschritten]].
*Level: [[Mittelstufe]], [[Fortgeschritten]].

Version vom 8. Juni 2022, 15:11 Uhr

Aus dem Baum in den senkrechten Spagat Vrikshasana , Sanskrit Vrikshasana Anjaneyasana, ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Yoga. Aus dem Baum in den senkrechten Spagat Vrikshasana gehört zu den Variationen von Spagat - Hanumanasana.

Aus dem Baum in den senkrechten Spagat Vrikshasana
Aus dem Baum in den senkrechten Spagat - Vrikshasana 2.png
Aus dem Baum in den senkrechten Spagat - Vrikshasana 3.png
Aus dem Baum in den senkrechten Spagat - Vrikshasana 6.png
Aus dem Baum in den senkrechten Spagat - Vrikshasana 7.png
Aus dem Baum in den senkrechten Spagat - Vrikshasana.png

Aus dem Baum in den senkrechten Spagat Vrikshasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Aus dem Baum in den senkrechten Spagat Vrikshasana.

Klassifikation von Aus dem Baum in den senkrechten Spagat Vrikshasana

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Spagat Hanumanasana

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