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Version vom 8. Juni 2022, 13:30 Uhr
Dreibeiniger Hund, Sanskrit Shvanasana, ist eine Yogapose, ein Hatha Yoga Asana. Dreibeiniger Hund wird geübt als Variation von Hund - Shvanasana.
Dreibeiniger Hund Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Dreibeiniger Hund.
Klassifikation von Dreibeiniger Hund
- Dehnungsrichtung: Dreibeiniger Hund gehört zu den Drehstellungen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Dreibeiniger Hund gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Umkehrstellungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Ajna Chakra, Sahasrara Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie populäre Asanas
Andere Bezeichnungen für Dreibeiniger Hund
Yoga Asanas werden unterschiedlich genannt. Dreibeiniger Hund findet man manchmal auch unter den Namen Dreibeinige Hunde-Stellung, Dreibeinige Hunde-Haltung, Dreibeinige Hunde-Pose, Dreibeinige Hundestellung, Dreibeinige Hundepose, Dreibeinige Hundehaltung, Yoga Dreibeiniger Hund, Dreibeiniger Hund Yoga-Stellung, Dreibeiniger Hund Yoga-Pose, Dreibeiniger Hund Yoga-Haltung, Dreibeiniger Hund Yoga Asana, Dreibeiniger Hund Yoga Übung, Dreibeiniger Hund Position, Dreibeiniger Hund Yoga Position, Dreibeiniger Hund Yoga Figur.
Siehe auch
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Hund Shvanasana
- Dynamischer Welpe
- Aus dem Hund in die liegende Taube
- Dreibeiniger Hund
- Einfüßiger Hund
- Fliegender Hund
- Fliegender Hund Yoga Übung
- Genussvoller Hund
- Hundhaltung
- Haltung des Hundes
- Haltung des Hundes
- Hinabschauender Hund
- Kniender Hund (Anahatasana, Uttanashishosana - sich streckender Welpe)
- Kraftvoller Hund
- Nach oben gerichtete Hundehaltung
- Nach oben schauender Hund
- Nach unten ausgerichtete Hündin
- Nach unten gerichtete Hundehaltung
- Nach unten schauender Hund
- Pose des Hundes
- Schelmischer Hund
- Spagat im Hund
- Stellung des Hundes
- Yoga Hund
- Welpenhaltung
Yoga mit Schwangeren - Yogalehrer Weiterbildung Seminare
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