Dakshina Shvasa Kamanashasana: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“)
 
(5 dazwischenliegende Versionen von einem anderen Benutzer werden nicht angezeigt)
Zeile 1: Zeile 1:
'''Dakshina Shvasa Kamanashasana?''', [[Sanskrit]] दक्षिणश्वासकमनास्हासन dakṣiṇa-śvāsa-kama-nāshāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung der Überwindung von Begierden,'' ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yoga Stellung]]. Dakshina Shvasa Kamanashasana? gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/diamant-41211/ Vajrasana]. Wortbedeutung: [[Dakshina]] - rechts; [[Shvasa]] - Atem; [[Kama]] (kāma) - das Verlangen, Bezeichnung des Gottes der Liebe; [[Nasha (nāsha) - das Verschwinden, die Zerstörung; [[Asana]] - Stellung.
'''Dakshina Shvasa Kamanashasana?''', [[Sanskrit]] दक्षिणश्वासकमनास्हासन dakṣiṇa-śvāsa-kama-nāshāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung der Überwindung von Begierden,'' ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yoga Stellung]]. Dakshina Shvasa Kamanashasana? gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/diamant-41211/ Vajrasana]. Wortbedeutung: [[Dakshina]] - rechts; [[Shvasa]] - Atem; [[Kama]] (kāma) - das Verlangen, Bezeichnung des Gottes der Liebe; [[Nasha ]] - das Verschwinden, die Zerstörung; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:344-Dakshina_Shvasa_Kamanashasana.jpg|thumb|Dakshina Shvasa Kamanashasana?, Stellung der Überwindung von Begierden]]
[[Datei:344-Dakshina_Shvasa_Kamanashasana.jpg|thumb|Dakshina Shvasa Kamanashasana?, Stellung der Überwindung von Begierden]]
[[datei:344-Dakshina-Svasa-Kamanasananeu-drehen-.jpg|thumb]]
[[datei:344-Dakshina-Svasa-Kamanasananeu-drehen-.jpg|thumb]]
Zeile 7: Zeile 7:
{{#ev:youtube|DaMk9eQL8UA}}
{{#ev:youtube|DaMk9eQL8UA}}


==Dakshina Svasa Kamanasana - Beschreibung der Asana==
==Dakshina Shvasa Kamanashasana - Beschreibung der Asana==
Dakshina Svasa Kamanasana ist eine [[Stellung]] der [[Überwindung]] von [[Begierde|Begierden]].
Dakshina Shvasa Kamanashasana ist eine [[Stellung]] der [[Überwindung]] von [[Begierde|Begierden]].
====Ausführung von Dakshina Svasa Kamanasana====
====Ausführung von Dakshina Shvasa Kamanashasana====
*Ausgangsposition ist [[Brahmacharyasana]].  
*Ausgangsposition ist [[Brahmacharyasana]].  
*Das heißt, du setzt dich zwischen die [[Ferse|Fersen]].  
*Das heißt, du setzt dich zwischen die [[Ferse|Fersen]].  
*Du gibst die Zehen nach außen und hältst die Knie zusammen.  
*Du gibst die Zehen nach außen und hältst die Knie zusammen.  
====Wirkung von Dakshina Svasa Kamanasana====
====Wirkung von Dakshina Shvasa Kamanashasana====
Dieses [[Zusammenziehen Sanskrit|Zusammenziehen]] der [[Knie]] soll helfen, [[Brahmacharya]] (Enthaltsamkeit) einzuhalten. Dann kannst du die linke Hand über das rechte Knie geben, die rechte Hand nach hinten und dich nach rechts drehen.
Dieses [[Zusammenziehen Sanskrit|Zusammenziehen]] der [[Knie]] soll helfen, [[Brahmacharya]] (Enthaltsamkeit) einzuhalten. Dann kannst du die linke Hand über das rechte Knie geben, die rechte Hand nach hinten und dich nach rechts drehen.
====Variation von Dakshina Svasa Kamanasana====
====Variation von Dakshina Shvasa Kamanashasana====
In der Literatur findet man für [[Dakshina]] Svasa Kamanasana beide Richtungen: Zum einen das Drehen nach [[rechts]] wie beschrieben. Eine andere Vorstellung ist, dass, wenn du dich nach [[links]] drehst, das rechte Nasenloch etwas gedehnt und der Dakshina Svasa für [[Pingala]] [[Nadi]] geöffnet wird.  
In der Literatur findet man für [[Dakshina]] Svasa Kamanashasana beide Richtungen: Zum einen das Drehen nach [[rechts]] wie beschrieben. Eine andere Vorstellung ist, [[Vama Shvasa Kamanashasana]] dass, wenn du dich nach [[links]] drehst, das rechte Nasenloch etwas gedehnt und der Dakshina Svasa für [[Pingala]] [[Nadi]] geöffnet wird.  
====Wortbedeutung von Dakshina Svasa Kamanasana====
====Wortbedeutung von Dakshina Shvasa Kamanashasana====
[[Svasa]] hat etwas mit dem [[Hauch]] durch die Nase zu tun, der durch das rechte oder das linke Nasenloch gehen kann.
[[Shvasa]] hat etwas mit dem [[Hauch]] durch die Nase zu tun, der durch das rechte oder das linke Nasenloch gehen kann. [[Kama]] heisst Begierde und [[Nasha]] heisst verschwinden.


Alle Variationen und weitere Informationen von Dakshina Svasa Kamanasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.
Alle Variationen und weitere Informationen von Dakshina Svasa Kamanasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.
Zeile 65: Zeile 65:


===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen Yoga Familienwochen Seminare]===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen Yoga Familienwochen Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen/?type=1655882548</rss>
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen/rssfeed.xml</rss>


===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:41 Uhr

Dakshina Shvasa Kamanashasana?, Sanskrit दक्षिणश्वासकमनास्हासन dakṣiṇa-śvāsa-kama-nāshāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der Überwindung von Begierden, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Dakshina Shvasa Kamanashasana? gilt als Variation von Vajrasana. Wortbedeutung: Dakshina - rechts; Shvasa - Atem; Kama (kāma) - das Verlangen, Bezeichnung des Gottes der Liebe; Nasha - das Verschwinden, die Zerstörung; Asana - Stellung.

Dakshina Shvasa Kamanashasana?, Stellung der Überwindung von Begierden
344-Dakshina-Svasa-Kamanasananeu-drehen-.jpg

Dakshina Shvasa Kamanashasana? Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Dakshina Shvasa Kamanashasana?:

Video laden
YouTube

Dakshina Shvasa Kamanashasana - Beschreibung der Asana

Dakshina Shvasa Kamanashasana ist eine Stellung der Überwindung von Begierden.

Ausführung von Dakshina Shvasa Kamanashasana

  • Ausgangsposition ist Brahmacharyasana.
  • Das heißt, du setzt dich zwischen die Fersen.
  • Du gibst die Zehen nach außen und hältst die Knie zusammen.

Wirkung von Dakshina Shvasa Kamanashasana

Dieses Zusammenziehen der Knie soll helfen, Brahmacharya (Enthaltsamkeit) einzuhalten. Dann kannst du die linke Hand über das rechte Knie geben, die rechte Hand nach hinten und dich nach rechts drehen.

Variation von Dakshina Shvasa Kamanashasana

In der Literatur findet man für Dakshina Svasa Kamanashasana beide Richtungen: Zum einen das Drehen nach rechts wie beschrieben. Eine andere Vorstellung ist, Vama Shvasa Kamanashasana dass, wenn du dich nach links drehst, das rechte Nasenloch etwas gedehnt und der Dakshina Svasa für Pingala Nadi geöffnet wird.

Wortbedeutung von Dakshina Shvasa Kamanashasana

Shvasa hat etwas mit dem Hauch durch die Nase zu tun, der durch das rechte oder das linke Nasenloch gehen kann. Kama heisst Begierde und Nasha heisst verschwinden.

Alle Variationen und weitere Informationen von Dakshina Svasa Kamanasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Dakshina Shvasa Kamanashasana?

  • Dehnungsrichtung: Dakshina Shvasa Kamanashasana? gehört zu den Seitbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Anfänger
  • Grundstellung: Dakshina Shvasa Kamanashasana? ist eine Variation von Vajrasana, Kamanasana, Brahmacharyasana.

Quellen

Dakshina Shvasa Kamanashasana? findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

  • Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Dakshina Shvasa Kamanashasana? kann auch geschrieben werden Dakshina Svasa Kamanasana, दक्षिणश्वासकमनास्हासन, dakṣiṇa-śvāsa-kama-nāshāsana, Dakshinashvasakamanashasana, daksina-shvasa-kama-nashasana, Daksina Svasa Kamanasasana?, Dakshina Shvasa Kamanashasana?, Dakshina Shvasa Kamanashasana?.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Dakshina Shvasa Kamanashasana?:

Dakshina Shvasa Kamanashasana? ist eine Variation von Vajrasana:

Yoga Familienwochen Seminare

29.12.2024 - 03.01.2025 Yoga Familienwoche
Yoga und Meditation für die ganze Familie. In dieser Yoga Familienwoche gibt es Yoga Stunden für Kinder, Yoga Stunden für Erwachsene und Kinderbetreuung. 20% Ermäßigung für den 2. Erwachsenen. Kinder…
Diana Becker, Bettina Schröder, Anncathrin Lopez Valle
30.12.2024 - 02.01.2025 Yoga für die Familie
Ein schönes Programm, ein Mix aus Familien-Miteinander und getrenntem Programm, gemeinsamen Unternehmungen und doch auch Zeiten ohne Kinder für die Eltern (und für die Kinder ohne Eltern …): Vormitta…
Cornelia Surya Haag

Ausbildungen

Abgerufen von „https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Dakshina_Shvasa_Kamanashasana&oldid=1213872“