Ziele-Mudra

Ziele-Mudra - Ziele heißt: Sich ausrichten auf etwas Höheres und dafür dient diese Handhaltung…

Ziele Mudra aus Yoga Sicht

Ausführung von Ziele Mudra

Ziele Mudra wird ausgeführt, indem die beide Hände, wie beim Gebet Finger für Finger ineinander verschränkt werden. Die Mittelfinger werden aufgestellt und berühren sich. Die Daumen werden ebenfalls gestreckt und zusammen gegeben.

• Die Handhaltung kann nach oben ausgeführt werden, Hände nach oben geben über den Kopf und die Mittelfinger zeigen nach oben.
• Die Mudra geht aber auch nach unten auszuführen. Hierbei werden die Hände zum Schoß gegeben, Mittelfinger zeigen nach unten.

Bedeutung von Ziele Mudra

Insbesondere heißt es: Ausrichten nach oben, oben ist der Himmel, hier im Yoga sagen wir auch: Ich möchte ein Instrument in den Händen des Göttlichen sein. Jesus hat gesagt oder es gibt auch das Psalmengebet:

„Nicht mein Wille, Dein Wille geschehe.“

Mittelfinger ist der Ätherfinger, Äther steht auch für Himmel, er wird ausgestreckt und soll heißen: Ich öffne mich für die Himmelskraft. Die anderen Finger sind verschränkt in Demut.

Nur der Daumen ist in gewisser Weise ausgerichtet, entweder die Daumen zeigen nach unten oder es gibt sie auch in dieser Geste, wo die Hände nach unten gehen und das Feuer, also die Daumen nach oben.

Ich möchte mich ausrichten in meinen Zielen nach oben, dafür steht dieses Zielsetzungs - Mudra.

Ziele-Mudra Video

Hier ein Video über die Ziele-Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya:

Video laden

YouTube

YouTube sammelt möglicherweise persönliche Daten. Datenschutzrichtlinie

FortfahrenAusblenden

Mehr zum Thema Mudras

• Mudra Seminare
• Buch: Entdecke die Kraft der Mudras, von Swami Saradananda

• Mudra
• Finger-Mudras - große Übersichtsseite
• Hatha Yoga
• Indische Mythologie
• Hasta Samudrika
• Chiromantie
• Handlesekunst

Einige weitere Finger-Mudras

Hier ein paar der fast 200 Finger-Mudras, die du hier im Wiki findest:

• Zeit-Mudra
• Zeigefinger
• Yampasham Mudra
• Surya Mudra
• Udana Mudra
• Bienen Mudra

Andere Schreibweisen für Ziele-Mudra

Andere Schreibweisen für Ziele-Mudra sind z.B. Ziele Mudra, Zielemudra

Seminare

Meditation

14.07.2024 - 21.07.2024 Shivalaya Stille Retreat

Stille – Schweigen – Sein. In der Abgeschiedenheit des Shivalaya Retreatzentrums fühlst du dich dem Himmel ganz nah. Mit intensiver Meditations- und Yogapraxis findest du zu Ruhe, Entspannung und tie…

Swami Nirgunananda, Rukmini Keilbar

14.07.2024 - 19.07.2024 Heile dich selbst mit Mantra-Tantra-Kriya

In diesem Seminar wirst du lernen, wie du dich sich selbst mit Mantra, Tantra und Kriya im Kerala Tantra Stil heilen kannst. Kerala Tantra ist eine kraftvolle Heiltradition, bei der kosmische Energie…

Ram Vakkalanka