Zehenspitzenhaltung auf einem Bein: Unterschied zwischen den Versionen

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* Dehnungsrichtung: Zehenspitzenhaltung auf einem Bein gehört zu den [[Asanas mit geradem Rücken]]
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* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Zehenspitzenhaltung auf einem Bein gehört zu den  [[Dehnübungen]], [[Gleichgewichtsübungen]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Zehenspitzenhaltung auf einem Bein gehört zu den  [[Yoga Dehnübungen|Dehnübungen]], [[Gleichgewichtsübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Sitzen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Sitzen]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].

Version vom 21. Dezember 2022, 20:15 Uhr

Zehenspitzenhaltung auf einem Bein, Sanskrit Eka Pada Prapadasana, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Zehenspitzenhaltung auf einem Bein gehört zu den Variationen von Zehenspitzenstellung - Padangushthasana.

Zehenspitzenhaltung auf einem Bein
Zehenspitzenhaltung auf einem Bein 2.jpg

Zehenspitzenhaltung auf einem Bein Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zu Zehenspitzenhaltung auf einem Bein.

Klassifikation von Zehenspitzenhaltung auf einem Bein

Andere Bezeichnungen für Einbeinige Zehenspitzenhaltung bzw. Zehenspitzenstellung auf einem Bein

Yoga Asanas haben unterschiedliche Bezeichnungen. Einbeinige Zehenspitzenhaltung ist auch bekannt unter den Namen Einbeiniger Berg, Einbeinige Zehenspitzenhaltung, Einbeinige Zehenspitzen-Yogafigur, Einbeinige Zehenspitzen-Yogapose, Einbeinige Zehenspitzen-Yogastellung, Einbeinige Zehenspitzen-Yogahaltung, Einbeinige Zehenspitzen Yoga Übung, Einbeinige Zehenspitzen Yoga Asana, Einbeinige Zehenspitzen Yoga Position.

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Zehenspitzenstellung Padangushthasana

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