Schlafende Schildkröte: Füße hinter dem Kopf - Kurmasana: Unterschied zwischen den Versionen
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* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[selten geübte Asanas]] | * Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[selten geübte Asanas]] | ||
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Yoga Asanas haben unterschiedliche Bezeichnungen. Schlafende Schildkröte: Füße hinter dem Kopf - Kurmasana ist auch bekannt unter Schlafende Schildkröten-Stellung, Schlafende Schildkröten-Haltung, Schlafende Schildkröten-Pose, Schlafende Schildkrötenstellung, Schlafende Schildkrötenhaltung, Schlafende Schildkrötenpose, Yoga Schlafende Schildkröten, Schlafende Schildkröten Yoga-Stellung, Schlafende Schildkröten Yoga-Pose, Schlafende Schildkröten Yoga-Haltung, Schlafende Schildkröten Yoga Asana, Schlafende Schildkröten Yoga Übung, Schlafende Schildkröten Position, Schlafende Schildkröten Yoga Position, Schlafende Schildkröten Yoga Figur. | |||
==Siehe auch== | ==Siehe auch== | ||
Version vom 28. März 2022, 18:04 Uhr
Schlafende Schildkröte: Füße hinter dem Kopf - Kurmasana, Sanskrit Pada Shirsha Kurmasana, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga Asana. dieses Asana ist eine der Varianten von Schildkröte - Kurmasana.
Schlafende Schildkröte: Füße hinter dem Kopf - Kurmasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Schlafende Schildkröte: Füße hinter dem Kopf - Kurmasana.
Klassifikation von Schlafende Schildkröte: Füße hinter dem Kopf - Kurmasana
- Dehnungsrichtung: Schlafende Schildkröte: Füße hinter dem Kopf - Kurmasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: [Übungen für Muskelkraft]], Dehnübungen, Flexibilität.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Sitzen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten.
- Level: Fortgeschritten, Sehr Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas
Andere Bezeichnungen für Schlafende Schildkröte: Füße hinter dem Kopf - Kurmasana
Yoga Asanas haben unterschiedliche Bezeichnungen. Schlafende Schildkröte: Füße hinter dem Kopf - Kurmasana ist auch bekannt unter Schlafende Schildkröten-Stellung, Schlafende Schildkröten-Haltung, Schlafende Schildkröten-Pose, Schlafende Schildkrötenstellung, Schlafende Schildkrötenhaltung, Schlafende Schildkrötenpose, Yoga Schlafende Schildkröten, Schlafende Schildkröten Yoga-Stellung, Schlafende Schildkröten Yoga-Pose, Schlafende Schildkröten Yoga-Haltung, Schlafende Schildkröten Yoga Asana, Schlafende Schildkröten Yoga Übung, Schlafende Schildkröten Position, Schlafende Schildkröten Yoga Position, Schlafende Schildkröten Yoga Figur.
Siehe auch
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Schildkröte Kurmasana
- Aufrecht sitzende Schildkröte
- Haltung der Schildkröte
- Pose der Schildkröte
- Schildkröte Grundstellung
- Schildkröte in Balancehaltung
- Schildkröte mit aufgestellten Füßen, Fersen am Boden
- Schildkröte mit gefalteten Händen hinter dem Rücken - Kurmasana
- Schildkröte mit Kinn am Boden und Stirn nach vorne - Kurmasana
- Schildkröte mit Stirn am Boden - Kurmasana
- Schildkröte-Pose mit Handflächen nach unten
- Schildkröte sanft mit stark gebeugten Knien und Fußsohlen auf dem Boden
- Schildkröte Variation mit Handflächen nach oben
- Schildkröte Vorübung mit Händen an den Füßen
- Schildkröte, Vorbeuge im Sitz mit gerundetem Rücken
- Schildkröten-Haltung
- Schildkröten-Pose einfache Variation
- Schildkrötenhaltung Grundstellung
- Schildkrötenhaltung mit erhobenem Kopf
- Schildkrötenstellung mit gestreckten Armen und Beinen
- Schlafende Schildkröte: Füße hinter dem Kopf - Kurmasana
- Schlafende Schildkrötenhaltung
- Schildkröte
- Stellung der Schildkröte
- Sitzende Schildkröte mit Füßen hinter dem Kopf
- Stehende Schildkröte
- Stehende Schildkröte
- Stehende Schildkröte mit Füßen hinter dem Kopf
- Vollständige Schildkröte Grundstellung - Kurmasana
- Sitzende Vorwärtsbeuge mit Füßen hinter dem Kopf
- Yoga Schildkröte
- Zwei Füße hinter dem Kopf (Dwi Pada Shirasana) in Gleichtgewichtsstellung mit Namaste Mudra
Lachyoga Seminare
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