Entspannung was ist das

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Entspannung was ist das - Entspannung was passiert im Körper? es wird heutzutage viel über Verspannung und Stress gesprochen. Und es wird gesagt, dass Entspannung so wichtig ist. Aber was ist das überhaupt, Entspannung? Was passiert im Körper, wenn man sich entspannt? Dazu bekommst du hier Einige wichtige Tipps.

Video: Entspannung was ist das - Entspannung was passiert im Körper?

Kurzes Vortragsvideo zum Thema "Entspannung was ist das - Entspannung was passiert im Körper?"

Ein Vortrag vom Yogalehrer Sukadev Bretz rund um das Thema Entspannung, vielleicht hilfreich für alle mit Interesse an Gesundheit.

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