Dhyana Mudra

Aus Yogawiki
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Dhyana Mudra ist eine Handhaltung für die Meditation. Hierbei liegt der rechte Handrücken auf der linken Handfläche. Die Daumenspitzen berühren sich und die Hände verweilen im Schoß. Dhyana Mudra verkörpert den Zustand der Erleuchtung.

Dhyana Mudra Video

Hier ein Video über die Dhyana Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya:

Mehr zum Thema Mudras

Einige weitere Finger-Mudras

Hier ein paar der fast 200 Finger-Mudras, die du hier im Wiki findest:


siehe auch

Literatur

Andere Schreibweisen für Dhyana Mudra

Andere Schreibweisen für Dhyana Mudra sind z.B. Dhyana-Mudra, Dhyanamudra