Esprit: Unterschied zwischen den Versionen

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:45 Uhr

Esprit kommt aus dem Französischen und steht für Geist, für Witz, für die Fähigkeit sich elegant, feinsinnig, auch humorvoll auszudrücken. Jemand kann vor Esprit sprühen.

Der große Yoga Lehrer und Yogameister Swami Sivananda beim Lachyoga

Jemand kann Esprit haben, Esprit besitzen. Und manche Ausdrucksweise verrät viel Esprit. Heutzutage verstehen viele Menschen unter Esprit eine Kleidermarke bzw. ein Textilunternehmen, was ein Zeichen ist dafür, dass Konsum heute versucht, auch philosophisch-intellektuelle Bedürfnisse anzusprechen.

Esprit spielte im deutschsprachigen Gebrauch insbesondere in der höheren Unterhaltung, in philosophischen Salons, im Gespräch unter Dichtern, Philosophen, Denkern, eine wichtige Rolle. Auch heute können spirituelle Vorträge und Abhandlungen mehr Bodenständig ausdrücken, einfacher sein oder auch viel Esprit ausdrücken. Esprit lebt aus subtilen Andeutungen und benötigt ein höheres Bildungsniveau beim Sprecher wie auch bei den Zuhörern.

Esprit - eine Tugend. Was bedeutet das Wort Esprit? In welchem Kontext gebraucht man dieses Wort? Wozu ist Esprit gut? Was die Grenzen? Was sind Synonyme, was Antonyme von Esprit? Die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit, des eigenen Charakters, gehört zu den wichtigen Aufgaben eines Menschen. Dazu will auch dieser Artikel dich animieren.

Esprit als hilfreiche Tugend

Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz

Esprit im Deutschen heißt so etwas wie Geist und Witz, heißt in etwa, dass man etwas geistvoll macht, dass man etwas versteht, dass dabei Humor ist. Ein Vortrag mit Esprit, der ist intelligent, der ist spritzig, der hat Humor, da ist irgendwo eine besondere Klarheit dabei. Natürlich, Esprit auf Französisch heißt einfach Geist, es kann auch Bewusstsein heißen, l' esprit kann auch letztlich wie im Deutschen der Geist Gottes sein. So kann man sagen, wenn du einen anderen begeistern kannst, dann war Esprit dabei.

Esprit drückt aber auch so ein bisschen eine bestimmte Kultur aus, also, jemand muss eine gewisse Bildung haben, um Esprit haben zu haben. Der Esprit ist zum Teil etwas, was den gesunden Menschenverstand ergänzt. Und so kannst du manchmal schauen, ob du das, was du sagst, etwas würzen kannst mit etwas Humor, mit etwas höherem Wissen usw.

Esprit,- da muss man aber auch vorsichtig sein, Esprit ist eben etwas für gebildetere Kreise und manchmal wirkt das so wie eine gläserne Decke, durch die Menschen nicht durchkommen, die vielleicht aus weniger hohen Kreisen sich nach oben bewegen wollen, ihnen fehlt irgendwo ein gewisser Habitus, ein gewisser Gestus, eben ein gewisser Esprit und das wird ihnen dann zum Teil vorgeworfen und dann können sie irgendwann nicht weiter aufsteigen und sie wissen gar nicht warum.

So sei vorsichtig, gerade wenn du aus den so genannten besseren Kreisen stammst, also schon deine Eltern irgendwo im gehobenen Bürgertum waren, dass du nicht auf Menschen, die vielleicht nicht diesen gleichen Gestus haben, herabschaust. In diesem Sinne, Esprit,- sei vorsichtig, dass solche scheinbaren Bildungsbürgertums-Begriffe nicht zu einem Instrument der Unterdrückung werden.

Stattdessen nutze das Wort "Esprit" für etwas anderes, würze, wenn du Vorträge gibst, deine Vorträge mit dem einen oder anderen humoristischen Einschlag, versuche, deinen Vortrag spritzig und interessant zu machen. Aber noch wichtiger, sprich so, dass du meinst, es ist für die anderen hilfreich und gut.

Letztlich ist es gar nicht so wichtig, dass es erscheint, als ob du viel weißt und dass andere dich in hohem Ansehen halten. Viel wichtiger ist, überlege, was sollen deine Zuhören davon haben, wenn du etwas sagst. Habe den Nutzen deiner Zuhörer vor Augen. Ich sage das auch gerne, wenn ich Yogalehrer-Ausbilder anleite.

Ich sage ihnen, es geht nicht darum, dass, wenn du einen Vortrag gibst, dass nachher deine Teilnehmer oder deine Yoga-Auszubildenden irgendwo beeindruckt von dir sind, du willst sie nicht mit deinem Wissen beeindrucken, es soll kein universitärer Vortrag sein, sondern überlege dir vor jedem Vortrag: "Was sollen deine Zuhörer davon haben, was sollen deine Teilnehmer davon haben? Wozu willst du sie inspirieren? Warum hältst du überhaupt den Vortrag?"

Man sollte keinen Vortrag geben, ohne dass man irgendwie im Hinterkopf hat, dass die Zuhörer etwas davon haben. Und dieser Nutzen, den du den Zuhörern geben willst, der ist letztlich wichtig. Wenn du dabei ein bisschen Esprit und Witz hineinbringst, umso besser. Aber der Wunsch, etwas Gutes zu bewirken, ist am wichtigsten, Witz, Esprit ist zweitwichtig.

Esprit - Antonyme und Synonyme

In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Esprit in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Esprit übertrieben kann ausarten z.B. in Unbedachtheit, Unbesonnenheit. Daher braucht Esprit als Gegenpol die Kultivierung von [[]].

Gegenteil von Esprit - Antonyme

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Esprit, Antonyme zu Esprit:

Positive Gegenteile von Esprit, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: [[]]
Negative Gegenteile von Esprit, also Laster, negative Eigenschaften, sind z.B. Unvernunft, Unverstand, Fahrlässigkeit, Gedankenlosigkeit, Ignoranz, Stümperhaftigkeit

Esprit Antonyme

Antonyme Esprit sind Unvernunft, Unverstand, Fahrlässigkeit, Gedankenlosigkeit, Ignoranz, Stümperhaftigkeit.

Esprit im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

Esprit gehört zur Tugendgruppe 10 Klugheit, Bildung, geistige Fähigkeiten. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind Klugheit und Bildung
Im Kontext des Persönlickeitsmodell der Big Five gehört Esprit zum Persönlichkeitsfaktor O1 Offenheit hoch: neugierig, erfinderisch, experimentierfreudig
Im Persönlichkeitsmodell DISG gehört Esprit zur Grundverhaltenstendenz I - Initiative, Extravertiertheit, Enthusiasmus
Im Ayurveda zählt man Esprit zum Vata Temperament bzw. Dosha.

Entwicklung von Esprit

Esprit kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Esprit mehr zu leben, mehr im Alltag anzuwenden. Hierzu einige Tipps:

Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Esprit zu kultivieren. Vielleicht kannst du nicht alle guten Eigenschaften auf einmal kultivieren. Aber es ist möglich, innerhalb einer Woche oder innerhalb eines Monats eine Tugend, eine Eigenschaft, stark werden zu lassen.
Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, Esprit kultivieren, wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein spritzigerer Mensch zu sein."
Nimm dir vor, jeden Tag mindestens etwas zu tun, was Esprit ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt.
Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Esprit."
Am Tag wiederhole immer wieder eine Autosuggestion, Affirmation wie z.B.: Ich bin spritzig."

Affirmationen zum Thema Esprit

Hier einige Affirmationen für mehr Esprit. Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen.

Klassische Autosuggestion für Esprit Hier die klassische Autosuggestion:

Ich bin spritzig.

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

Ich bin spritzig. Om Om Om.
Ich bin ein Mit Esprit, eine Mit Esprit OM.

Entwicklungsbezogene Affirmation für Esprit Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin spritzig " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

Ich entwickle Esprit.
Ich werde spritzig.
Jeden Tag werde ich spritziger.
Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Esprit.

Dankesaffirmation für Esprit

Ich danke dafür, dass ich jeden Tag spritziger werde.

Wunderaffirmationen Esprit Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:

Bis jetzt bin ich noch nicht sehr spritzig. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Esprit entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
Ich freue mich darauf, bald sehr spritzig zu sein.
Ich bin jemand, der spritzig ist.

Gebet für Esprit

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Esprit:

Lieber Gott, bitte gib mir mehr Esprit.
Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein spritziger Mensch werde.
Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Esprit mehr und mehr zum Ausdruck bringe.

Frage dich: Was müsste ich tun, um Esprit zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

Was müsste ich tun, um Esprit zu entwickeln?
Wie könnte ich spritzig werden?
Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Esprit.
Angenommen, ich will spritzig sein, wie würde ich das tun?
Angenommen, ich wäre spritzig, wie würde sich das bemerkbar machen?
Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Esprit kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als spritziger Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Siehe auch

Eigenschaften im Alphabet vor Esprit

Eigenschaften im Alphabet nach Esprit

Litetatur

Weblinks

Seminare

Selbsterfahrung, Yoga und Psychotherapie

16.06.2024 - 21.06.2024 Yoga und Schamanisches Heilen Ausbildung Teil 1: Nur zusammen mit Teil 2 (6.-11.10.24) möglich. Preis für beide Teile (10 Tage) zusammen.
Eine Sehnsucht und Wunsch nach ganzheitlicher Heilung ist tief in jedem von uns verankert - und so alt w…; Maharani Fritsch de Navarrete
16.06.2024 - 19.06.2024 Body Resonance: Deinen Körper als Resonanzfeld deines Selbst erkennen: Wir sind Energie und jede Zelle in uns hat eine bestimmte Schwingung. Und genau diese Schwingung spiegelt sich in unserem physischen Körper wied…; Narayani Devi Melissa Leutz

Yogalehrer Ausbildung

16.06.2024 - 21.06.2024 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 1: Hier lernst du die Grundlagen, wie man als Yogalehrer Menschen in Yoga und Meditation unterrichtet. Woche 1 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbildung. Hier kannst du dann buchen, wenn du die Yogalehrer Au…; Maheshwara Mario Illgen, Ishwara Alisauskas, Suniti Jacob
16.06.2024 - 28.06.2024 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 1+2: Ein Teil der Ausbildung zum Yogalehrer. Lerne, wie du Kurse in Hatha Yoga etc. geben kannst. Woche 1 und 2 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbildung. Hier kannst du dann buchen, wenn du die Yogalehrer Aus…; Maheshwara Mario Illgen, Ishwara Alisauskas, Suniti Jacob

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-''' Esprit ''': Was bedeutet das Wort Esprit? In welchem Kontext gebraucht man dieses Wort? Wozu ist Esprit gut? Was die Grenzen? Was sind Synonyme, was Antonyme von Esprit? Die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit, des eigenen Charakters, gehört zu den wichtigen Aufgaben eines Menschen. Dazu will auch dieser Artikel dich animieren. Esprit kommt aus dem Französischen und steht für Geist, für Witz, für die Fähigkeit sich elegant, feinsinnig, auch humorvoll auszudrücken. Jemand kann vor Esprit sprühen. Jemand kann Esprit haben, Esprit besitzen. Und manche Ausdrucksweise verrät viel Esprit. Heutzutage verstehen viele Menschen unter Esprit eine Kleidermarke bzw. ein Textilunternehmen, was ein Zeichen ist dafür, dass Konsum heute versucht, auch philosophisch-intellektuelle Bedürfnisse anzusprechen. Esprit spielte im deutschsprachigen Gebrauch insbesondere in der höheren Unterhaltung, in philosophischen Salons, im Gespräch unter Dichtern, Philosophen, Denkern, eine wichtige Rolle. Auch heute können spirituelle Vorträge und Abhandlungen mehr Bodenständig ausdrücken, einfacher sein oder auch viel Esprit ausdrücken. Esprit lebt aus subtilen Andeutungen und benötigt ein höheres Bildungsniveau beim Sprecher wie auch bei den Zuhörern.
+'''Esprit''' kommt aus dem Französischen und steht für [[Geist]], für [[Witz]], für die [[Fähigkeit]] sich elegant, feinsinnig, auch humorvoll auszudrücken. Jemand kann vor Esprit sprühen.
-== Esprit - Antonyme und Synonyme==
-In diesem [https://www.yoga-vidya.de Yoga] Wiki werden über 1000 Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Esprit in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:
+[[Datei:Sivananda wettbewerb Lachen.jpg|thumb|Der große [[Yoga]] [[Lehrer]] und [[Yogameister]] [[Swami]] [[Sivananda]] beim [[Lachyoga]]]]
-===Ähnliche Eigenschaften wie Esprit - Synonyme ===
+Jemand kann Esprit haben, Esprit besitzen. Und manche Ausdrucksweise verrät viel Esprit. Heutzutage verstehen viele [[Mensch]]en unter Esprit eine Kleidermarke bzw. ein Textilunternehmen, was ein Zeichen ist dafür, dass Konsum heute versucht, auch philosophisch-intellektuelle Bedürfnisse anzusprechen.
+Esprit spielte im deutschsprachigen Gebrauch insbesondere in der höheren [[Unterhaltung]], in philosophischen Salons, im Gespräch unter Dichtern, Philosophen, Denkern, eine wichtige Rolle. Auch heute können [[spirituell]]e Vorträge und Abhandlungen mehr Bodenständig ausdrücken, einfacher sein oder auch viel Esprit ausdrücken. Esprit lebt aus subtilen [[Andeutung]]en und benötigt ein höheres [[Bildungsniveau]] beim Sprecher wie auch bei den Zuhörern.
+Esprit  - eine [[Tugend]]. Was bedeutet das Wort Esprit? In welchem Kontext gebraucht man dieses Wort? Wozu ist Esprit gut? Was die Grenzen? Was sind [[Synonym]]e, was [[Antonym]]e von Esprit? Die [[Entwicklung]] der eigenen [[Persönlichkeit]], des eigenen [[Charakter]]s, gehört zu den wichtigen [[Aufgabe]]n eines [[Mensch]]en. Dazu will auch dieser Artikel dich animieren.
+==Esprit  als hilfreiche Tugend==
+'''Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz'''
+[[Datei:Baby Lachen Laecheln.jpg|thumb|]]
+Esprit im Deutschen heißt so etwas wie [[Geist]] und [[Witz]], heißt in etwa, dass man etwas geistvoll macht, dass man etwas versteht, dass dabei [[Humor]] ist. Ein Vortrag mit Esprit, der ist intelligent, der ist spritzig, der hat [[Humor]], da ist irgendwo eine besondere [[Klarheit]] dabei. Natürlich, Esprit auf Französisch heißt einfach [[Geist]], es kann auch [[Bewusstsein]] heißen,  l' esprit kann auch letztlich wie im Deutschen der [[Geist]] [[Gott]]es sein. So kann man sagen, wenn du einen anderen begeistern kannst, dann war Esprit dabei.
+Esprit drückt aber auch so ein bisschen eine bestimmte [[Kultur]] aus, also, jemand muss eine gewisse [[Bildung]] haben, um Esprit haben zu haben. Der Esprit ist zum Teil etwas, was den gesunden [[Menschenverstand]] ergänzt. Und so kannst du manchmal schauen, ob du das, was du sagst, etwas würzen kannst mit etwas [[Humor]], mit etwas höherem [[Wissen]] usw.
+Esprit,- da muss man aber auch vorsichtig sein, Esprit ist eben etwas für gebildetere Kreise und manchmal wirkt das so wie eine gläserne Decke, durch die [[Mensch]]en nicht durchkommen, die vielleicht aus weniger hohen Kreisen sich nach oben bewegen wollen, ihnen fehlt irgendwo ein gewisser Habitus, ein gewisser Gestus, eben ein gewisser Esprit und das wird ihnen dann zum Teil vorgeworfen und dann können sie irgendwann nicht weiter aufsteigen und sie wissen gar nicht warum.
+So sei vorsichtig, gerade wenn du aus den so genannten besseren Kreisen stammst, also schon deine [[Eltern]] irgendwo im gehobenen [[Bürgertum]] waren, dass du nicht auf [[Mensch]]en, die vielleicht nicht diesen gleichen Gestus haben, herabschaust. In diesem [[Sinne]], Esprit,- sei vorsichtig, dass solche scheinbaren Bildungsbürgertums-Begriffe nicht zu einem [[Instrument]] der [[Unterdrückung]] werden.
+Stattdessen nutze das Wort "Esprit" für etwas anderes, würze, wenn du Vorträge gibst, deine Vorträge mit dem einen oder anderen humoristischen [[Einschlag]], versuche, deinen Vortrag spritzig und interessant zu machen. Aber noch wichtiger, sprich so, dass du meinst, es ist für die anderen hilfreich und gut.
+Letztlich ist es gar nicht so wichtig, dass es erscheint, als ob du viel weißt und dass andere dich in hohem [[Ansehen]] halten. Viel wichtiger ist, überlege, was sollen deine Zuhören davon haben, wenn du etwas sagst. Habe den Nutzen deiner Zuhörer vor [[Augen]]. Ich sage das auch gerne, wenn ich [[Yogalehrer]]-Ausbilder anleite.
+Ich sage ihnen, es geht nicht darum, dass, wenn du einen Vortrag gibst, dass nachher deine Teilnehmer oder deine [[Yoga]]-Auszubildenden irgendwo beeindruckt von dir sind, du willst sie nicht mit deinem [[Wissen]] beeindrucken, es soll kein universitärer Vortrag sein, sondern überlege dir vor jedem Vortrag: "Was sollen deine Zuhörer davon haben, was sollen deine Teilnehmer davon haben? Wozu willst du sie inspirieren? Warum hältst du überhaupt den Vortrag?"
+Man sollte keinen Vortrag geben, ohne dass man irgendwie im Hinterkopf hat, dass die Zuhörer etwas davon haben. Und dieser [[Nutzen]], den du den Zuhörern geben willst, der ist letztlich wichtig. Wenn du dabei ein bisschen Esprit und [[Witz]] hineinbringst, umso besser. Aber der [[Wunsch]], etwas [[Gutes]] zu bewirken, ist am wichtigsten, [[Witz]], Esprit ist zweitwichtig.
+{{#ev:youtube|V0a-yJ65Czo}}
+==Esprit - Antonyme und Synonyme==
+In diesem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Wiki werden über 1000 Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Esprit in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:
+===Ähnliche Eigenschaften wie Esprit - Synonyme===
 Ähnliche Eigenschaften wie Esprit, also Synonyme zu Esprit sind z.B. [[Denkweise]], [[Vernunft]], [[Geist]], [[Witz]], [[Scharfblick]], [[Spürsinn]], [[Scharfsinn]], [[Klugheit]], [[Weisheit]].
 ===Ausgleichende Eigenschaften===
 Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer [[Untugend]], zu einem [[Laster]], einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Esprit übertrieben kann ausarten z.B. in [[Unbedachtheit]], [[Unbesonnenheit]]. Daher braucht Esprit als Gegenpol die Kultivierung von [[]].
-===Gegenteil von Esprit - Antonyme ===
-Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Esprit, Antonyme zu Esprit :
+===Gegenteil von Esprit - Antonyme===
+Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Esprit, Antonyme zu Esprit:
 * Positive Gegenteile von Esprit, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: [[]]
 * Negative Gegenteile von Esprit, also [[Laster]], negative Eigenschaften, sind z.B. [[Unvernunft]], [[Unverstand]], [[Fahrlässigkeit]], [[Gedankenlosigkeit]], [[Ignoranz]], [[Stümperhaftigkeit]]
-=== Esprit Antonyme===
+===Esprit Antonyme===
 Antonyme Esprit sind Unvernunft, Unverstand, Fahrlässigkeit, Gedankenlosigkeit, Ignoranz, Stümperhaftigkeit.
 ===Esprit im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten===
 * Esprit gehört zur [[Tugendgruppe 10 Klugheit, Bildung, geistige Fähigkeiten]]. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind [[Klugheit]] und [[Bildung]]
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 * Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda Ayurveda] zählt man Esprit zum [[Vata]] [[Temperament]] bzw. [[Dosha]].
-==Entwicklung von Esprit ==
+==Entwicklung von Esprit==
 Esprit kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Esprit mehr zu leben, mehr im Alltag anzuwenden. Hierzu einige Tipps:
 * Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Esprit zu kultivieren. Vielleicht kannst du nicht alle guten Eigenschaften auf einmal kultivieren. Aber es ist möglich, innerhalb einer Woche oder innerhalb eines Monats eine Tugend, eine Eigenschaft, stark werden zu lassen.
 * Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, Esprit kultivieren, wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein spritzigerer Mensch zu sein."
 * Nimm dir vor, jeden Tag mindestens etwas zu tun, was Esprit ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt.
-* Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Esprit ".
+* Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Esprit."
-* Am Tag wiederhole immer wieder eine [[Autosuggestion]], Affirmation wie z.B.: Ich bin spritzig ".
+* Am Tag wiederhole immer wieder eine [[Autosuggestion]], Affirmation wie z.B.: Ich bin spritzig."
-===Affirmationen zum Thema Esprit ===
+===Affirmationen zum Thema Esprit===
 Hier einige Affirmationen für mehr Esprit. Unter dem Stichwort "[[Affirmation]]" und "[[Wunderaffirmationen]]" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen.
 '''Klassische Autosuggestion für Esprit '''
 Hier die klassische Autosuggestion:
-* Ich bin spritzig
+* Ich bin spritzig.
 Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:
 * Ich bin spritzig. Om Om Om.
 * Ich bin ein Mit Esprit, eine Mit Esprit OM.
 '''Entwicklungsbezogene Affirmation für Esprit '''
 Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin spritzig " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:
-* Ich entwickle Esprit
+* Ich entwickle Esprit.
-* Ich werde spritzig
+* Ich werde spritzig.
-* Jeden Tag werde ich spritziger
+* Jeden Tag werde ich spritziger.
-* Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Esprit
+* Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Esprit.
-'''Dankesaffirmation  für Esprit ''':
+'''Dankesaffirmation  für Esprit'''
 * Ich danke dafür, dass ich jeden Tag spritziger werde.
-'''Wunderaffirmationen Esprit '''
+'''Wunderaffirmationen Esprit'''
 Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:
 * Bis jetzt bin ich noch nicht sehr spritzig. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Esprit entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
 * Ich freue mich darauf, bald sehr spritzig zu sein.
 * Ich bin jemand, der spritzig ist.
-===Gebet für Esprit ===
-Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Esprit :
+===Gebet für Esprit===
+Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Esprit:
 * Lieber [[Gott]], bitte gib mir mehr Esprit.
 * Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein spritziger Mensch werde.
 * Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Esprit mehr und mehr zum Ausdruck bringe.
 ===Frage dich: Was müsste ich tun, um Esprit zu entwickeln?===
 Du kannst dich auch fragen:
 * Was müsste ich tun, um Esprit zu entwickeln?
 * Wie könnte ich spritzig werden?
-* Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Esprit
+* Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Esprit.
 * Angenommen, ich will spritzig sein, wie würde ich das tun?
 * Angenommen, ich wäre spritzig, wie würde sich das bemerkbar machen?
 * Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Esprit kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als spritziger Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?
 ==Siehe auch==
 * [[Tugend]]
 * [[Raja Yoga]]
 * [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/ Yoga Psychologie]
-===Eigenschaften im Alphabet vor Esprit ===
+===Eigenschaften im Alphabet vor Esprit===
 * [[Erleuchtung]]
 * [[Ernst]]
 * [[Erregtheit]]
 * [[Erwartungslosigkeit]]
-===Eigenschaften im Alphabet nach Esprit ===
+===Eigenschaften im Alphabet nach Esprit===
 * [[Ethos]]
 * [[Etikette]]
 * [[Etiquette]]
 * [[Exaktheit]]
-===Vortragsmitschnitt zu Esprit - Audio zum Anhören ===
-Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Esprit, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden.
+==Litetatur==
-Dieses Audio wird später eingefügt. Wir bitten um Verständnis
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/goettliche-erkenntnis Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis]
-=== Selbsterfahrung, Yoga und Psychotherapie Yoga Vidya Seminare===
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/inspirierende-geschichten Swami Sivananda: Inspirierende Geschichten]
-'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/ Seminare zum Thema Selbsterfahrung, Yoga und Psychotherapie]:'''
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-kraft-gedanken Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)]
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+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/sadhana-ein-lehrbuch-techniken-spirit.-vollkommenheit Swami Sivananda: Sadhana - Ein Lehrbuch mit Techniken zur spirituellen Vollkommenheit]
-===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/licht-kraft-weisheit Swami Sivananda: Licht, Kraft und Weisheit]
-* [https://www.yoga-vidya.de/meditation Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Swami Sivananda: Japa Yoga]
-* [http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ Yoga Übungen]
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/die-wissenschaft-pranayama Swami Sivananda: Die Wissenschaft des Pranayama]
-* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yogaschulen und Yoga Zentren]
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-ueberwindung-furcht Swami Sivananda: Die Überwindung der Furcht]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/vedanta-anfaenger Swami Sivananda: Vedanta für Anfänger]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Swami Sivananda: Japa Yoga]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/philosophie/goettliches-elixier-swami-sivananda Swami Sivananda: Göttliches Elixier]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/goetter-goettinnen-hinduismus Swami Sivananda: Götter und Göttinnen im Hinduismus]
+==Weblinks==
+*[http://www.yoga-vidya.de  Großes Yoga Portal]
+*[http://mein.yoga-vidya.de Yoga Community mit Videos, Forum, Fotos und mehr]
+*[http://yogatherapie-portal.de Viele Infos über die therapeutischen Wirkungen des Yoga]
+*[http://blog.yoga-vidya.de  Neuigkeiten rund ums Yoga, mit Mantras Übungsanleitungen und Vorträgen als Podcast]
+*[http://www.yoga-vidya.de/seminar  Finde schnell ein Yoga Seminar]
+*[http://www.yoga-vidya.de/de/asana  Viele Infos rund um die Yoga Übungen]
+*[http://www.yoga-vidya.de/center  Finde ein Yoga Center in deiner Nähe]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Portal für Yogatherapie]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ Yoga Urlaub]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Ferien]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-reisen/ Yoga Reisen]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ayurveda-urlaub/ Ayurveda Urlaub]
+*[https://www.yoga-vidya.de/seminartipp/retreat/ Retreat]
+==Seminare==
+===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/ Selbsterfahrung, Yoga und Psychotherapie]===
+<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/selbsterfahrung-psychotherapie-psychologie/rssfeed.xml</rss>
+===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===
+<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/rssfeed.xml</rss>
 [[Kategorie:Tugend]]
 [[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]
 [[Kategorie:Tugendgruppe 10 Klugheit, Bildung, geistige Fähigkeiten ]]
 [[Kategorie:Ayurveda Temperament Vata ]]
-[[Kategorie: DISG Grundtyp I - Initiativ ]]
+[[Kategorie:DISG Grundtyp I - Initiativ ]]
 [[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal O1 Offenheit hoch]]

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Inhaltsverzeichnis

Esprit als hilfreiche Tugend

Esprit - Antonyme und Synonyme

Ähnliche Eigenschaften wie Esprit - Synonyme

Ausgleichende Eigenschaften

Gegenteil von Esprit - Antonyme

Esprit Antonyme

Esprit im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

Entwicklung von Esprit

Affirmationen zum Thema Esprit

Gebet für Esprit

Frage dich: Was müsste ich tun, um Esprit zu entwickeln?

Siehe auch

Eigenschaften im Alphabet vor Esprit

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Ähnliche Eigenschaften wie Esprit - Synonyme

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