Ardha Prasarita Padottanasana: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Ardha Prasarita Padottanasana''', [[Sanskrit]] अर्धप्रसारितपादोत्तानासन ardha-prasārita-pādottānāsana n., deutsche Bezeichnung '' [[Vorwärtsbeuge mit gegrätschten Beinen]],'' ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yoga Stellung]]. Ardha Prasarita Padottanasana gehört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-stehend-24/ Padahastasana]. Wortbedeutung: [[Ardha]] - halb, Hälfte; [[Prasarita]] - ausgebreitet, ausgedehnt, gespreizt; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Uttana]] - intensive Dehnung, ausgestreckt; [[Asana]] - Stellung. | '''Ardha Prasarita Padottanasana''', [[Sanskrit]] अर्धप्रसारितपादोत्तानासन ardha-prasārita-pādottānāsana n., deutsche Bezeichnung '' [[Vorwärtsbeuge mit gegrätschten Beinen]],'' ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yoga Stellung]]. Ardha Prasarita Padottanasana gehört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-stehend-24/ Padahastasana]. Wortbedeutung: [[Ardha]] - halb, Hälfte; [[Prasarita]] - ausgebreitet, ausgedehnt, gespreizt; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Uttana]] - intensive Dehnung, ausgestreckt; [[Asana]] - Stellung. | ||
[[Datei:135-Ardha-Prasarita-Padottanasana. | [[Datei:135-Ardha-Prasarita-Padottanasana.jpg|thumb|Ardha Prasarita Padottanasana, Vorwärtsbeuge mit gegrätschten Beinen]] | ||
[[datei:135-Ardha-Prasarita-PadottanasanaAsanalexikon. | [[datei:135-Ardha-Prasarita-PadottanasanaAsanalexikon.jpg|thumb]] | ||
== Ardha Prasarita Padottanasana Video== | == Ardha Prasarita Padottanasana Video== | ||
Version vom 15. Juni 2022, 12:51 Uhr
Ardha Prasarita Padottanasana, Sanskrit अर्धप्रसारितपादोत्तानासन ardha-prasārita-pādottānāsana n., deutsche Bezeichnung Vorwärtsbeuge mit gegrätschten Beinen, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Ardha Prasarita Padottanasana gehört zu den Variationen von Padahastasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Prasarita - ausgebreitet, ausgedehnt, gespreizt; Pada - Bein, Fuß; Uttana - intensive Dehnung, ausgestreckt; Asana - Stellung.
Ardha Prasarita Padottanasana Video
Hier ein Video zur Yogastellung Ardha Prasarita Padottanasana:
Klassifikation von Ardha Prasarita Padottanasana
- Dehnungsrichtung: Ardha Prasarita Padottanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Ardha Prasarita Padottanasana ist eine Variation von Padahastasana, Uttanasana, Prasarita Padottanasana, Uttanasana.
Quellen
Ardha Prasarita Padottanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Ardha Prasarita Padottanasana kann auch geschrieben werden अर्धप्रसारितपादोत्तानासन, ardha-prasārita-pādottānāsana, Ardhaprasaritapadottanasana, ardha-prasarita-padottanasana, Ardha Prasarta Padottanasana, Ardha Prasarita Padottana Pitha, Ardha Prasarita Padottanasan.
Siehe auch
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Prasarita Padottanasana:
- Ardha Padmasana in Vasishthasana
- Ardha Parshva Uttanasana
- Ardha Pashchimottanasana
- Ardha Prapada Ushtrasana
- Ardha Purvottanasana
- Ardha Shalabhasana
- Ardha Shavasana
- Ardha Tadasana
- Ardha Urdhva Upavishta Konasana
Ardha Prasarita Padottanasana ist eine Variation von Padahastasana:
Chakras Seminare
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