Ardha Agasthiyarasana
Ardha Agasthiyarasana, Sanskrit अर्ध अगस्त्यर् आसन oder अर्धागस्त्यासन ardha agasthyar āsana, ardhāgasty-āsana n., deutsche Bezeichnung Halbe Agasthiyar Stellung, ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Ardha Agasthiyarasana ist eine Spielart von Ardha Matsyendrasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; [[Agastya, Agasti (Agasthiyar in Südindien) - indischer Weiser; Asana - Stellung.
Ardha Agasthiyarasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogastellung Ardha Agasthiyarasana:
Ardha Agasthiyarasana ist die halbe Agasthiyarstellung.
Ausführung der Übung: Komme aus dem vollen Lotus heraus in den Drehsitz. Gebe zum Beispiel den linken Arm hinter den Hinterkopf oder Rücken .
Wortbedeutung: Agasthiyar war einer der ganz großen indischen Heiligen.
Klassifikation von Ardha Agasthiyarasana
- Dehnungsrichtung: Ardha Agasthiyarasana gehört zu den Vorwärtsbeugen, Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Ardha Agasthiyarasana ist eine Variation von Ardha Matsyendrasana, Agasthiyarasana.
Quellen
Ardha Agasthiyarasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Ardha Agasthiyarasana kann auch geschrieben werden Ardha Agasthiyar Asana, अर्ध अगस्त्यर् आसन oder अर्धागस्त्यासन, ardha agasthyar āsana, ardhāgasty-āsana, Ardha Agastyar Asana oder Ardhagastyasana, ardha agasthyar asana, ardhagasty-asana, Ardha Agasthiyarasana, Ardha Agasthiyara Pitha, Ardha Agasthiyarasan.
Siehe auch
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Agasthiyarasana:
- Anjayipava Asana
- Ankushasana
- Arambhasana
- Aranyasana
- Ardha Agnistambhasana in Ardha Purvottanasana
- Ardha Ashva Sanchalanasana
- Ardha Baddha Hasta Pada Vishama Prapadasana
- Ardha Baddha Padma Matsyasana
- Ardha Baddha Padma Setu Bandhasana
Ardha Agasthiyarasana ist eine Variation von Ardha Matsyendrasana:
Naturspiritualität und Schamanismus Seminare
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