Pose des Kindes mit einem Daumen an der Stirnmitte
Aus Yogawiki
Pose des Kindes mit einem Daumen an der Stirnmitte, Sanskrit Garbhasana, ist eine Yoga Position, ein Hatha Yoga Asana. Pose des Kindes mit einem Daumen an der Stirnmitte ist eine Variation vonist eine Variation von Stellung des Kindes - Garbhasana.
Pose des Kindes mit einem Daumen an der Stirnmitte Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Pose des Kindes mit einem Daumen an der Stirnmitte.
Klassifikation von Pose des Kindes mit einem Daumen an der Stirnmitte
- Dehnungsrichtung: Pose des Kindes mit einem Daumen an der Stirnmitte gehört zu den Vorwärtsbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Pose des Kindes mit einem Daumen an der Stirnmitte gehört zu den Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Knien.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas
Siehe auch
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- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
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