Geborgenheit-Mudra

Aus Yogawiki
Version vom 29. Juli 2023, 15:47 Uhr von Shankara (Diskussion | Beiträge) (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“)
(Unterschied) ← Nächstältere Version | Aktuelle Version (Unterschied) | Nächstjüngere Version → (Unterschied)

Geborgenheit-Mudra für Geborgenheit im Göttlichen, die beständig sein kann.

Geborgenheit Mudra aus Yoga Sicht

Ausführung Geborgenheit-Mudra

In dieser Mudra berühren sich kleiner Finger und Ringfinger, beide von links und rechts berühren sich und Zeigefinger und Mittelfinger sind gebeugt und in dieser Beuge ist der Daumen. Kleiner Finger und Ringfinger zeigen dabei nach oben.

Symbolik Geborgenheit Mudra

Was das heißen soll: Kleiner Finger ist Wasser, Ringfinger ist Erde. Diese beiden Finger zeigen nach oben, was bedeuten soll: Mögen Erde und Wasser nach oben ausgerichtet sein. Wasser und Erde zusammen sind Geborgenheit und Heimat. Und so gilt: Du willst dich geborgen fühlen.

Aber geborgen fühlen in Familie oder Herkunft ist nicht immer einfach, denn da kann vieles schief gehen. Aber Geborgenheit im Göttlichen, diese Geborgenheit kann dauerhaft sein.

Geborgenheit-Mudra Video

Hier ein Video über die Geborgenheit-Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya:

Mehr zum Thema Mudras

Einige weitere Finger-Mudras

Hier ein paar der fast 200 Finger-Mudras, die du hier im Wiki findest:

Andere Schreibweisen für Geborgenheit-Mudra

Andere Schreibweisen für Geborgenheit-Mudra sind z.B. Geborgenheit Mudra, Geborgenheitmudra, Geborgenheitsmudra, Geborgenheits-Mudra

Entspannung, Stress Management

29.03.2026 - 10.04.2026 Yin Yogalehrer/in Ausbildung

Im Yin Yoga werden die Stellungen absolut anstrengungslos bei entspannten Muskeln gehalten. Es ist daher eine besonders „weiche“, „sanfte“ (Yin)…
Christian Bliedtner
29.03.2026 - 10.04.2026 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 1+2

Ein Teil der Ausbildung zum Yogalehrer. Lerne, wie du Kurse in Hatha Yoga etc. geben kannst. Woche 1 und 2 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbildung. Hier k…
Tara Devi Anja Schiebold, Tenzin Leickert, Ishwara Alisauskas