Ardha Trikonasana
Ardha Trikonasana, Sanskrit अर्धत्रिकोणासन ardha-tri-koṇāsana n., deutsche Bezeichnung Bezeichnung für das halbe Dreieck, ist eine Yogaposition, ein Hatha Yoga Asana. Ardha Trikonasana ist eine Spielart von Trikonasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Tri - drei; Kona - Ecke, Winkel; Trikona - Dreieck; Asana - Stellung.
Ardha Trikonasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogastellung Ardha Trikonasana:
Klassifikation von Ardha Trikonasana
- Dehnungsrichtung: Ardha Trikonasana gehört zu den Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf einem Fuß, Stehhaltungen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Ardha Trikonasana ist eine Variation von Trikonasana, Konasana, Trikonasana.
Quellen
Ardha Trikonasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Ardha Trikonasana kann auch geschrieben werden अर्धत्रिकोणासन, ardha-tri-koṇāsana, Ardhatrikonasana, ardha-tri-konasana, Ardha Trkonasana, Ardha Trikona Pitha, Ardha Trikonasan.
Siehe auch
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Trikonasana:
- Ardha Shalabhasana
- Ardha Shavasana
- Ardha Sthiti Vayu Muktyuttanasana
- Ardha Svastikasana
- Ardha Urdhva Prasarita Ekapadasana
- Ardha Ushtrasana
- Ardha Vayu Muktyasana
- Arghyasana
- Ashtanga Namaskarasana
Ardha Trikonasana ist eine Variation von Trikonasana:
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