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• 10:53, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:65-Ardha-Baddha-PadmottanasanaArdha-Baddha-Padma-Uttanasana.png hoch (Ardha Baddha Padmottanasana, Stehende halbe Vorwärtsbeuge im gebundenen Lotus, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kur…)
• 10:52, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1129-Parshva-UttanasanaVariation-1.png hoch (Parshva Uttanasana, Seitliche stehende Vorwärtsbeuge; gehört zu den Stehhaltungen, zu den Vorwärtsbeugen und zu den seitlichen Dehnübungen, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstuf…)
• 10:52, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1151-ParshvottanasanaParshva-UttanasanaVariation-4.png hoch (Parshvottanasana, Intensive Seitstreckung; das vorwärtsbeugende Dreieck - eine Variation von Trikonasana, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittel…)
• 10:45, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1151-ParshvottanasanaParshva-UttanasanaVariation-5-.png hoch (Parshvottanasana, Intensive Seitstreckung; das vorwärtsbeugende Dreieck - eine Variation von Trikonasana, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-m…)
• 10:45, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1151-ParshvottanasanaParshva-UttanasanaVariation-3.png hoch (Parshvottanasana, Intensive Seitstreckung; das vorwärtsbeugende Dreieck - eine Variation von Trikonasana, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittels…)
• 10:45, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1151-ParshvottanasanaParshva-UttanasanaVariation-1.png hoch (Parshvottanasana, Intensive Seitstreckung; das vorwärtsbeugende Dreieck - eine Variation von Trikonasana, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mitt…)
• 10:45, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1151-ParshvottanasanaParshva-UttanasanaVariation-2.png hoch (Parshvottanasana, Intensive Seitstreckung; das vorwärtsbeugende Dreieck - eine Variation von Trikonasana, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen…)
• 10:43, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1641-UtthanasanaVariante-2.png hoch (Utthanasana, Stehende Stellung; Bezeichnung zum einen für eine dynamische Übung (zum Stehen kommen) und zum anderen für eine ganze Gruppe von stehenden Asanas, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Ut…)
• 10:42, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1641-UtthanasanaVariante-1.png hoch (Utthanasana, Stehende Stellung; Bezeichnung zum einen für eine dynamische Übung (zum Stehen kommen) und zum anderen für eine ganze Gruppe von stehenden Asanas, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen.…)
• 10:42, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1642-Utthanotthanasana.png hoch (Utthanotthanasana, Wieder-und-wieder-Aufstehübung; tiefe Kniebeuge, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/…)
• 10:42, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:549-Eka-Pada-Utthita-Ardha-Baddha-Padmasana.png hoch (Ekapadotthitardhabaddhapadmasana, Im halben Lotus ein Bein heben, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Ekapadotthitardhabaddhapadmasana ist eine…)
• 10:41, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:460-Eka-Pada-Eka-Hasta-Utthita-Chaturanga-DandasanaAsanalexikon.png hoch (Eka Pada Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana, Stütz mit erhobenen Arm und Bein, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsr…)
• 10:40, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:460-Eka-Pada-Eka-Hasta-Utthita-Chaturanga-Dandasana.png hoch (Eka Pada Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana, Stütz mit erhobenen Arm und Bein, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebun…)
• 10:40, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:436-Eka-Hasta-Pada-Utthita-Sthiti-Eka-Pada-Bhekasana.png hoch (Eka Hasta Pada Utthita Stiti Eka Pada Bhekasana, Eine- Hand- zum- Fuß stehende einbeinige Froschstellung; gehört zu den Einbein- sowie Gleichgewichtsstellungen und Hüftöffnern und hilft sich für die Kraft des Himmels zu öffnen, ei…)
• 10:39, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:378-Dvi-Hasta-Utthita-Pada-Prasaranasana.png hoch (Dvihastotthitapadaprasaranasana, Hanuman- Asana auf Zehenspitzen oder auch Pada Anjaneya Asana; eine Gleichgewichtsstellung auf Zehenspitzen, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrit…)
• 10:37, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1808-Vishama-Hasta-Utthita-Parshva-Pada-Upaveshasana05-30-14h12m13s595.png hoch (Vishama Hasta Utthita Parshva Pada Upaveshasana, Stellung, die zu den Hüftbeugen gehört, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Vishama Hasta Utthita Parshva P…)
• 10:35, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1808-Vishama-Hasta-Utthita-Parshva-Pada-Upaveshasana.png hoch (Vishama Hasta Utthita Parshva Pada Upaveshasana, Stellung, die zu den Hüftbeugen gehört, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Vishama Hasta Utthita Parshva Pa…)
• 10:33, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:1076-Parivritta-Utthita-Parshva-Pada-Upaveshasana1-2021.png hoch (Parivritta Utthita Parshva Pada Upaveshasana 1, Eine Variation der einbeinigen Vorwärtsbeuge, verbunden mit Drehung und aufgestelltem Fuß, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga…)
• 10:33, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:644-Janu-Bhuja-Utthita-Parshva-Pada-Upaveshasana.png hoch (Janu Bhuja Utthita Parshva Pada Upaveshasana, Eine Variation einer Hockhaltung; die seitliche Hockstellung mit gestreckten Knien, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für Alle Stufen. Janu Bhuja Utthita Parshva…)
• 10:32, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:260-Baddha-Utthita-Parshva-Pada-Upaveshasana.png hoch (Baddha Utthita Parshva Pada Upaveshasana, Eine Variation der Hockstellung mit ausgestrecktem Bein, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe…)
• 10:31, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:260-Baddha-Utthita-Parshva-Pada-Upaveshasana05-08-10h45m40s634.png hoch (Baddha Utthita Parshva Pada Upaveshasana, Eine Variation der Hockstellung mit ausgestrecktem Bein, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mitte…)
• 09:32, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:163-Ardha-ChandrasanaAsanalexikon.png hoch (Ardhachandrasana, Halbmond; eine Gleichgewichtsstellung, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/y…)
• 09:31, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:163-Ardha-Chandrasana.png hoch (Ardhachandrasana, Halbmond; eine Gleichgewichtsstellung, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-…)
• 09:31, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Utthita Vivekasana AL 2587 und AL 2786.png hoch (Utthita Vivekasana, Stellung des Nachdenkens; die aufgerichtete Stellung des Nachdenkens, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.y…)
• 09:30, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2786-Utthita-Vivekasana.png hoch (Utthita Vivekasana, Stellung des Nachdenkens; die aufgerichtete Stellung des Nachdenkens, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [h…)
• 09:29, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2786-Utthita Sthita Vivekasana.png hoch (Utthita Vivekasana, Stellung des Nachdenkens; die aufgerichtete Stellung des Nachdenkens, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779…)
• 09:29, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2786 Utthita Vivekasana 2 m2ts2021.png hoch (Utthita Vivekasana, Stellung des Nachdenkens; die aufgerichtete Stellung des Nachdenkens, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-ue…)
• 09:29, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2386-Panjasana06-06-13h34m02s131.png hoch (Panjasana, Stehende Haltung der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Panjasana ist eine Gleichgewichtsübung. Panjasana, Variatio…)
• 09:28, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2386-Panjasana.png hoch (Panjasana, Stehende Haltung der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Panjasana ist eine Gleichgewichtsübung. Panjasana, Variation…)
• 09:26, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2588-Vaikarnikasana9.png hoch (Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-…)
• 09:26, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Vaikarnikasana AL 2588 Variation 4 .png hoch (Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-ueb…)
• 09:25, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2588-Vaikarnikasana8.png hoch (Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yog…)
• 09:25, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2588-Vaikarnikasana7.png hoch (Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga…)
• 09:24, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Vaikarnikasana AL 2588 Variation 2.png hoch (Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe…)
• 09:24, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Vaikarnikasana AL 2588 Variation 3.png hoch (Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittel…)
• 09:23, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2588-Vaikarnikasana2021-06-06-21h55m00s220.png hoch (Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]…)
• 09:22, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Vaikarnikasana 2588 Variation 1.png hoch (Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mitt…)
• 09:21, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2588-Vaikarnikasana1.png hoch (Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstu…)
• 09:21, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2588-Vaikarnikasana0.png hoch (Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]…)
• 09:21, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2588-Vaikarnikasana.png hoch (Vaikarnika Asana, Stellung der versteckten Ohren (Bezeichnung für verschiedene Asanas), eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstuf…)
• 09:19, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Vaishnavasana AL 2590 Variation 4.png hoch (Vaishnava Asana, Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas, die dem Vishnu heilig sind, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Vaishnava Asana ist eine Komplexe Yoga Übung. Vaishnava Asana, Vari…)
• 09:18, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Vaishnavasana AL 2590 Variation 3.png hoch (Vaishnava Asana, Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas, die dem Vishnu heilig sind, eine Yogastellung für Alle Stufen. Vaishnava Asana ist eine Komplexe Yoga Übung. Vaishnava Asana, Variation der Grundstellung Vaishnavasana, is…)
• 09:18, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2590-Vaishnavasana06-06-21h59m21s705.png hoch (Vaishnava Asana, Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas, die dem Vishnu heilig sind, eine Yoga Pose für Alle Stufen. Vaishnava Asana ist eine Komplexe Yoga Übung. Vaishnava Asana, Variation der Grundstellung Vaishnavasana, ist…)
• 09:18, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2590-Vaishnavasana.png hoch (Vaishnava Asana, Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas, die dem Vishnu heilig sind, eine Yoga Stellung für Alle Stufen. Vaishnava Asana ist eine Komplexe Yoga Übung. Vaishnava Asana, Variation der Grundstellung Vaishnavasana, i…)
• 09:17, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Vaitalasana AL 2592.png hoch (Vaitala Asana, Geisterstellung, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Vaitala Asana ist eine Vorwärtsbeuge und leicht Drehübung. Vaitala Asana,…)
• 09:17, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2592-Vaitalasana.png hoch (Vaitala Asana, Geisterstellung, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Vaitala Asana ist eine Vorwärtsbeuge und leicht Drehübung. Vaitala Asana, V…)
• 09:16, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Vajra Sangharasana AL 2593.png hoch (Vajra Sanghara Asana, Eine fortgeschrittene Gleichgewichtsübung auf den Zehenspitzen, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Vajra Sanghara Asana ist…)
• 09:16, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2593-Vajra Sangharasana.png hoch (Vajra Sanghara Asana, Eine fortgeschrittene Gleichgewichtsübung auf den Zehenspitzen, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Vajra Sanghara Asana…)
• 09:15, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:Bhallukasana AL 2082 Variation 2.png hoch (Bhallukasana, Stellung der Affen; Affenstellung, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebun…)
• 09:13, 13. Aug. 2021 Karma Yogi 2 Diskussion Beiträge lud Datei:2082-Bhallukasana.png hoch (Bhallukasana, Stellung der Affen; Affenstellung, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebung…)