Eka Hasta Ardha Purvottanasana
Eka Hasta Ardha Purvottanasana, Sanskrit एकहस्तार्धपुर्वोत्तानासन eka-hastārdha-purvottānāsana n., deutsche Bezeichnung Halbe schiefe Ebene mit einem Arm; die schiefe Ebene mit gebeugten Knien, bei der ein Arm erhoben wird, ist eine Yogaposition, ein Yoga Asana. Eka Hasta Ardha Purvottanasana gilt als eine der Variationen von Purvottanasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Hasta - Hand, Unterarm; Ardha - halb, die Hälfte; Purva - vorn, Vorderseite; Uttana - intensive Dehnung, ausgestreckt; Asana - Stellung.
Eka Hasta Ardha Purvottanasana - Beschreibung der Asana
Eka Hasta Ardha Purvottanasana Video
Hier ein Video zur Yoga Stellung Eka Hasta Ardha Purvottanasana:
Klassifikation von Eka Hasta Ardha Purvottanasana
- Dehnungsrichtung: Eka Hasta Ardha Purvottanasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen, Asanas im Vierfüßlerstand.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Eka Hasta Ardha Purvottanasana ist eine Variation von Purvottanasana, Purvottanasana.
Quellen
Eka Hasta Ardha Purvottanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Eka Hasta Ardha Purvottanasana kann auch geschrieben werden Eka Hasta Ardha Purvottanasana, एकहस्तार्धपुर्वोत्तानासन, eka-hastārdha-purvottānāsana, Ekahastardhapurvottanasana, eka-hastardha-purvottanasana, Eka Hasta Ardha Purvottanasana, Eka Hasta Ardha Purvottana Pitha, Eka Hasta Ardha Purvottanasan, Ekahasta Ardhapurvottanasana
Siehe auch
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Hasta Ardha Purvottanasana:
- Dvi Pada Shirasana
- Dvi Pada Shirsha Padangushtha Dhanurasana
- Dvi Pada Viparita Dandasana
- Eka Hasta Adho Mukha Vrikshasana
- Eka Hasta Baddha Parivritta Utkatasana
- Eka Hasta Bitilasana
- Eka Hasta Dvi Pada Padangushtha Dhanurasana
- Eka Hasta Mayurasana
- Eka Hasta Pada Utthita Sthiti Eka Pada Bhekasana
Eka Hasta Ardha Purvottanasana ist eine Variation von Purvottanasana:
Tanz und Bewegung Seminare
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