Baddha Hasta Upavishta Prapadasana

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Baddha Hasta Upavishta Prapadasana, Sanskrit बद्धहस्तोपविष्टप्रपदासन baddha-hastopaviṣṭa-prapadāsana n., deutsche Bezeichnung Sitzende Zehenspitzenstellung mit gefalteten Händen, ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Yoga. Baddha Hasta Upavishta Prapadasana gilt als eine der Variationen von Padangushthasana. Wortbedeutung: Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Hasta - Hand, Unterarm; Upavishta - sitzend; Prapada - Zehenspitzen; Asana - Stellung.

Baddha Hasta Upavishta Prapadasana, Sitzende Zehenspitzenstellung mit gefalteten Händen

Baddha Hasta Upavishta Prapadasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Baddha Hasta Upavishta Prapadasana:

Baddha Hasta Upavishta Prapadasana - Beschreibung der Asana

Baddha Hasta Upavishta Prapadasana ist die sitzende Zehenspitzenstellung mit gefalteten Händen. Sie kultiviert das Gleichgewicht, dehnt die Schultern und ist eine gute Übung für die Kultivierung von Aufrichtigkeit und Offenheit.

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Klassifikation von Baddha Hasta Upavishta Prapadasana

Quellen

Baddha Hasta Upavishta Prapadasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Baddha Hasta Upavishta Prapadasana kann auch geschrieben werden Baddha Hasta Upavishta Prapadasana, बद्धहस्तोपविष्टप्रपदासन, baddha-hastopaviṣṭa-prapadāsana, Baddhahastopavishtaprapadasana, baddha-hastopavishta-prapadasana, Baddha Hasta Upavista Prapadasana, Baddha Hasta Upavishta Prapada Pitha, Baddha Hasta Upavishta Prapadasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Baddha Hasta Upavishta Prapadasana:

Baddha Hasta Upavishta Prapadasana ist eine Variation von Padangushthasana:

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