Fussball: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 11. September 2014, 08:56 Uhr
Fussball und Yoga sind das Erfolgsduo der deutschen Nationalmannschaft. Dies hat die diesjährige Fußballweltmeisterschaft in Brasilien eindrucksvoll bewiesen. Auch andere Sportarten können durch Yoga Unterstützung erfahren: mehr dazu unter dem Stichwort "Sport und Yoga". Fussball ist längst der gefragteste Breitensport. Doch auch immer mehr Deutsche üben Yoga - laut eines Artikels auf den Internetseiten von "Deutschlandradio Kultur" sollen es inzwischen mehr als fünf Millionen Deutsche sein.
Homeless World Cup
Von Südafrika aus startete unter anderem ein Homeless World Cup [1]. Er fördert auch im Ursprungsland des Yoga, in Indien, Fussball für Obdachlose.
Das folgende Video hat zwar keine sehr gute Qualität, ist aber interessant in Bezug auf Fussball-Mannschaften, die Yoga als Ausgleich zu ihrem Training nutzen.
Ein verwandtes Vorbild
In Südamerika gibt es viele Fußballprojekte. - in "barrios", das sind oft sehr schwierige, arme Elendsviertel mit viel Kriminalität am Rand der Müllkippen.
Yoga im Fußball
Die Fussballer beginnen oft mit Lockerungsübungen, machen Stretching und bisweilen Yoga-Asanas.
Auch Pranayama und andere der weniger sportlichen und klassischen Seiten des Yoga können - nach verlorenen Spielen etwa - ausgleichend wirken.
Patrick Broome - Yogalehrer der deutschen Fussball-Nationalmannschaft
Fußballspieler, die Yoga üben
- Jürgen Klinsmann
- Jogi Löw
- Mike Frantz, 1. FC Nürnberg
- Marco Reus, Borussia Dortmund
- David Beckham
Dies kann sprachliche, sachliche oder gestalterische Gründe haben. |
Siehe auch
- Fußballweltmeisterschaft
- Sport und Yoga
- Yoga
- Hatha Yoga
- Integraler Yoga
- Power Yoga
- Ashtanga Vinyasa Yoga
- Ashtanga-Yoga
- Iyengar Yoga
- AcroYoga
- Wissenschaftliche Studien
- Wissenschaftliche Studien Yoga
- Wissenschaftliche Studien Pranayama (yogische Atemübungen)
- Wissenschaftliche Studien Tiefenentspannung
- Wissenschaftliche Studien Meditation
- Wirkungen des Yoga
- Prominente
- Meditation
- Konzentration
- Tiefenentspannung
Literatur
- Patrick Broome, mit einem Vorwort von Oliver Bierhoff, Yoga für den Mann (2009)
- Willigis Jäger,... denn auch hier sind Götter: Wellness, Fitness und Spiritualität (2004)
Weblinks
- Yoga und Fußball, Artikel in "Yoga Aktuell" 04/2009
- Yoga & Fußball in "yoga aktuell"
- Broome: Yoga-Lehrer der Nationalelf - Artikel der Süddeutschen Zeitung
Seminare
Yoga Ausbildung
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Sport und Yoga
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Entspannung
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Meditation
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