Breitensport
Breitensport ist eine Sportart, die sehr viele Menschen ausüben - einfach aus Spaß an Bewegung und um die persönliche Fitness zu fördern. Wettkampf und Leistungsdenken spielen beim Breitensport keine Rolle. Breitensport dient der Freizeitgestaltung - Leistungssport zielt auf Ergebnisse. Breitensport kann auch als Gesundheits- und Freizeitsport benannt werden. Besonders Fußball gilt als Breitensport, aber auch Laufen, Radfahren und Schwimmen. Auch Yoga kann man als Breitensport bezeichnen - etwa 5 Millionen Deutsche praktizieren mittlerweile Yoga in ihrer Freizeit.
Yoga als Breitensport
Bevor er als Swami Hatha Yoga verbreitete, hatte der junge Arzt Sivananda auch Gymnastik und Fechten praktiziert. "Er liebte den Sport. Seine Lieblingsbeschäftigung in der Freizeit war Radfahren. Er las viele Bücher über westliche Sportarten und nahm an Turnieren teil. Eine Zeitlang betätigte er sich sogar als Sportberichterstatter der Malaysia Tribune."
Dies kann sprachliche, sachliche oder gestalterische Gründe haben. |
Siehe auch
- Sport und Yoga
- Yoga
- Hatha Yoga
- Integraler Yoga
- Bhakti Yoga
- Raja Yoga
- Kundalini Yoga
- Power Yoga
- Ashtanga Vinyasa Yoga
- Ashtanga-Yoga
- Iyengar Yoga
- AcroYoga
- Fußball
- Fußballweltmeisterschaft
- Wissenschaftliche Studien Yoga
- Wissenschaftliche Studien Pranayama (yogische Atemübungen)
- Wissenschaftliche Studien Tiefenentspannung
- Wissenschaftliche Studien Meditation
- Wirkungen des Yoga
- Meditation
- Konzentration
- Tiefenentspannung
Literatur
- Willigis Jäger und Christoph Quarch, ... denn auch hier sind Götter: Wellness, Fitness und Spiritualität (2004)
- Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)
- Swami Sivananda, Göttliche Erkenntnis (2001)
- Swami Sivananda, Hatha-Yoga. Der sichere Weg zu guter Gesundheit, langem Leben und Erweckung der höheren Kräfte (1964)
- Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von Heute
Weblinks
- Internetseiten von Yoga Vidya
- Swami Sivananda
- Artikel von Swami Sivananda
- Swami Sivanandas Integraler Yoga
- Der ganzheitliche Yoga in der Tradition von Swami Sivananda
Seminare
Yoga Ausbildung
- 07.08.2026 - 09.08.2026 Gesichts Yoga Ausbildung Teil 3 online
Mit Gesichts Yoga zu einem strahlenden, jugendlichen Aussehen und einem entspannten Kiefer.
Gesichts Yoga ist eine präventive Maßnahme gegen Hautersc…- Charry Devi Ruiz
- 14.08.2026 - 16.08.2026 Gesichts Yoga Ausbildung Teil 1 online
Mit Gesichts Yoga zu einem strahlenden, jugendlichen Aussehen und einem entspannten Kiefer.
Gesichts Yoga ist eine präventive Maßnahme gegen Hautersc…- Charry Devi Ruiz
Sport und Yoga
- 02.08.2026 - 07.08.2026 Bergwandern und Yoga
Wanderungen in der Bergwelt des Allgäus und Yoga, Meditation und Mantra-Singen werden dich dem Himmel etwas näher bringen. Je nach Wetter und Lust unt…- Katharina Laszuk
- 02.08.2026 - 07.08.2026 Stand up paddeling meets Yoga
Beim SUP (stand up paddeling) und Yoga erfährst du die Yoga Schönheit auf einem SUP Board.
Yoga ist die Kunst, die Gedanken zur Ruhe zu bringen. Zus…- Radhika Siegenbruk, Maik Piorek
Entspannung
- 26.07.2026 - 31.07.2026 Emotionscoach für Kinder und Erwachsene Ausbildung
Vielen Menschen fällt der Umgang mit Emotionen – wie Wut, Angst, Trauer, Schuld- und Schamgefühlen usw. - schwer. In dieser Ausbildung lernst du ein…- Dr med Johanna Sach, Shaktidas Schüler
- 26.07.2026 - 31.07.2026 Yoga Nidra - Die Kunst der richtigen Entspannung
Es ist wunderbar, mit Yoga Nidra in die Entspannung zu kommen. Aus dem Zustand der Entspannung, der durch Yoga Nidra erfahren wird, kann sich dein kreat…- Arjuna Wingen
