Welche Yoga DVD empfehlenswert

Welche Yoga DVD empfehlenswert? Informationen und Überlegungen, was eine gute Yoga DVD ausmacht.

Yoga Zuhause-mit DVD ein Kinderspiel

Welche Yoga-DVD ist empfehlenswert

Welche Yoga-DVD empfehlenswert ist, die dir weiter hilft, das ist für jeden subjektiv, denn das hängt davon ab, in welchem Yoga-Stil du praktizierst. Wenn du bei einem Yogalehrer praktizierst, ist es am besten, du fragst diesen.

Mit welcher DVD beginnen?

Wenn du nicht weißt, mit welcher DVD du anfangen willst, oder du willst jemandem eine Yoga-DVD schenken, so dass diese Person überhaupt mit Yoga beginnen kann, dann empfehle ich dir zunächst einmal, die DVD: Yoga für Anfänger von yoga-vidya. Diese ist gemacht für Menschen, die keine Vorkenntnisse haben. Dabei erläutere ich ein paar Grundlagen über Yoga, ich erläutere Anfangsentspannung, was man braucht, um Yoga zu üben, Kleidung, dass man vorher am besten nichts Schweres isst, am Ende auch, wie oft man üben soll usw. Dann werden die Übungen auch vorgemacht, so kannst du mit dieser DVD beginnen oder diese auch Menschen schenken. Sie ist geeignet für Menschen mit einer "normalen" Fitness, die sich also bewegen können, die aber nicht besonders gelenkig sein müssen, für die meisten also gut passend.

Welche DVD bei Vorkenntnissen

Angenommen, jemand hat schon Yoga Vorkenntnisse, will vielleicht wissen, wie der Yoga-Vidya Stil geht, gibt es die Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen. Unsere meist verkaufte DVD an Menschen, die bei uns ein Seminar Yoga und Meditation Einführung, Yoga Ferienwoche oder Yoga Anfängerkurs in einem der Yoga-vidya Stadtzentren besucht haben. Hier lernst du die einfache Yoga-Vidya Reihe, es wird nicht so viel erzählt, was Yoga eigentlich ist und was es zu beachten gilt, weil das in diesen Kursen gelernt werden kann. Eine schöne DVD, um sanft zu üben, wenn du weißt, was es zu beachten gilt, wie man sich kleidet usw. Ich kenne einige Menschen, die mit dieser DVD seit Jahren fast täglich üben, weil es ein sanftes Yoga ist, also nicht nur für Anfänger.

DVD Anleitung für die Mittelstufe

Wenn du die Yoga-Vidya Grundreihe kennst und zuhause Anleitung haben willst, gibt es Yoga für Mittelstufe. Dort wird die Yoga-Vidya Grundreihe angeleitet. Ich leite sie selbst an, und es gibt drei "Models", die sie mitmachen in sanfteren bis fortgeschrittenen Variationen, so dass du Dein üben anpassen kannst, je nachdem, ob du heute flexibler bist oder weniger. Anfangsentspannung, Kapalabhati, Wechselatmung, Sonnengruß, die zwölf Asanas, Tiefenentspannung, das ganze eingeleitet und abgeschlossen mit OM. Also eine DVD für diejenigen, die in der Sivananda-Tradition geübt haben oder in der Yoga-vidya-Tradition oder wenn du Kapalabhati, Sonnengruß, Kopfstand kennst und gerne wissen willst, wie bei Yoga-vidya die Mittelstufenstunde aussieht, ist diese DVD empfehlenswert.

Empfehlungen für den Bezug

Das sind einige meiner Empfehlungen für die Übungen im Yoga Vidya Stil, andere Yogaschulen und -stile haben ihre eigenen DVDS, die sie empfehlen können. Diese DVDS findest du zum einen in den Yoga-vidya Ashrams oder größeren Yoga-vidya Zentren zum direkten Kauf oder du bekommst sie über den Yoga-vidya Shop bei Yoga-vidya. Gib im Suchfeld "Yoga DVD" ein. Es gibt sie auch bei Amazon. Alles Gute!

Video: Welche Yoga DVD empfehlenswert?

Hier ein Vortragsvideo über "Welche Yoga DVD empfehlenswert?"

Video laden

YouTube

YouTube sammelt möglicherweise persönliche Daten. Datenschutzrichtlinie

Fortfahren Ausblenden

Ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz zum Thema Yoga DVD, vielleicht hilfreich für alle mit Interesse an Yoga.

Weitere Fragen und Antworten zum Thema Yoga

Hier findest du Antworten zu weiteren Fragen zum Thema Yoga:

• Was Yoga ist
• Wer gründete Yoga
• Wo hat Yoga seinen Ursprung
• Das Yoga oder der Yoga
• Was Yoga nicht ist
• Was Yoga wirklich ist
• Wer bin ich Yoga

Welche Yoga DVD empfehlenswert? Weitere Infos zum Thema und Yoga

Hier findest du weitere Informationen zu den Themen und Yoga und einiges, was in Verbindung steht mit Welche Yoga DVD empfehlenswert?

• Yoga und Meditation Vortrag Podcast - RSS Feed zum Abonnieren Yoga und Meditation Vortrag Podcast
• Hatha Yoga Blog
• Yoga Anfängerkurs 10 Wochen Videoskurs kostenlos

• Yogastunden Videos kostenlos
• Yoga App - ganz unkompliziert Yoga und Meditaiton üben
• Yoga Ferienwochen
• Yoga DVD
• Yoga

Seminare

Asana als besonderer Schwerpunkt

06.09.2026 - 11.09.2026 DANA® AERIAL YOGA

Eine ganz neue Art Yoga zu erleben! Du hängst mittels eines großen Tuches in der Luft, wodurch du ein Gefühl von Schwerelosigkeit erfährst. Beim DAN…

Dhanya Daniela Meggers

11.09.2026 - 13.09.2026 Spiralen und Loops - die universellen Ausrichtungsprinzipien

Mit Hilfe kosmischer Unterstützung bekommst du ein Hilfsmittel, damit du dich in jeglicher Asana Form sicher, nachhaltig und wachstumsfördernd einrich…

Ravi Ott

Jnana Yoga, Philosophie Jnana Yoga, Philosophie

11.09.2026 - 13.09.2026 Indische Schriften und Philosophiesysteme

Die wichtigsten Yogaschriften: Die 6 Darshanas. Unterrichtstechniken: Korrekturen und Hilfestellungen speziell für Anfänger, Yoga für den Rücken.

Raka Manuel Hirning

11.09.2026 - 13.09.2026 3-Jahres-Yogalehrer-Ausbildung Beginn

Dies ist die Einführungsveranstaltung zur 3-jährigen Yogalehrerausbildung in Bad Meinberg, im Westerwald oder im Allgäu.
Die 3-Jahres-Ausbildung ist …

Eknath Eckstein, Irina Jacobi, Regina Satya Konowaltschik

Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft

11.09.2026 - 13.09.2026 Raja Yoga 3

Der Yoga der Geisteskontrolle. 3. und 4. Kapitel der Yoga Sutras von Patanjali, Entwicklung der Gedankenkraft, Meditationserfahrungen, übernatürliche …

Pranavi Deventer

25.09.2026 - 27.09.2026 Erfolg im Leben und Selbstverwirklichung - Live Online

Erlerne konkrete Techniken für Erfolg und höhere Leistungsfähigkeit. Für ein glückliches Leben in Harmonie mit dem Göttlichen und dir selbst. Anle…

Sukadev Bretz

Bhakti Yoga

06.09.2026 - 11.09.2026 Themenwoche: Indische Rituale und Rezitationen mit Swami Nivedanananda

Indische Rituale und Rezitationen sind sehr berührend. Die Rituale und Rezitationen werden von Swami Nivedananda durchgeführt. Swami Nivedananda ist e…

Swami Nivedanananda

08.09.2026 - 08.09.2026 Sivanandas Geburtstag

Wir laden euch herzlich ein, mit uns Swami Sivananda Geburtstag zu feiern. Swami Sivananda war einer der größten Yogameister und spiritueller Lehrer u…

Sukadev Bretz

Karma Yoga

13.09.2026 - 18.09.2026 Yoga zum halben Preis

Raus aus dem Alltag, rein in die indische Ashram-Atmosphäre! Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganz…

Mahavira Wittig

04.10.2026 - 09.10.2026 Karma Yoga Intensiv mit Gartenarbeit

Du kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheitlichen Yoga kennen lernen und vertiefen, und dabei deine überschüssige Energie in der Gartenarbeit ausl…

Gloria A Grimm

Kundalini Yoga

18.09.2026 - 20.09.2026 Kundalini Yoga Mittelstufe

Intensives Kundalini Yoga Seminar zur Erweckung der inneren Kundalini Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Yoga A…

25.09.2026 - 27.09.2026 Kundalini Yoga Einführung

Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga, Yoga der Energie. Die praktischen Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (…

Ramona Zeller

Ernährung

06.09.2026 - 11.09.2026 Ayurveda Ernährungsberater Ausbildung - Live Online

Dich und andere gesund zu ernähren ist Ziel dieser Ayurveda Ernährungsberater Ausbildung.
Der Ernährung wird im Ayurveda eine hohe Bedeutung beigemes…

Janavallabha Das Wloka

06.09.2026 - 11.09.2026 Ayurveda Ernährungsberater Ausbildung

Dich und andere gesund zu ernähren ist Ziel dieser Ayurveda Ernährungsberater Ausbildung.
Der Ernährung wird im Ayurveda eine hohe Bedeutung beigemes…

Janavallabha Das Wloka

Meditation

07.09.2026 - 28.09.2026 Meditation, IntensTouch, zur Harmonisierung der Lebensenergie - Online Kurs Reihe

Termine: Montag 07.09., 14.09., 21.09., 28.09.2026

Uhrzeit: 20:30 - 21:15 Uhr

Diese Meditationsreise zu verschiedenen Themen gibt Dir die Möglichkeit…

Frank Schwab

11.09.2026 - 13.09.2026 Heimweg - mit Mantrasingen, Meditation und Schweigen zurück zu dir

An diesem Wochenende führt dich Shankara mit angeleiteten Meditationen in die Stille des Momentes. Mauna, die Praxis des Schweigens, gibt dir die Mögl…

Shankara Stefan Maune

Sanskrit und Devanagari

06.01.2027 - 15.12.2027 Jahresgruppe Sanskrit - Lektüre der AMRITA SIDDHI 2 - online

Termine: 16x mittwochs: 06.01., 27.01., 17.02., 10.03., 31.03., 21.04., 12.05., 02.06., 23.06., 14.07., 08.09., 29.09., 20.10., 10.11., 01.12., 15.12.20…

Dr phil Oliver Hahn

09.04.2027 - 11.04.2027 Sanskrit Intensivwochenende

Du bist fasziniert vom Klang des Sanskrit und der tiefgehenden Wirkung der Wörter dieser uralten Sprache? Hast bereits Übersetzungen von Mantras oder …

Dr phil Oliver Hahn