Gestreckte seitliche Winkelhaltung (Utthita Parsvakonasana): Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 20. Juni 2022, 11:08 Uhr
Gestreckte seitliche Winkelhaltung (Utthita Parsvakonasana) , Sanskrit Utthita Parshvakonasana, ist ein Yoga Asana, eine Yogastellung. Gestreckte seitliche Winkelhaltung (Utthita Parsvakonasana) gehört zu den Variationen von Winkelhaltung - Konasana.
Gestreckte seitliche Winkelhaltung (Utthita Parsvakonasana) Video
Hier eine Video Anleitung zu Gestreckte seitliche Winkelhaltung (Utthita Parsvakonasana).
Klassifikation von Gestreckte seitliche Winkelhaltung (Utthita Parsvakonasana)
- Dehnungsrichtung: Gestreckte seitliche Winkelhaltung (Utthita Parsvakonasana) gehört zu den Vorwärtsbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Gestreckte seitliche Winkelhaltung (Utthita Parsvakonasana) gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Level: Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas
Siehe auch
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Winkelhaltung Konasana
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- Gehobene Winkelhaltung (Upavishtha Konasana)
- Geschlossene Winkelhaltung im Liegen (Supta Baddha Konasana)
- Gestreckte seitliche Winkelhaltung (Utthita Parsvakonasana)
- Weitwinkel-Vorwärtsbeuge Upavishtha Konasana
Yoga mit Schwangeren - Yogalehrer Weiterbildung Seminare
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