Baddha Hasta Upavishta Prapadasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Baddha Hasta Upavishta Prapadasana''', [[Sanskrit]] बद्धहस्तोपविष्टप्रपदासन baddha-hastopaviṣṭa-prapadāsana n., deutsche Bezeichnung '' Sitzende [[Zehenspitzenstellung]] mit gefalteten Händen,'' ist eine [[Yoga Position]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]. Baddha Hasta Upavishta Prapadasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/zehenspitzenstellung-41216/ Padangushthasana]. Wortbedeutung: [[Baddha]] - gebunden, verschränkt, gefaltet; [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Upavishta]] - sitzend; [[Prapada]] - Zehenspitzen; [[Asana]] - Stellung.
'''Baddha Hasta Upavishta Prapadasana''', [[Sanskrit]] बद्धहस्तोपविष्टप्रपदासन baddha-hastopaviṣṭa-prapadāsana n., deutsche Bezeichnung '' Sitzende [[Zehenspitzenstellung]] mit gefalteten Händen,'' ist eine [[Yoga Positionen|Yoga Position]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]. Baddha Hasta Upavishta Prapadasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/zehenspitzenstellung-41216/ Padangushthasana]. Wortbedeutung: [[Baddha]] - gebunden, verschränkt, gefaltet; [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Upavishta]] - sitzend; [[Prapada]] - Zehenspitzen; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:226-Baddha-Hasta-Upavishta-Prapadasana.png|thumb|Baddha Hasta Upavishta Prapadasana, Sitzende Zehenspitzenstellung mit gefalteten Händen]]
[[Datei:226-Baddha-Hasta-Upavishta-Prapadasana.jpg|thumb|Baddha Hasta Upavishta Prapadasana, Sitzende Zehenspitzenstellung mit gefalteten Händen]]
== Baddha Hasta Upavishta Prapadasana Video==
== Baddha Hasta Upavishta Prapadasana Video==


Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur [[Hatha Yoga]] Übung Baddha Hasta Upavishta Prapadasana:
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur [[Hatha Yoga]] Übung Baddha Hasta Upavishta Prapadasana:
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==Baddha Hasta Upavishta Prapadasana - Beschreibung der Asana==
[[Baddha]] Hasta [[Upavishta]] Prapadasana ist die sitzende [[Zehenspitzenstellung]] mit gefalteten [[Hände|Händen]].
====Wirkung von Baddha Hasta Upavishta Prapadasana====
Sie kultiviert das [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/uebungsreihen/sichere-koerper-beherrschung/gleichgewicht-koordination/ Gleichgewicht], dehnt die [[Schultern]] und ist eine gute [[Übung]] für die Kultivierung von [[Aufrichtigkeit]] und [[Offenheit]].
Alle Variationen und weitere Informationen von Baddha [[Hasta]] Upavishta [[Prapadasana]] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Baddha Hasta Upavishta Prapadasana ==
==Klassifikation von Baddha Hasta Upavishta Prapadasana ==
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ganzheitliche-massage-ausbildung-baustein Ganzheitliche Massage Ausbildung Seminare]===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ganzheitliche-massage-ausbildung-baustein Ganzheitliche Massage Ausbildung Seminare]===
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:37 Uhr

Baddha Hasta Upavishta Prapadasana, Sanskrit बद्धहस्तोपविष्टप्रपदासन baddha-hastopaviṣṭa-prapadāsana n., deutsche Bezeichnung Sitzende Zehenspitzenstellung mit gefalteten Händen, ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Yoga. Baddha Hasta Upavishta Prapadasana gilt als eine der Variationen von Padangushthasana. Wortbedeutung: Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Hasta - Hand, Unterarm; Upavishta - sitzend; Prapada - Zehenspitzen; Asana - Stellung.

Baddha Hasta Upavishta Prapadasana, Sitzende Zehenspitzenstellung mit gefalteten Händen

Baddha Hasta Upavishta Prapadasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Baddha Hasta Upavishta Prapadasana:

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Baddha Hasta Upavishta Prapadasana - Beschreibung der Asana

Baddha Hasta Upavishta Prapadasana ist die sitzende Zehenspitzenstellung mit gefalteten Händen.

Wirkung von Baddha Hasta Upavishta Prapadasana

Sie kultiviert das Gleichgewicht, dehnt die Schultern und ist eine gute Übung für die Kultivierung von Aufrichtigkeit und Offenheit.

Alle Variationen und weitere Informationen von Baddha Hasta Upavishta Prapadasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Baddha Hasta Upavishta Prapadasana

Quellen

Baddha Hasta Upavishta Prapadasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Baddha Hasta Upavishta Prapadasana kann auch geschrieben werden Baddha Hasta Upavishta Prapadasana, बद्धहस्तोपविष्टप्रपदासन, baddha-hastopaviṣṭa-prapadāsana, Baddhahastopavishtaprapadasana, baddha-hastopavishta-prapadasana, Baddha Hasta Upavista Prapadasana, Baddha Hasta Upavishta Prapada Pitha, Baddha Hasta Upavishta Prapadasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Baddha Hasta Upavishta Prapadasana:

Baddha Hasta Upavishta Prapadasana ist eine Variation von Padangushthasana:

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Ausbildungen

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