Studien: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“)
 
(92 dazwischenliegende Versionen von 9 Benutzern werden nicht angezeigt)
Zeile 1: Zeile 1:
Im [[Hauptseite|Yoga Vidya Wiki]] befindet sich eine Übersicht über wissenschaftliche Forschungen und Belege zu den Themen rund um [[Yoga]], [[Meditation]], [[Ayurveda]] und [[Gesundheit]].
Im [[Hauptseite|Yoga Vidya Wiki]] befindet sich eine Übersicht über wissenschaftliche Forschungen und Belege zu den Themen rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] und [[Gesundheit]]. Dabei handelt es sich um knappe Zusammenfassungen der wichtigsten deutschen und internationalen Studienergebnisse oder ausführliche Studien. Yoga wird seit Anfang des 20. Jahrhunderts wissenschaftlich erforscht und ist die mit Abstand besterforschteste Form der [[Naturheilkunde]], dessen Wirkung zahlreiche wissenschaftliche Studien nachweisen.  


Die folgende Übersicht hilft, die wissenschaftlichen Forschungsbereiche, die hier im Yoga Vidya Wiki online sind, zu finden:
[[Datei:MH900400979.JPG|thumb|]]


==Wissenschaftliche Studien zum Thema Yoga und verwandte Themen==
Die Seiten zu den wissenschaftlichen Studien sind der Übersicht halber in einzelne Kapitel unterteilt. Pro Seite finden sich alle Studien gegliedert nach [[Körper|physischen]], [[Psychologie|psychischen]] und [[Spiritualität|spirituellen]] Wirkungsbereichen. Je nach Bereich und vorliegendem Material können diese wissenschaftlichen Erkenntnisse auf Basis von Wirkungsstudien, physiologischen Studien oder soziologischen Studien dargestellt sein.
===Yoga===
Wissenschaftliche Studien zum Thema Yoga sind hier zu finden:


* [[Wissenschaftliche Studien]]
Es ist aber auch möglich, nach einem bestimmten Begriff zu suchen und je nach Forschungslage dort auch wissenschaftliche Studien zum Thema vorzufinden (Beispiel: Begriff "[[Empathie]]"). In der Regel sind weitere interessante Aspekte zu dem Thema verlinkt, die du innerhalb des Textes und am Ende der jeweiligen Seite (''Siehe auch'' bzw. ''Weblinks'') findest.
* [[Wirkungen des Yoga]]


===Meditation===
Die folgende Übersicht hilft, die wissenschaftlichen Forschungsbereiche, die hier im Yoga Vidya Wiki online sind, zu finden:
Wissenschaftliche Studien zum Thema Meditation sind hier zu finden:


* [[Wissenschaftliche Studien Meditation]]
==Hauptseiten für wissenschaftliche Studien==
* [[Meditationsforschung]]


===Ayurveda===
[[Datei:Nicole-Rueckenstaerkung-1107-7a.jpg|thumb|Die [[Sphinx]] dient der Stärkung des Rückens.]]
Wissenschaftliche Studien zum Thema Meditation sind hier zu finden:


* [[Wirkungen des Yoga]]
* [[Wissenschaftliche Studien|Wissenschaftliche Studien zu Yoga]]
* [[Wissenschaftliche Studien Meditation]]
* [[Wissenschaftliche Studien Ayurveda]]
* [[Wissenschaftliche Studien Ayurveda]]
===Tiefenentspannung===
Wissenschaftliche Studien zum Thema Tiefenentspannung sind hier zu finden:
* [[Wissenschaftliche Studien Tiefenentspannung]]
* [[Wissenschaftliche Studien Tiefenentspannung]]
* [[Wissenschaftliche Studien Kirtan- und Mantrasingen]]
* [[Wissenschaftliche Studien Yoga für Kinder und Jugendliche]]
* [[Wissenschaftliche Studien Pranayama (yogische Atemübungen)]]
* [[Wissenschaftliche Studien Literaturliste]]
* [[Yoga Statistik]]


===Kinder und Jugendliche===
==Komplette Studien in Wiki==
Wissenschaftliche Studien zum Thema Yoga für Kinder und Jugendliche sind hier zu finden:
 
* [[Wissenschaftliche Studien Yoga für Kinder und Jugendliche]]


==Zum Umgang mit den Studien-Seiten==
[[Datei:Narendra-VB-kl.jpg|thumb|Die [[Vorwärtsbeuge]] wirkt sehr gut gegen Erkältung]]
Die Seiten zu den wissenschaftlichen Studien sind der Übersicht halber in einzelne Kapitel unterteilt. Pro Seite finden sich alle Studien gegliedert nach [[Körper|physischen]], [[Psychologie|psychischen]] und [[Spiritualität|spirituellen]] Wirkungsbereichen. Je nach Bereich und vorliegendem Material können diese wissenschaftlichen Erkenntnisse auf Basis von Wirkungsstudien, physiologischen Studien oder soziologischen Studien dargestellt sein.
Es ist aber auch möglich, nach einem bestimmten Begriff zu suchen und je nach Forschungslage dort auch wissenschaftliche Studien zum Thema vorzufinden (Beispiel: Begriff "[[Empathie]]"). In der Regel sind weitere interessante Aspekte zu dem Thema verlinkt, die du innerhalb des Textes und am Ende der jeweiligen Seite (''Siehe auch'' bzw. ''Weblinks'') findest.


==Komplette Studien online==
[[Datei:Padmakshi medisitz.jpg|thumb|Regelmäßige [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] hat ebenfalls viele positive Auswirkungen]]


===Tiefenentspannung:===
===Schwerpunkt körperliche Wirkungen von Yoga===
* [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Stressmanagement/ Stressmanagement - Entspannungsverfahren als Bewältigungsmaßnahme von Stress von Elke Krauss, Diplomarbeit]
* [[Auswirkungen von Yoga bei Erschöpfung: eine Metaanalyse]]
* [[Auswirkungen von Yoga Interventionen auf Schmerzen und schmerzbedingte Aktivitätseinschränkung: eine Metaanalyse]]
* [[Evaluation der Yoga Vidya Fitnessreihe]]
* [[Negative Auswirkungen im Zusammenhang mit Yoga: Eine systematische Auswertung veröffentlichter Fallbeispiele und Fallserien]]
*[[Yoga in Prävention und Therapie]]


===Yoga:===
===Schwerpunkt psychische Wirkungen von Yoga===
* [[Das psychische Erleben bei der Rezitation eines persönlichen Sanskritmantras und seine Auswirkungen auf das Verhalten im Alltag]]
* [[Entwicklung spezifischer Aspekte von Spiritualität während einer sechsmonatigen intensiven Yogapraxis]]
* [[Transformationsprozesse während einer vierwöchigen Yogalehrer Intensivausbildung]]
* [[Transformationsprozesse während einer vierwöchigen Yogalehrer Intensivausbildung]]
* [[Transformationsprozesse während einer zweijährigen Yogalehrer Ausbildung]]
* [[Transformationsprozesse während einer zweijährigen Yogalehrer Ausbildung]]
* [[Yoga des Erfolgs]]
* [[Yoga als Ressource für ein ge-glück-tes Leben]]
* [[Zusammenhänge zwischen Achtsamkeit, Fröhlichkeit und innerer Verbundenheit bei Yogapraktizierenden]]
* [[Zusammenhänge zwischen Achtsamkeit, Fröhlichkeit und innerer Verbundenheit bei Yogapraktizierenden]]
===Körper und Psyche===
* [[Klinische Wirkung verschiedener Yoga-Interventionen]]
* [[Klinische Wirkung verschiedener Yoga-Interventionen]]


==Siehe auch==
===Yoga für Kinder===
* [[Wirkungen des Yoga]]  
* [[Gesundheitserziehung durch Yoga]]
* [[Wirkungsforschung]]
* [[Kinderyoga an der Grundschule: Pilotstudie zur Evaluation von Auswirkungen auf die Persönlichkeitsentwicklung]]
* [[Wissenschaftliches Institut]]
 
* [[Transformationsprozesse während einer vierwöchigen Yogalehrer Intensivausbildung]]
===Wirkungen von Meditation===
* [[Transformationsprozesse während einer zweijährigen Yogalehrer Ausbildung]]
* [[Aktive Meditation: Eine emotions- und achtsamkeitsfokussierte Methode als Basis einer "wahrnehmenden" Gesundheitsförderung]]
* [[Zusammenhänge zwischen Achtsamkeit, Fröhlichkeit und innerer Verbundenheit bei Yogapraktizierenden]]
* [[Meditationsstudie der Society for Meditation and Meditation Research]]
* [[Klinische Wirkung verschiedener Yoga-Interventionen]]
* [[Neuronale Korrelate der Unterdrückung der Schreckreaktion unter Zen - Meditation]]
 
{{#ev:youtube|iLADVimKe1w}}
 
==Weitere Studien-Seiten==
*[[Amygdala]]
*[https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/ Burnout]
*[[Demenz]]
*[[Der Lebensweg des Yogis]]
*[[Empathie]]
*[[Gehirn]]
*[[Hilfe]]
*[[ICPH]]
*[[Maria Montessori]]
*[[Medical Yoga]]
*[[Meditationsforschung]]
*[[Mönche in der Magnetröhre]]
*[[Perfektionismus]]
*[[Psychosomatik]]
*[[Rückenschmerzen]]
*[[Tag]]
*[[Wissenschaft]]
*[[Yoga für Kinder]]
*[[Yoga im Gefängnis]]
*[[Yoga und Physik]]
 
{{#ev:youtube|UC6Xozp03Tc}}


==Seminare==
==Seminare==
*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/ Seminare und Ausbildungen bei Yoga Vidya]
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asanas als besonderer Schwerpunkt]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/rssfeed.xml</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/rssfeed.xml</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda.html Ayurveda Seminare]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/rssfeed.xml</rss>
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/rssfeed.xml</rss>




[[Kategorie:Yoga]]
[[Kategorie:Wissenschaft]]
[[Kategorie:Gesundheit]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Yoga und Wissenschaft]]
[[Kategorie:Studien]]
[[Kategorie:Studien]]
[[Kategorie:Yogaforschung]]
[[Kategorie:Yogaforschung]]

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:19 Uhr

Im Yoga Vidya Wiki befindet sich eine Übersicht über wissenschaftliche Forschungen und Belege zu den Themen rund um Yoga, Meditation, Ayurveda und Gesundheit. Dabei handelt es sich um knappe Zusammenfassungen der wichtigsten deutschen und internationalen Studienergebnisse oder ausführliche Studien. Yoga wird seit Anfang des 20. Jahrhunderts wissenschaftlich erforscht und ist die mit Abstand besterforschteste Form der Naturheilkunde, dessen Wirkung zahlreiche wissenschaftliche Studien nachweisen.

MH900400979.JPG

Die Seiten zu den wissenschaftlichen Studien sind der Übersicht halber in einzelne Kapitel unterteilt. Pro Seite finden sich alle Studien gegliedert nach physischen, psychischen und spirituellen Wirkungsbereichen. Je nach Bereich und vorliegendem Material können diese wissenschaftlichen Erkenntnisse auf Basis von Wirkungsstudien, physiologischen Studien oder soziologischen Studien dargestellt sein.

Es ist aber auch möglich, nach einem bestimmten Begriff zu suchen und je nach Forschungslage dort auch wissenschaftliche Studien zum Thema vorzufinden (Beispiel: Begriff "Empathie"). In der Regel sind weitere interessante Aspekte zu dem Thema verlinkt, die du innerhalb des Textes und am Ende der jeweiligen Seite (Siehe auch bzw. Weblinks) findest.

Die folgende Übersicht hilft, die wissenschaftlichen Forschungsbereiche, die hier im Yoga Vidya Wiki online sind, zu finden:

Hauptseiten für wissenschaftliche Studien

Die Sphinx dient der Stärkung des Rückens.

Komplette Studien in Wiki

Die Vorwärtsbeuge wirkt sehr gut gegen Erkältung
Regelmäßige Meditation hat ebenfalls viele positive Auswirkungen

Schwerpunkt körperliche Wirkungen von Yoga

Schwerpunkt psychische Wirkungen von Yoga

Körper und Psyche

Yoga für Kinder

Wirkungen von Meditation

Video laden
YouTube

Weitere Studien-Seiten

Video laden
YouTube

Seminare

Asanas als besonderer Schwerpunkt

Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/rssfeed.xml konnte nicht geladen werden: Während der HTTP-Anfrage ist ein Fehler aufgetreten: 500 Internal Server Error

Meditation

Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/rssfeed.xml konnte nicht geladen werden: Während der HTTP-Anfrage ist ein Fehler aufgetreten: 500 Internal Server Error

Ayurveda Seminare

Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/rssfeed.xml konnte nicht geladen werden: Während der HTTP-Anfrage ist ein Fehler aufgetreten: 500 Internal Server Error

Gesundheit

Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/rssfeed.xml konnte nicht geladen werden: Während der HTTP-Anfrage ist ein Fehler aufgetreten: 500 Internal Server Error

Abgerufen von „https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Studien&oldid=1238911“