Was beeinflusst Konzentration: Unterschied zwischen den Versionen

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:28 Uhr

Was beeinflusst Konzentration? Finde heraus, was Dir bei der Konzentration hilft

Was beeinflusst Konzentration

Nahrung beeinflusst die Konzentration

So vieles hat eine Auswirkung auf die Konzentration. Was Du gegessen hast beeinflusst zum Beispiel die Konzentration. Wenn Du etwas isst, was den Geist unruhig und rajassig macht, dann wirst Du Dich schlechter konzentrieren können. Wenn Du etwas isst, was den Geist träge macht, wird es auch schwieriger mit der Konzentration.

Wenn Du Wasser trinkst, verbessert das die Konzentration. Banane und 1-3 Erdnüsse beziehungsweise Haselnüsse oder Walnüsse verbessern diese. Aber eine große Mahlzeit führt etwas zu einer Trägheit und erschwert die Konzentration.

Motivation beeinflusst die Konzentration

Wenn Du sehr motiviert bist, etwas zu tun, dann fällt auch die Konzentration leichter. So ist es manchmal gut, sich bewusst zu machen, warum Du etwas lernst. Du könntest auch vorher sagen: „Ich freue mich darauf, das und das zu machen.“

Du könntest auch überlegen, das Du das, was zu tun ist, mit Konzentration und Freude machst. Wie würdest Du das dann machen, dass Du es konzentriert und zügig zu Ende bringst. Frage Deinen Geist. Er wird Dir eine Antwort geben.

Licht beeinflusst die Konzentration

Manche Menschen konzentrieren sich am besten bei hellem Licht. Dann ist es natürlich gut, helles Licht zu haben. Andere konzentrieren sich besser im Dunkeln. Da ist es also besser, wenigsten vorübergehend etwas weniger Licht zu haben.

Konzentration besser in Einsamkeit oder Gemeinschaft

Manche Menschen konzentrieren sich am besten, wenn sie alleine sind. Andere konzentrieren sich am Besten, wenn sie nicht so alleine sind.

Video: Was beeinflusst Konzentration?

Kurzes Vortragsvideo zum Thema "Was beeinflusst Konzentration?"

Ein kurzes Vortragsvideo von Sukadev rund um das Thema Konzentration, aus der Gruppe von Vorträgen rund um Raja Yoga.

Weitere Fragen und Antworten zum Thema Konzentration

Hier findest du Antworten zu weiteren Fragen zum Thema Konzentration:

Was beeinflusst Konzentration? Weitere Infos zum Thema Konzentration und Raja Yoga

Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Konzentration und Raja Yoga und einiges, was in Verbindung steht mit Was beeinflusst Konzentration?

Seminare

Meditation

28.07.2024 - 02.08.2024 Meditation Intensiv Schweigend: Mit Meditation, Yoga und Mantra-Singen tauchst du in deine innere Welt. Ein Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yoga-Stunden und Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, z…; Nirmala Erös, Sukadev Bretz
28.07.2024 - 02.08.2024 Meditation Intensiv Schweigend - Live Online: Mit Meditation, Yoga und Mantra-Singen tauchst du in deine innere Welt. Ein Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yoga-Stunden und Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, z…; Shankari Winkelbauer

Raja Yoga

28.07.2024 - 02.08.2024 Prana Yoga und geistiges Heilen: Prana, die Lebensenergie und Vitalkraft, ist der Schlüssel zur Kontrolle über den Geist und damit körperlicher Gesundheit und Vitalität.
Swami Bodhichitananda leitet dich hier zu zwei Arten von…; Swami Bodhichitananda
28.07.2024 - 04.08.2024 Yoga Nidra Aufbaukurs - Yogalehrer Weiterbildung: In diesem Intensivseminar lernst du als Yogalehrer Yoga Nidra mit detaillierten Erklärungen, so dass du dieses uralte komplexe yogische Entspannungs- und Meditationssystem noch klarer verstehst.; Dr Nalini Sahay

@@ Zeile 1: / Zeile 1: @@
 '''Was beeinflusst Konzentration?''' Finde heraus, was Dir bei der [[Konzentration]] hilft
+[[Datei:Fokus Konzentration Kraft Yoga Asana Yogapraxis Frau Stütz.jpg|thumb| [[Konzentration]]]]
@@ Zeile 5: / Zeile 8: @@
-Was beeinflusst die Konzentration? So vieles hat eine Auswirkung auf die Konzentration. Was Du gegessen hast beeinflusst zum Beispiel die Konzentration. Wenn Du etwas isst, was den Geist unruhig und rajassig macht, dann wirst Du Dich schlechter konzentrieren können. Wenn Du etwas isst, was den Geist träge macht, wird es auch schwieriger mit der Konzentration.
+==Nahrung beeinflusst die Konzentration==
+So vieles hat eine Auswirkung auf die [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/art_konzentration.html Konzentration]. Was Du gegessen hast beeinflusst zum Beispiel die [[Konzentration]]. Wenn Du etwas isst, was den [[Geist]] unruhig und [[rajassig]] macht, dann wirst Du Dich schlechter konzentrieren können. Wenn Du etwas isst, was den [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/art_geist.html Geist] träge macht, wird es auch schwieriger mit der [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/konzentration-und-meditation/ Konzentration].
+Wenn Du Wasser trinkst, verbessert das die [[Konzentration]]. Banane und 1-3 Erdnüsse beziehungsweise Haselnüsse oder Walnüsse verbessern diese. Aber eine große Mahlzeit führt etwas zu einer Trägheit und erschwert die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/mind/konzentration/ Konzentration].
+==Motivation beeinflusst die Konzentration==
+Wenn Du sehr motiviert bist, etwas zu tun, dann fällt auch die [[Konzentration]] leichter. So ist es manchmal gut, sich bewusst zu machen, warum Du etwas lernst. Du könntest auch vorher sagen: „Ich freue mich darauf, das und das zu machen.“
+Du könntest auch überlegen, das Du das, was zu tun ist, mit [[Konzentration]] und [[Freude]] machst. Wie würdest Du das dann machen, dass Du es konzentriert und zügig zu Ende bringst. Frage Deinen [[Geist]]. Er wird Dir eine Antwort geben.
-Auch was Du trinkst. Wenn Du Wasser trinkst, verbessert das die Konzentration. Banane und 1-3 Erdnüsse beziehungsweise Haselnüsse oder Walnüsse verbessern die Konzentration. Aber eine große Mahlzeit führt etwas zu einer Trägheit und erschwert die Konzentration.
-Die Motivation beeinflusst auch die Konzentration. Wenn Du sehr motiviert bist, etwas zu tun, dann fällt auch die Konzentration leichter. So ist es manchmal gut, sich bewusst zu machen, warum Du etwas lernst. Du könntest auch vorher sagen: „Ich freue mich darauf, das und das zu machen.“
+==Licht beeinflusst die Konzentration==
-Oder Du könntest auch überlegen, das Du das, was zu tun ist, mit Konzentration und Freude machst. Wie würdest Du das dann machen, dass Du es konzentriert und zügig zu Ende bringst. Frage Deinen Geist. Er wird Dir eine Antwort geben.
-Natürlich kann auch das Licht die Konzentration beeinflussen. Manche Menschen konzentrieren sich am besten bei hellem Licht. Dann ist es natürlich gut, helles Licht zu haben. Andere konzentrieren sich besser im Dunkeln. Da ist es also besser, wenigsten vorübergehend etwas weniger Licht zu haben. Manche Menschen konzentrieren sich am besten, wenn sie alleine sind. Andere konzentrieren sich am Besten, wenn sie nicht so alleine sind.
+Manche [[Mensch]]en konzentrieren sich am besten bei hellem [[Licht]]. Dann ist es natürlich gut, helles [https://mein.yoga-vidya.de/video/licht-meditation-mit-sukadev Licht] zu haben. Andere konzentrieren sich besser im [[Dunkel]]n. Da ist es also besser, wenigsten vorübergehend etwas weniger [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/licht-kraft-weisheit Licht] zu haben.
-Finde es heraus, was bei Dir die Konzentration beeinflusst und Dir bei der Konzentration hilft und schreibe es vielleicht in die Kommentare. Was hilft Dir bei der Konzentration? Was beeinflusst Deine Konzentration? Schreibe es in die Kommentare zu dieser Sendung oder schicke eine E-Mail an wiki@yoga-vidya.de. Danke.
+==Konzentration besser in Einsamkeit oder Gemeinschaft==
+Manche Menschen konzentrieren sich am besten, wenn sie alleine sind. Andere konzentrieren sich am Besten, wenn sie nicht so alleine sind.
@@ Zeile 47: / Zeile 66: @@
 Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Konzentration und Raja Yoga und einiges, was in Verbindung steht mit Was beeinflusst Konzentration?
-* [http://tugenden.podspot.de/ Tugenden Podcast] - [http://tugenden.podspot.de/rss RSS Feed zum Abonnieren Tugenden Podcast]
+* [https://tugenden.podcaster.de/ Tugenden Podcast] - [https://tugenden.podcaster.de/rss RSS Feed zum Abonnieren Tugenden Podcast]
 *[https://blog.yoga-vidya.de/tag/konzentration/ Konzentration Blog]
 * [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, Positives Denken und Gedankenkraft Seminare]
 * [[Konzentration]]
 * [[Raja Yoga]]
+==Seminare==
+===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
+<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/rssfeed.xml</rss>
+===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga]===
+<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/rssfeed.xml</rss>
+[[Kategorie:Glossar]]
+[[Kategorie:Deutsch]]
+[[Kategorie:Tugend]]
+[[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]
+[[Kategorie:Spiritualität]]
+[[Kategorie:Ayurveda Temperament Kapha-Pitta ]]
+[[Kategorie:Vedanta]]
+[[Kategorie:Hatha Yoga]]
+[[Kategorie:Meditation]]
+[[Kategorie:Yoga Vidya Schulung Videoreihe]]
+[[Kategorie:Artikel von Swami Sivananda]]
+[[Kategorie:Raja Yoga]]
 [[Kategorie:Konzentration]]

Anonym

Suche

Was beeinflusst Konzentration: Unterschied zwischen den Versionen

Namensräume

Mehr

Seitenaktionen

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:28 Uhr

Inhaltsverzeichnis