Welche Yoga DVD empfehlenswert

Welche Yoga DVD empfehlenswert? Informationen und Überlegungen, was eine gute Yoga DVD ausmacht.

Yoga Zuhause-mit DVD ein Kinderspiel

Welche Yoga-DVD ist empfehlenswert

Welche Yoga-DVD empfehlenswert ist, die dir weiter hilft, das ist für jeden subjektiv, denn das hängt davon ab, in welchem Yoga-Stil du praktizierst. Wenn du bei einem Yogalehrer praktizierst, ist es am besten, du fragst diesen.

Mit welcher DVD beginnen?

Wenn du nicht weißt, mit welcher DVD du anfangen willst, oder du willst jemandem eine Yoga-DVD schenken, so dass diese Person überhaupt mit Yoga beginnen kann, dann empfehle ich dir zunächst einmal, die DVD: Yoga für Anfänger von yoga-vidya. Diese ist gemacht für Menschen, die keine Vorkenntnisse haben. Dabei erläutere ich ein paar Grundlagen über Yoga, ich erläutere Anfangsentspannung, was man braucht, um Yoga zu üben, Kleidung, dass man vorher am besten nichts Schweres isst, am Ende auch, wie oft man üben soll usw. Dann werden die Übungen auch vorgemacht, so kannst du mit dieser DVD beginnen oder diese auch Menschen schenken. Sie ist geeignet für Menschen mit einer "normalen" Fitness, die sich also bewegen können, die aber nicht besonders gelenkig sein müssen, für die meisten also gut passend.

Welche DVD bei Vorkenntnissen

Angenommen, jemand hat schon Yoga Vorkenntnisse, will vielleicht wissen, wie der Yoga-Vidya Stil geht, gibt es die Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen. Unsere meist verkaufte DVD an Menschen, die bei uns ein Seminar Yoga und Meditation Einführung, Yoga Ferienwoche oder Yoga Anfängerkurs in einem der Yoga-vidya Stadtzentren besucht haben. Hier lernst du die einfache Yoga-Vidya Reihe, es wird nicht so viel erzählt, was Yoga eigentlich ist und was es zu beachten gilt, weil das in diesen Kursen gelernt werden kann. Eine schöne DVD, um sanft zu üben, wenn du weißt, was es zu beachten gilt, wie man sich kleidet usw. Ich kenne einige Menschen, die mit dieser DVD seit Jahren fast täglich üben, weil es ein sanftes Yoga ist, also nicht nur für Anfänger.

DVD Anleitung für die Mittelstufe

Wenn du die Yoga-Vidya Grundreihe kennst und zuhause Anleitung haben willst, gibt es Yoga für Mittelstufe. Dort wird die Yoga-Vidya Grundreihe angeleitet. Ich leite sie selbst an, und es gibt drei "Models", die sie mitmachen in sanfteren bis fortgeschrittenen Variationen, so dass du Dein üben anpassen kannst, je nachdem, ob du heute flexibler bist oder weniger. Anfangsentspannung, Kapalabhati, Wechselatmung, Sonnengruß, die zwölf Asanas, Tiefenentspannung, das ganze eingeleitet und abgeschlossen mit OM. Also eine DVD für diejenigen, die in der Sivananda-Tradition geübt haben oder in der Yoga-vidya-Tradition oder wenn du Kapalabhati, Sonnengruß, Kopfstand kennst und gerne wissen willst, wie bei Yoga-vidya die Mittelstufenstunde aussieht, ist diese DVD empfehlenswert.

Empfehlungen für den Bezug

Das sind einige meiner Empfehlungen für die Übungen im Yoga Vidya Stil, andere Yogaschulen und -stile haben ihre eigenen DVDS, die sie empfehlen können. Diese DVDS findest du zum einen in den Yoga-vidya Ashrams oder größeren Yoga-vidya Zentren zum direkten Kauf oder du bekommst sie über den Yoga-vidya Shop bei Yoga-vidya. Gib im Suchfeld "Yoga DVD" ein. Es gibt sie auch bei Amazon. Alles Gute!

Video: Welche Yoga DVD empfehlenswert?

Hier ein Vortragsvideo über "Welche Yoga DVD empfehlenswert?"

Video laden

YouTube

YouTube sammelt möglicherweise persönliche Daten. Datenschutzrichtlinie

FortfahrenAusblenden

Ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz zum Thema Yoga DVD, vielleicht hilfreich für alle mit Interesse an Yoga.

Weitere Fragen und Antworten zum Thema Yoga

Hier findest du Antworten zu weiteren Fragen zum Thema Yoga:

• Was Yoga ist
• Wer gründete Yoga
• Wo hat Yoga seinen Ursprung
• Das Yoga oder der Yoga
• Was Yoga nicht ist
• Was Yoga wirklich ist
• Wer bin ich Yoga

Welche Yoga DVD empfehlenswert? Weitere Infos zum Thema und Yoga

Hier findest du weitere Informationen zu den Themen und Yoga und einiges, was in Verbindung steht mit Welche Yoga DVD empfehlenswert?

• Yoga und Meditation Vortrag Podcast - RSS Feed zum Abonnieren Yoga und Meditation Vortrag Podcast
• Hatha Yoga Blog
• Yoga Anfängerkurs 10 Wochen Videoskurs kostenlos

• Yogastunden Videos kostenlos
• Yoga App - ganz unkompliziert Yoga und Meditaiton üben
• Yoga Ferienwochen
• Yoga DVD
• Yoga

Seminare

Asana als besonderer Schwerpunkt

22.10.2024 - 24.10.2024 Yin Yoga - Muskeln entspannen, Faszien dehnen und loslassen

Yin Yoga, der weibliche Yoga-Weg, ist als Teil des Hatha Yoga bereits seit ein paar Tausend Jahren bekannt. Er wird bewusst ohne eine aktive Muskulatur ausgeführt, d. h., du lässt dich in die Positio…

Brigitta Thommen-Kraus

23.10.2024 - 25.10.2024 Yin Yoga - Muskeln entspannen, Faszien dehnen und loslassen

Yin Yoga, der weibliche Yoga-Weg, ist als Teil des Hatha Yoga bereits seit ein paar Tausend Jahren bekannt. Er wird bewusst ohne eine aktive Muskulatur ausgeführt, d. h., du lässt dich in die Positio…

Brigitta Thommen-Kraus

Jnana Yoga, Philosophie Jnana Yoga, Philosophie

01.11.2024 - 03.11.2024 Reinkarnation und Karma - Reise durch die Zeit

Entdecke deine Bestimmung in diesem Leben durch eine Reise in die eigene Vergangenheit. Wir werden in deine vergangenen Leben eintauchen und dabei dein Karma herausfinden. Ebenso wird das Erinnerte i…

Jürgen König

08.11.2024 - 10.11.2024 Die Existenz umarmen - Einführung in Tantra

Tantra ist kein abstruses System von Sexualtechniken, sondern die Wissenschaft von der Einheit allen Seins. Der individuellen Seele, der Welt und des Göttlichen. Dabei bedient sich Tantra nicht relig…

Santosh Tryambaka Baglio

Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft

22.10.2024 - 22.10.2024 Anpassungsfähigkeit - flexibel wie ein Schilfrohr - Online Workshop

Uhrzeit: 18:00 – 21:00 Uhr

In diesem Workshop lernst du, wie einfach es ist, anpassungsfähig wie ein Schilfrohr zu sein. Es
wiegt sich im Wind, bricht aber nicht. Sich anpassen zu…

Darshini Schwirz

27.10.2024 - 01.11.2024 Lebensfreude, Sicherheit und Liebe

Lebensfreude, Sicherheit und Liebe: Eigenschaften nach denen viele Menschen sich sehnen.
Nimm in diesem Yoga Seminar Kontakt auf mit wichtigen Eigenschaften wie Lebensfreude, Sicherheit und Lie…

Eric Vis Dieperink

Bhakti Yoga

22.10.2024 - 22.10.2024 Mantra-Konzert mit Gruppe Mudita

Herzöffnung pur
21:10 - 22:00 Uhr

Gruppe Mudita

25.10.2024 - 27.10.2024 Bhakti Circle und Yin Yoga

An diesem Wochenende kümmerst du dich um deine Seele, dein wahres Selbst und bringst dich von Innen her zum Strahlen. Du zentrierst dich durch das Studium der Bhakti Literatur, und durch Mantra Singe…

Rama Gopala Dasa, Divya Nama Devi Dasi

Karma Yoga

27.10.2024 - 01.11.2024 Yoga zum halben Preis

Raus aus dem Alltag, rein in die indische Ashram-Atmosphäre! Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und praktizieren - j…

Mahavira Wittig

10.11.2024 - 15.11.2024 Yoga zum halben Preis

Raus aus dem Alltag, rein in die indische Ashram-Atmosphäre! Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und praktizieren - j…

Mahavira Wittig

Kundalini Yoga

20.10.2024 - 27.10.2024 Chakras im Nada Yoga

Ein Kurs mit etwas Theorie, viel tönenden Erfahrungen und nach-klingenden Erlebnissen – sehr gut geeignet für (angehende) YogalehrerInnen und für alle, die ihre natürlich Stimme entwickeln wollen. Na…

Anne-Careen Engel

27.10.2024 - 01.11.2024 Kundalini Yoga Meditation Kursleiter Ausbildung

Kundalini Yoga Meditationen sind ein faszinierendes weites Gebiet, dessen Potential noch bei weitem nicht ausgeschöpft ist. Kundalini Meditationen können gerade Menschen, denen sonst die Meditation n…

Adishakti Stein, Viveka Wilde

Ernährung

20.10.2024 - 25.10.2024 Genussvoll gesund - Basenfasten vegan

Darmgesundes Essen – Voraussetzung für einen Säure-Basenhaushalt in Harmonie
Basenfasten alleine reicht nicht

Genießen und gleichzeitig den Körper von „Schlacken“ und lästigen Pfun…

Christiane de Jong

25.10.2024 - 27.10.2024 Wildkräuter und Ayurveda im Herbst

Heimische Wildkräuter in der Natur entdecken, anwenden und ayurvedisch verstehen.
Wie fühlen sie sich an, wie schmecken sie, welche ätherischen Öle und Aromen sind wahrnehmbar, wie ist die äuß…

Madhuka Kuhnle

Meditation

20.10.2024 - 25.10.2024 Metta, Vipassana und sanfte Yoga Flows

Ein Weg zu innerer Klarheit und liebevoller Gu¨te mit Achtsamkeit und herzöffnendem Mantra Yoga.
Wir alle ko¨nnen mit Liebe, Mitgefu¨hl und Weisheit leben, aber wie? Das buddhistische Geistestr…

Marco Büscher, Melanie Bhavani Bergweiler

25.10.2024 - 27.10.2024 Selbstliebe durch Selbstfürsorge

Verbringe ein Wochenende ganz mit dir und für dich. Lass dich, von geführten Reisen und Meditationen, sanft in deinen Inneren Kern führen. Komm zur Ruhe und in Frieden.
Spüre wieder, wer du wir…

Narayani Kreuch

Sanskrit und Devanagari

01.11.2024 - 03.11.2024 Sanskrit

Du lernst die Grundprinzipien für die korrekte Aussprache von Mantras und von häufigen Yoga Fachbegriffen, den Aufbau des Sanskrit-Alphabets und die Schriftzeichen (Devanagari). So ist dieses Wochene…

Dr phil Oliver Hahn

08.11.2024 - 10.11.2024 Sanskrit

Du lernst die Grundprinzipien für die korrekte Aussprache von Mantras und von häufigen Yoga Fachbegriffen, den Aufbau des Sanskrit-Alphabets und die Schriftzeichen (Devanagari). So ist dieses Wochene…

Dr phil Oliver Hahn