Welche Yoga DVD empfehlenswert: Unterschied zwischen den Versionen
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===DVD Anleitung für die Mittelstufe=== | ===DVD Anleitung für die Mittelstufe=== | ||
Wenn du die [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga-Vidya] [ | Wenn du die [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga-Vidya] [https://wiki.yoga-vidya.de/Yoga_Vidya_Reihe Grundreihe] kennst und zuhause Anleitung haben willst, gibt es Yoga für [[Mittelstufe]]. Dort wird die Yoga-Vidya Grundreihe angeleitet. Ich leite sie selbst an, und es gibt drei "Models", die sie mitmachen in sanfteren bis [[fortgeschritten]]en Variationen, so dass du Dein üben anpassen kannst, je nachdem, ob du heute flexibler bist oder weniger. [[Anfangsentspannung]], [[Kapalabhati]], [[Wechselatmung]], [[Sonnengruß]], die zwölf [[Asana]]s, [[Tiefenentspannung]], das ganze eingeleitet und abgeschlossen mit [[OM]]. Also eine DVD für diejenigen, die in der [[Sivananda]]-Tradition geübt haben oder in der Yoga-vidya-Tradition oder wenn du Kapalabhati, Sonnengruß, [[Kopfstand]] kennst und gerne wissen willst, wie bei Yoga-vidya die [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-mittelstufenstunde-mit-vielen-erklaerungen/ Mittelstufenstunde] aussieht, ist diese DVD empfehlenswert. | ||
===Empfehlungen für den Bezug=== | ===Empfehlungen für den Bezug=== | ||
Das sind einige meiner Empfehlungen für die Übungen im [[Yoga | Das sind einige meiner Empfehlungen für die Übungen im [[Yoga Vidya Stil]], andere Yogaschulen und -stile haben ihre eigenen DVDS, die sie empfehlen können. Diese DVDS findest du zum einen in den Yoga-vidya [[Ashram]]s oder größeren Yoga-vidya Zentren zum direkten Kauf oder du bekommst sie über den Yoga-vidya Shop bei [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga-vidya]. Gib im Suchfeld "[https://shop.yoga-vidya.de/de/dvds Yoga DVD]" ein. Es gibt sie auch bei Amazon. Alles Gute! | ||
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/ Bhakti Yoga]=== | |||
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/karma-yoga/ Karma Yoga]=== | |||
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]=== | |||
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]=== | |||
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]=== | |||
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari/ Sanskrit und Devanagari]=== | |||
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[[Kategorie:Yoga]] | [[Kategorie:Yoga]] | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:29 Uhr
Welche Yoga DVD empfehlenswert? Informationen und Überlegungen, was eine gute Yoga DVD ausmacht.
Welche Yoga-DVD ist empfehlenswert
Welche Yoga-DVD empfehlenswert ist, die dir weiter hilft, das ist für jeden subjektiv, denn das hängt davon ab, in welchem Yoga-Stil du praktizierst. Wenn du bei einem Yogalehrer praktizierst, ist es am besten, du fragst diesen.
Mit welcher DVD beginnen?
Wenn du nicht weißt, mit welcher DVD du anfangen willst, oder du willst jemandem eine Yoga-DVD schenken, so dass diese Person überhaupt mit Yoga beginnen kann, dann empfehle ich dir zunächst einmal, die DVD: Yoga für Anfänger von yoga-vidya. Diese ist gemacht für Menschen, die keine Vorkenntnisse haben. Dabei erläutere ich ein paar Grundlagen über Yoga, ich erläutere Anfangsentspannung, was man braucht, um Yoga zu üben, Kleidung, dass man vorher am besten nichts Schweres isst, am Ende auch, wie oft man üben soll usw. Dann werden die Übungen auch vorgemacht, so kannst du mit dieser DVD beginnen oder diese auch Menschen schenken. Sie ist geeignet für Menschen mit einer "normalen" Fitness, die sich also bewegen können, die aber nicht besonders gelenkig sein müssen, für die meisten also gut passend.
Welche DVD bei Vorkenntnissen
Angenommen, jemand hat schon Yoga Vorkenntnisse, will vielleicht wissen, wie der Yoga-Vidya Stil geht, gibt es die Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen. Unsere meist verkaufte DVD an Menschen, die bei uns ein Seminar Yoga und Meditation Einführung, Yoga Ferienwoche oder Yoga Anfängerkurs in einem der Yoga-vidya Stadtzentren besucht haben. Hier lernst du die einfache Yoga-Vidya Reihe, es wird nicht so viel erzählt, was Yoga eigentlich ist und was es zu beachten gilt, weil das in diesen Kursen gelernt werden kann. Eine schöne DVD, um sanft zu üben, wenn du weißt, was es zu beachten gilt, wie man sich kleidet usw. Ich kenne einige Menschen, die mit dieser DVD seit Jahren fast täglich üben, weil es ein sanftes Yoga ist, also nicht nur für Anfänger.
DVD Anleitung für die Mittelstufe
Wenn du die Yoga-Vidya Grundreihe kennst und zuhause Anleitung haben willst, gibt es Yoga für Mittelstufe. Dort wird die Yoga-Vidya Grundreihe angeleitet. Ich leite sie selbst an, und es gibt drei "Models", die sie mitmachen in sanfteren bis fortgeschrittenen Variationen, so dass du Dein üben anpassen kannst, je nachdem, ob du heute flexibler bist oder weniger. Anfangsentspannung, Kapalabhati, Wechselatmung, Sonnengruß, die zwölf Asanas, Tiefenentspannung, das ganze eingeleitet und abgeschlossen mit OM. Also eine DVD für diejenigen, die in der Sivananda-Tradition geübt haben oder in der Yoga-vidya-Tradition oder wenn du Kapalabhati, Sonnengruß, Kopfstand kennst und gerne wissen willst, wie bei Yoga-vidya die Mittelstufenstunde aussieht, ist diese DVD empfehlenswert.
Empfehlungen für den Bezug
Das sind einige meiner Empfehlungen für die Übungen im Yoga Vidya Stil, andere Yogaschulen und -stile haben ihre eigenen DVDS, die sie empfehlen können. Diese DVDS findest du zum einen in den Yoga-vidya Ashrams oder größeren Yoga-vidya Zentren zum direkten Kauf oder du bekommst sie über den Yoga-vidya Shop bei Yoga-vidya. Gib im Suchfeld "Yoga DVD" ein. Es gibt sie auch bei Amazon. Alles Gute!
Video: Welche Yoga DVD empfehlenswert?
Hier ein Vortragsvideo über "Welche Yoga DVD empfehlenswert?"
Ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz zum Thema Yoga DVD, vielleicht hilfreich für alle mit Interesse an Yoga.
Weitere Fragen und Antworten zum Thema Yoga
Hier findest du Antworten zu weiteren Fragen zum Thema Yoga:
- Was Yoga ist
- Wer gründete Yoga
- Wo hat Yoga seinen Ursprung
- Das Yoga oder der Yoga
- Was Yoga nicht ist
- Was Yoga wirklich ist
- Wer bin ich Yoga
Welche Yoga DVD empfehlenswert? Weitere Infos zum Thema und Yoga
Hier findest du weitere Informationen zu den Themen und Yoga und einiges, was in Verbindung steht mit Welche Yoga DVD empfehlenswert?
- Yoga und Meditation Vortrag Podcast - RSS Feed zum Abonnieren Yoga und Meditation Vortrag Podcast
- Hatha Yoga Blog
- Yoga Anfängerkurs 10 Wochen Videoskurs kostenlos
- Yogastunden Videos kostenlos
- Yoga App - ganz unkompliziert Yoga und Meditaiton üben
- Yoga Ferienwochen
- Yoga DVD
- Yoga
Seminare
Asana als besonderer Schwerpunkt
- 27.03.2026 - 29.03.2026 Yoga meets Pilates
Du wirst sanft fließende Pilatesübungen kennen lernen, bei denen deine tief liegende Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt wird. Jede Bewegung, die…- Bhavani Jannausch
- 27.03.2026 - 29.03.2026 Asana Spezial - Ausrichtung
Dich in liegender Position bewusst zielgerichtet, effizient und liebevoll auszurichten, hilft dir, auch komplexere Asanas körpergerecht auszuführen. D…- Jörg Müller
Jnana Yoga, Philosophie Jnana Yoga, Philosophie
- 27.03.2026 - 03.04.2026 Vedanta Kursleiter Ausbildung
In dieser Vedanta Kursleiter/in Ausbildung vertiefst und konkretisierst dein Wissen der Vedanta Lehre und erhältst das Rüstzeug, um Menschen in die Ve…- Swami Tattvarupananda, Vedamurti Dr Olaf Schönert, Katrin Nostadt
- 03.04.2026 - 12.04.2026 Yogalehrer Weiterbildung Intensiv C - Bhagavad Gita
Bhagavad Gita, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Hatha Yoga,. Unterrichtstechniken, Meditation, Sanskrit. Bhagavad Gita: Rezitation, Behandlung und Interpretatio…- Vani Devi Beldzik
Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft
- 27.03.2026 - 29.03.2026 Krieger des Lichts - vom Opfer zum Schöpfer
Thematik der Polaritäten. Helle und dunkle Anteile der Psyche aus der yogischen Sicht. Schattenfiguren. Funktionsweise und Strategien des Egos. Höhere…- Maharani Fritsch de Navarrete
- 29.03.2026 - 05.04.2026 Grundlagen der Psychologischen Yogatherapie
Die Psychologische Yogatherapie Ausbildung verschafft Grundlagen für vertrauensvolle Beziehungen, einfühlendes Verständnis und liebevollen und achtsa…- Shivakami Bretz, Sarada Drautzburg
Bhakti Yoga
- 24.03.2026 - 24.03.2026 Mantra-Konzert
Aleah Gandarvika & Friends
18:45-19:45 Uhr- Aleah Gandarvika
- 27.03.2026 - 02.04.2026 108 Stunden Yajna zu Hanuman Jayanti
Anfang Mai auf den Vollmond zu Hanuman Jayanti hin, nähren wir ein spirituelles Feuer mit großer universeller Lichtkraft durch die Rezitation des Gaya…- Dana Oerding
Karma Yoga
- 03.04.2026 - 12.04.2026 Yogalehrer Weiterbildung Intensiv C - Bhagavad Gita
Bhagavad Gita, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Hatha Yoga,. Unterrichtstechniken, Meditation, Sanskrit. Bhagavad Gita: Rezitation, Behandlung und Interpretatio…- Vani Devi Beldzik
- 15.04.2026 - 20.04.2026 Yoga zum halben Preis
Raus aus dem Alltag, rein in die indische Ashram-Atmosphäre! Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganz…- Mahavira Wittig
Kundalini Yoga
- 03.04.2026 - 06.04.2026 Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Kundalini Yoga Seminar zur Erweckung der inneren Kundalini Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Yoga A…- Ananta Heussler
- 03.04.2026 - 05.04.2026 Kundalini Yoga Einführung
Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga, Yoga der Energie. Die praktischen Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (…- Shivapriya Grubert, Prashanti Grubert
Ernährung
- 29.03.2026 - 01.04.2026 Indisch Vegan Kochen mit Nalini
In diesem Kochkurs lernst du leckere indische Gerichte mit einfachen Gewürzen in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen zuzubereiten. Das Ziel ist, mit…- Dr Nalini Sahay
- 05.04.2026 - 12.04.2026 Vegane Kochausbildung
Spielerisch und genussvoll lernst du die vielfältigen Möglichkeiten einer yogisch-pflanzlichen Ernährung kennen – von deftig bis Rohkost. Steige ei…- Julia Lang
Meditation
- 27.03.2026 - 03.04.2026 Vipassana-Meditations-Schweigekurs
Vipassana ist die dem Buddha zugeschriebene Meditationsform. Intuitiv gewinnst du Einsicht in das Leben wie es wirklich ist. Du betrachtest einfach nur …- Jochen Kowalski
- 27.03.2026 - 29.03.2026 Klangmeditation - Heilende Klänge der Sitar
Vertiefe deine Meditationspraxis durch die Einbindung der heilenden Klänge der Sitar. Du erlernst verschiedene Meditationstechniken zusammen mit Mantra…- Ram Vakkalanka
Sanskrit und Devanagari
- 19.07.2026 - 24.07.2026 Lerne Harmonium und Kirtan im klassischen indischen Stil
Dies ist eine großartige einzigartige Gelegenheit, von einem professionellen indischen Nada-Meister und Sanskritgelehrten Harmonium und Kirtans mit hei…- Ram Vakkalanka
