Pralopasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Pralopasana''', [[Sanskrit]] प्रलोपासन pralopāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung der [[Vernichtung]],'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Positionen|Yoga Position]]. Pralopasana gilt als eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schlafstellung-des-yogi-41215/ Yoga Nidrasana]. Wortbedeutung: [[Pralopa]] - Vernichtung; [[Asana]] - Stellung; Bezeichnung unklar.
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== Pralopasana Video==
== Pralopasana Video==


Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yoga Pose Pralopasana:
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==Pralopasana - Beschreibung der Asana==
Pralopasana ist die [[Stellung]] der [[Vernichtung]]. [[Pralopa]] heißt Vernichtung. Interessanterweise ist die gleiche [https://wiki.yoga-vidya.de/Asana Asana] wie [[Atmaramasana]], die Stellung der [[Freude]] im Selbst. Oder auch die gleiche Asana wie [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Mritivantikasana], die Stellung der [[Unsterblichkeit]].
Lege dich auf den [[Rücken]]. Hebe die Beine hoch und bringe die [[Beine]] zu dir hin. Dann bringe die Hände so dass die Füße in den [[Ellenbeuge|Ellenbeugen]] sind. Und gib die Hände dann an die [[Ohren]] oder falte die Hände hinter dem [[Kopf]]. Die Füße sind also an der Seite des Kopfes oder die Füße sind in den [[Ellenbeuge]]n und die Hände sind am Kopf.
Von dieser Stellung heißt es das sie das [[Verdauungsfeuer]] erhöht, [[Agni]] aktiviert, die [[Nadis]] reinigt, das sie den [[Fluss]] des Pranas gut beeinflusst, alle Krankheiten beseitigt. Also Pralopasana ist eine schöne Asana, eine schöne Stellung um die Hüftflexibilität zu erhöhen und viele Auswirkungen auf [[Prana]] zu haben.
Alle Variationen und weitere Informationen von Pralopasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Pralopasana ==
==Klassifikation von Pralopasana ==
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:08 Uhr

Pralopasana, Sanskrit प्रलोपासन pralopāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der Vernichtung, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Position. Pralopasana gilt als eine der Variationen von Yoga Nidrasana. Wortbedeutung: Pralopa - Vernichtung; Asana - Stellung; Bezeichnung unklar.

Pralopasana, Stellung der Vernichtung

Pralopasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yoga Pose Pralopasana:

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Pralopasana - Beschreibung der Asana

Pralopasana ist die Stellung der Vernichtung. Pralopa heißt Vernichtung. Interessanterweise ist die gleiche Asana wie Atmaramasana, die Stellung der Freude im Selbst. Oder auch die gleiche Asana wie Mritivantikasana, die Stellung der Unsterblichkeit.

Lege dich auf den Rücken. Hebe die Beine hoch und bringe die Beine zu dir hin. Dann bringe die Hände so dass die Füße in den Ellenbeugen sind. Und gib die Hände dann an die Ohren oder falte die Hände hinter dem Kopf. Die Füße sind also an der Seite des Kopfes oder die Füße sind in den Ellenbeugen und die Hände sind am Kopf.

Von dieser Stellung heißt es das sie das Verdauungsfeuer erhöht, Agni aktiviert, die Nadis reinigt, das sie den Fluss des Pranas gut beeinflusst, alle Krankheiten beseitigt. Also Pralopasana ist eine schöne Asana, eine schöne Stellung um die Hüftflexibilität zu erhöhen und viele Auswirkungen auf Prana zu haben.

Alle Variationen und weitere Informationen von Pralopasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Pralopasana

Quellen

Pralopasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Pralopasana kann auch geschrieben werden Pralopa Asana, प्रलोपासन, pralopāsana, Pralopasana, pralopasana, Pralopasana, Pralopa Pitha, Pralopasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Pralopasana:

Pralopasana ist eine Variation von Yoga Nidrasana:

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Ausbildungen

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