Prapada Ardha Prasarita Padottanasana

Aus Yogawiki

Prapada Ardha Prasarita Padottanasana, Sanskrit प्रपदार्धप्रसारितपादोत्तानासन prapadārdha-prasārita-pādottānāsana n., deutsche Bezeichnung Stehende Vorwärtsbeuge mit gespreitzten Beinen auf den Fußspitzen, ist eine Yoga Position, ein Yoga Asana. Prapada Ardha Prasarita Padottanasana ist eine der Varianten von Padahastasana. Wortbedeutung: Prapada - Zehenspitzen; Ardha - halb, Hälfte; Prasarita - ausgebreitet, ausgedehnt, gespreizt; Pada - Bein, Fuß; Uttana - intensive Dehnung, ausgestreckt; Asana - Stellung.

Hier ein Video zu Ardha Prasarita Padottanasana. Wenn du diese Stellung auf den Zehenspitzen machst bzw. auf dem Vorderfuß, dann ist das Ardha Prasarita Padottanasana:

Klassifikation von Prapada Ardha Prasarita Padottanasana

Quellen

Prapada Ardha Prasarita Padottanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Prapada Ardha Prasarita Padottanasana kann auch geschrieben werden Prapada Ardha Prasarita Pada Uttanasana, प्रपदार्धप्रसारितपादोत्तानासन, prapadārdha-prasārita-pādottānāsana, Prapadardhaprasaritapadottanasana, prapadardha-prasarita-padottanasana, Prapada Ardha Prasarta Padottanasana, Prapada Ardha Prasarita Padottana Pitha, Prapada Ardha Prasarita Padottanasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prapada Ardha Prasarita Padottanasana:

Prapada Ardha Prasarita Padottanasana ist eine Variation von Padahastasana:

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