Ayurveda Wasser wie lange kochen: Unterschied zwischen den Versionen
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Es wird auch gesagt, dass das Abkochen des Wassers [[Agni]] erhöht und [[Energie]]n ins Wasser hineinbringt, aber ich weiß es nicht genau. Denn natürlich wussten die [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/| Ayurveda] Ärzte früher nichts von Viren und [[Bakterien]]. | Es wird auch gesagt, dass das Abkochen des Wassers [[Agni]] erhöht und [[Energie]]n ins Wasser hineinbringt, aber ich weiß es nicht genau. Denn natürlich wussten die [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/| Ayurveda] Ärzte früher nichts von Viren und [[Bakterien]]. | ||
Sie wussten nichts von | Sie wussten nichts von Mikroorganismen. Sie haben zwar festgestellt, dass [[Menschen]], die abgekochtes Wasser zu sich genommen haben - und einige der Viren und [[Bakterien]] müssen tatsächlich zwei bis fünf Minuten lang abgekocht werden - gesünder waren. | ||
Denn bestimmte Bakterien müssen zwei bis fünf Minuten gekocht werden, bis sie absterben. Die Ayurveda Ärzte haben also beobachtet, dass es scheinbar gesund ist, abgekochtes Wasser anstelle von nicht-gekochtem zu trinken. Sie konnten zu dem Zeitpunkt noch nicht sagen, dass dies auf Viren und Bakterien, zurückgeht, die in dem Wasser vorkommen, und haben deshalb andere Gründe gefunden, warum es gut ist. | Denn bestimmte Bakterien müssen zwei bis fünf Minuten gekocht werden, bis sie absterben. Die Ayurveda Ärzte haben also beobachtet, dass es scheinbar gesund ist, abgekochtes Wasser anstelle von nicht-gekochtem zu trinken. Sie konnten zu dem Zeitpunkt noch nicht sagen, dass dies auf Viren und Bakterien, zurückgeht, die in dem Wasser vorkommen, und haben deshalb andere Gründe gefunden, warum es gut ist. | ||
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:37 Uhr
Im Ayurveda wird gesagt, dass es gut ist, Wasser zu kochen. Im Allgemeinen wird empfohlen, das Wasser mindestens zwei bis fünf Minuten zu kochen. Es gibt auch noch therapeutisches Wasser, das noch länger gekocht wird.
Man sagt zum Beispiel, dass es für Pita ausreicht das Wasser zwei Minuten zu kochen. Pita ist beim Menschen eine feurige Konstitution. Bei Vata und Kapha, bei einer eher luftigen oder eher gemütlichen Konstitution, die eher durch Kälte ausgezeichnet ist, empfiehlt man das Ayurveda Wasser mindestens fünf Minuten lang zu kochen. Bei Vata und Kapha empfiehlt sich auch, das Wasser sehr warm bis heiß zu trinken aber nicht heißer als gerade angenehm ist. Bei Pita wird empfohlen das Wasser abkühlen zu lassen und es erst zu trinken, wenn es z.B. Raumtemperatur hat oder etwas wärmer ist. Wenn Pita in Übersteuerung ist, dann kann man auch kaltes Wasser zu sich nehmen.
Es gibt, verschiedene Gründe das Wasser zu kochen
In Indien gab es früher kein frisches Wasser, bei dem es gesund war, dieses direkt zu trinken. Das ist zum Teil bis heute so. Das Wasser aus dem Wasserhahn muss erst abgekocht werden, damit es keine Bakterien, keine Viren oder andere Krankheitserreger mehr enthält. So kann man sagen, dass Ayurvedis auf abgekochtes Wasser bestehen, weil es der Gesundheit derjenigen, die sich an Ayurveda gehalten haben, sehr zuträglich war. Ob es heute noch nötig ist, das Wasser abzukochen, darüber streiten sich die Gelehrten auch zum Teil im Ayurveda. Es wird auch gesagt, dass das Abkochen des Wassers Agni erhöht und Energien ins Wasser hineinbringt, aber ich weiß es nicht genau. Denn natürlich wussten die Ayurveda Ärzte früher nichts von Viren und Bakterien. Sie wussten nichts von Mikroorganismen. Sie haben zwar festgestellt, dass Menschen, die abgekochtes Wasser zu sich genommen haben - und einige der Viren und Bakterien müssen tatsächlich zwei bis fünf Minuten lang abgekocht werden - gesünder waren. Denn bestimmte Bakterien müssen zwei bis fünf Minuten gekocht werden, bis sie absterben. Die Ayurveda Ärzte haben also beobachtet, dass es scheinbar gesund ist, abgekochtes Wasser anstelle von nicht-gekochtem zu trinken. Sie konnten zu dem Zeitpunkt noch nicht sagen, dass dies auf Viren und Bakterien, zurückgeht, die in dem Wasser vorkommen, und haben deshalb andere Gründe gefunden, warum es gut ist. Ob diese Gründe heute noch überzeugen können, das ist eine Frage, bei der man unterschiedlicher Meinung sein kann. Aber die Frage war ja vom Standpunkt des traditionellen Ayurvedas, wie lange man Wasser kochen sollte. Pita Temperament zwei Minuten, Vata und Kapha fünf Minuten und für therapeutische Zwecke kann es auch länger gekocht werden.
Video: Ayurveda Wasser wie lange kochen?
Hier findest du ein Vortragsvideo über "Ayurveda Wasser wie lange kochen?"
Vortragsvideo von Sukadev Volker Bretz rund um das Thema Ayurveda, vielleicht hilfreich für dich, wenn du Interesse hast an Gesundheit.
Seminare
Yogalehrer Ausbildung
- 18.10.2026 - 30.10.2026 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 1+2
Ein Teil der Ausbildung zum Yogalehrer. Lerne, wie du Kurse in Hatha Yoga etc. geben kannst. Woche 1 und 2 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbildung. Hier k…- , Sarada Drautzburg, Violetta Duda
- 18.10.2026 - 23.10.2026 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 1
Hier lernst du die Grundlagen, wie man als Yogalehrer Menschen in Yoga und Meditation unterrichtet. Woche 1 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbildung. Hier …- , Sarada Drautzburg, Violetta Duda
Kochseminare und Ausbildungen
- 08.11.2026 - 15.11.2026 Vegane Ernährungsberater/in Ausbildung
Immer mehr Menschen streben einen sattwigen, also einen reinen und ethisch verträglichen Lebensstil an und wenden sich folgerichtig der veganen Lebensw…- Julia Lang
- 22.11.2026 - 27.11.2026 Genussvoll gesund - Basenfasten vegan
Darmgesundes Essen – Voraussetzung für einen Säure-Basenhaushalt in Harmonie
Basenfasten alleine reicht nicht
Genießen und gleichzeitig den Körpe…- Christiane de Jong
Ernährung
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Entspannung, Stress Management
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Im Yin Yoga hältst du die Asanas zwischen 3-5 Minuten, manchmal auch länger. Dazu kannst du Hilfsmittel nutzen, um die Asanas so angenehm wie möglich…- Diana Becker
- 18.10.2026 - 23.10.2026 Time out statt Burn out
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