Unterdrückend
Unterdrückend ist ein Partizip zum Wort unterdrücken. Wer andere unterdrückt, den kann man als unterdrückend bezeichnen. Genauso kann man davon sprechen, dass eine bestimmte Vorgehensweise unterdrückend ist. Man kann sich über die unterdrückende Vorgehensweise von anderen mokieren. Unterdrücken kann zum einen heißen, dass man Menschen unterdrückt, dass man eine ganze Gesellschaftsschicht unterdrückt und manchmal gibt es auch Terrorregime, die andere unterdrücken.
Zum anderen kann unterdrücken heißen, dass man etwas in sich selbst unterdrückt, wie zum Beispiel bestimmte Wünsche und Emotionen. In wie weit das Unterdrücken von Wünschen und Emotionen schädlich ist, streiten sich die Psychologen. Manche würden sagen, dass man jeden Wunsch irgendwie ausleben muss und andere zählen es sogar zur emotionalen Intelligenz, dass man in der Lage ist, eine Impulskontrolle zu haben. Bestimmte Impulse wollen auf eine bestimmte Art und Weise gelebt werden. Es ist nicht gut alles zu unterdrücken.
Yoga: Sublimieren statt unterdrücken
Im Yoga sprechen wir auch nicht von unterdrücken, sondern wir sprechen von sublimieren. Man kann die Energie, die zum Beispiel in Ärger und Wut hineinfließt, mittels geeigneter Atemtechniken in positiv nutzbare Energie umwandeln. Es nutzt zum Beispiel wenig, dass man, wenn man sich ärgert, gleich laut losschreit oder mit Gegenständen um sich wirft, denn dann wird man mehr in Probleme geraten. Man wird nicht ernstgenommen. Wenn man aber mit ein paar tiefen Atemzügen die Energie des Ärgers in positiv nutzbare Kraft umgewandelt hat, dann kann man wirklich etwas bewirken.
Videovortrag zu Unterdrückend
Hier findest du ein Vortragsvideo über Unterdrückend:
Unterdrückend - wo und wie? Erfahre einiges zum Thema Unterdrückend in diesem kurzen Vortrag. Der Yogalehrer Sukadev spricht hier über Unterdrückend von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus.
Unterdrückend Audio Vortrag
Hier findest du die Tonspur des oberen Videos, also einen Audio Vortrag über Unterdrückend:
Siehe auch
Weitere Begriffe im Kontext mit Unterdrückend
Einige Begriffe, die vielleicht nicht direkt zu tun haben mit Unterdrückend, aber vielleicht doch interessant sein können, sind z.B. Verhaltensweise, Verhaltensmuster, Vergehen, Verletzend, Vernichtend, Verraten, Vernichtung, Moralisch.
Seminare und Ausbildungen
Hier Infos zu ein paar Seminaren und Ausbildungen, die zwar nicht direkt zu tun haben mit Unterdrückend, aber doch interessant sein können für Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit und Spiritualität:
- 02.02.2025 - 07.02.2025 Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson - Kursleiterausbildung
- Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson befreit von Anspannung und Stress. Die Wirksamkeit dieses Entspannungsverfahrens ist in mehreren wissenschaftlichen Studien getestet und nachgewiesen.…
- Beate Menkarski
- 18.05.2025 - 23.05.2025 Autogenes Training Kursleiter Ausbildung
- In der Autogenes Training Kursleiter Ausbildung lernst du Kurse in Entspannung zu konzipieren und Teilnehmer im Autogenen Training anzuleiten.
Autogenes Training nach J.H. Schultz ist e… - Michael Büchel, Roswitha Breitkopf
Zusammenfassung
Unterdrückend ist ein Wort, das etwas zu tun hat mit Schattenseite, Psychologie.
