Sarshapa
Aus Yogawiki
1. Sarshapa (Sanskrit: सर्षप sarṣapa m.) eine Heil- und Gewürzpflanze aus der Familie der Kreuzblütengewächse (Brassicaceae): Brauner Senf (Brassica juncea); Indischer Rübsen (Rakshoghna); Senföl; Senfsamen, Senfsaat, Senfkorn (auch als Gewichtseinheit).
2. Sarshapa (Sanskrit: सार्षप sārṣapa adj. u. n.) vom Senf kommend; Senföl.
Sarshapa im Ayurveda
In der Charaka Samhita (Sutra Sthana 4.11, 13) gilt Sarshapa (Brassica juncea) im Rahmen der Aufzählung der 50 Mahakashayas als Kandughna, Asthapanopaga und Shirovirechanopaga.
Namen und Synonyme
- deutsche Namen: Brauner Senf, Indischer Senf, Sareptasenf, Ruten-Kohl, Chinesischer Senf
- englische Namen: Indian mustard, mustard greens, Chinese mustard, leaf mustard, brown mustard
- lateinische Namen: Brassica juncea, Brassica integrifolia, Brassica japonica, Sinapis juncea, Sinapis ramosa, Raphanus juncea u.v.a.
- Hindi: असल राई asal rāī, सरसों sarsoṃ
- Nepali: रायो rāyo
- Bengali: লাই শাক lai śak
- Gujarati: રાયડો rāyaḍo
- Panjabi: ਰਾਈ rāī
- Sinhala: අබ වගාව aba vagāva
- Telugu: భారతీయ ఆవాలు bhāratīya āvālu
- Tamil: கடுகு kaṭuku
- Sanskrit: Sarshapa, Rakshoghni, Asuri, Mrishtaka, Krishna, Raktasarshapa, Raktika, Rajika, Raji, Madhurika, Tikshnagandha, Kshavaka, Kshava, Kshuvaka
Eine Liste mit Sanskrit-Synonymen findet sich in Raja Nighantu 16.119.
Bilder
Weblink

Siehe auch
- Gaurasarshapa
- Krishnasarshapa
- Shvetasarshapa
- Sitasarshapa
- Rajasarshapa
- Taila
- Kasamarda
- Sitamaricha
- HYP Jahresgruppe
- Sanskrit Kurs Lektion 1
Seminare
Kundalini Yoga
- 26.06.2026 - 10.07.2026 Sadhana Intensiv - Fortgeschrittene Praxis für den erfahrenen Übenden
Ein zweiwöchiges Hatha-Yoga-Intensivprogramm für Energie-Erweckung, spirituelle Entwicklung und Entfaltung deiner geistigen Fähigkeiten, aufbauend au…- Sukadev Bretz
- 28.06.2026 - 09.07.2026 Pranayama Intensiv-Woche - jeden Morgen 05:30-08:00 Uhr
BUhrzeit: 05:30 – 08:00 Uhr oder 05:30 - 06:45 Uhr
Erfahre neue Energie und Lebensfreude durch eine Woche morgendliches Intensiv-Pranayama für Fort…- Sukadev Bretz
Meditation
- 26.06.2026 - 28.06.2026 TSA LUNG - tibetische Yogaübungen zur Aktivierung des feinstofflichen Körpers
In diesem Workshop erlernen und praktizieren wir eine Serie von fünf energetisierenden Übungen, die mit Körper, Aufmerksamkeit und Atmung arbeiten.
D…- Dr phil Oliver Hahn
- 28.06.2026 - 10.07.2026 Sadhana Intensiv - Fortgeschrittene Praxis für den erfahrenen Übenden - Live Online
Ein zweiwöchiges Hatha-Yoga-Intensivprogramm für Energie-Erweckung, spirituelle Entwicklung und Entfaltung deiner geistigen Fähigkeiten, aufbauend au…- Sukadev Bretz
Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft
- 28.06.2026 - 05.07.2026 Grundlagen der Psychologischen Yogatherapie
Die Psychologische Yogatherapie Ausbildung verschafft Grundlagen für vertrauensvolle Beziehungen, einfühlendes Verständnis und liebevollen und achtsa…- Shivakami Bretz, Sarada Drautzburg
- 10.07.2026 - 12.07.2026 Der königliche Weg des Ashtanga Yoga
Der achtstufige Pfad der Pantanjali Raja Sutras. Raja-Yoga zielt darauf ab, die Gedankenwellen, die „mentalen Modifikationen“ zu beherrschen. Ein Ra…- Swami Bodhichitananda
Tsa Lung - Tibetischer Yoga
- In diesem Workshop erlernen und praktizieren wir eine Serie von fünf energetisierenden Übungen, die mit Körper, Aufmerksamkeit und Atmung arbeiten …
- Dr phil Oliver Hahn