Leibarbeit

Aus Yogawiki

Leibarbeit ist eine Form der Körperübung, eine Form der körperlichen Therapie und Psychotherapie bzw. der spirituellen Praxis mit besonderer Betonung des Leibes, also des Körpers. Erfahre hier über die Herkunft des Begriffs Leibarbeit, und wie Leibarbeit eingesetzt werden kann. Und natürlich erfährst du auch, warum Yoga und Ayurveda besonders gute Formen der Leibarbeit sind.

Leibarbeit - erläutert vom Yoga Standpunkt aus

Leibarbeit

Leibarbeit ist eine Form der Therapie mit dem Körper. Leibarbeit ist eine Bezeichnung, die Karlfried Graf Dürckheim einer Form der Therapie gegeben hat, die er auch als Leibtherapie bezeichnet.

Leibarbeit bedeutet, dass man nicht nur mit Gespräch arbeitet, den Menschen in seiner Einheit unterstützt, indem man hält, massiert, klopft, berührt usw.

Leibarbeit kann unterschiedliche Ausprägungen haben. Leibarbeit bedeutet, durch absichtslose Berührungen in sich selbst hinein geführt zu werden.

Leibarbeit kann sein, dass ein Therapeut seinen Klienten dazu anleitet, seinen Körper zu berühren, zu klopfen, Kontakt zum Körper zu bekommen. Leibarbeit kann auch heißen, dass der Therapeut selbst den Körper des Klienten berührt.

Leibarbeit in einer anderen Weise ist jede Form der Therapie, wo der Körper mit einbezogen wird. In dieser Art ist Hatha Yoga auch eine Form der Leibarbeit.

Leibarbeit im Hatha Yoga

Wenn du Asanas und Pranayama übst, ist normalerweise die körperliche Bewegungslosigkeit charakteristisch. Wenn du eine Asana einnimmst, eine Yogastellung, bleibst du ruhig in der Stellung. Du könntest aber auch bestimmte Prinzipien der Leibarbeit in dieser Form der initiatischen Therapie nach Karlfried Graf Dürckheim integrieren.

Eine einfache Form wäre, dass du in deine Asana gehst und du dich dann durch deine Intuition zu bestimmten Berührungen führen lässt, insbesondere durch die Hände.

Wenn du z.B. in der Vorwärtsbeuge bist, kann es vielleicht sein, dass du deine Oberschenkel, deine Waden oder deine Unterschenkel berühren willst, deinen Bauch spüren möchtest oder andere Bewegungen machen willst.

Du könntest auch im Drehsitz spüren, was du vielleicht machen willst, welche Bewegungen dein Körper tun will.

Das Prinzip in der Leibarbeit heißt, die Intuition etwas tun zu lassen und Berühren, Klopfen und vieles andere geschehen zu lassen. So kann Leibarbeit, intuitives Bewegen dem Hatha Yoga eine zusätzliche interessante Komponente geben.

Leibarbeit Video

Hier findest du ein Video zu Leibarbeit mit einigen Informationen und Anregungen:

Audiovortrag zu Leibarbeit

Hier kannst du die Tonspur des Videos zu Leibarbeit anhören:

Leibarbeit Verbesserungsvorschläge und Ergänzungen

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Siehe auch

Leibarbeit gehört zu den Themengebieten Naturheilkunde, Heilsystem, Heilverfahren, Medizinsystem, Psychotherapie, Physiotherapie.

Begriffe im Alphabet vor und nach Leibarbeit

Hier einige Infos zu Begriffen im Alphabet vor und nach Leibarbeit:

Seminare und Ausbildungen

Hier ein paar Links zu Seminaren und Ausbildungen, nicht nur zum Thema Leibarbeit:

Angst überwinden Seminare

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10.03.2023 - 12.03.2023 Selbstreflexion und psychologische Arbeit mit Hatha Yoga
Während dieser Tage lernst du spezielle Weisen, Hatha Yoga zu üben, um die Sprache des Körpers durch Asanas zu verstehen. Aufmerksamkeitslenkung und spezielle Selbstreflexionstechniken in den Asanas…
Shivakami Bretz
12.03.2023 - 12.03.2023 Das "Innere Kind" heilen - Online Workshop
Uhrzeit: 09:00 - 12:00 Uhr
„Um wirklich erwachsen sein zu können, brauchen wir unser inneres Kind." Das „Innere Kind“ ist ein symbolischer Ausdruck für den Teil unserer Psyche, in dem unsere tie…
Beate Menkarski
17.03.2023 - 19.03.2023 Gedankenkraft & Positives Denken
Lerne deinen Geist und sein schlafendes Potential kennen. Das Denken ist Grundlage für Erfolg oder Misserfolg, Freude oder Leid, Gesundheit oder Krankheit. Es werden wirkungsvolle Techniken aus dem k…
Mangala Stefanie Klein

Weitere Infos

Hier ein paar Infos, die vage etwas mit Leibarbeit zu tun haben:

Franz von Assisi Podcast

Das Gebet des heiligen Franziskus - vollständige Rezitation
Nach den vielen Podcasts mit Kommentaren zum Friedensgebet, findest du hier das vollständige Gebet des heiligen Wer stirbt, der wird zum ewigen Leben geboren. Amen - Friedensgebet des Heiligen Franziskus
Der letzte Vers des Friedensgebets des Heiligen Franziskus heißt: „Wer stirbt, der wird zum ewigen Wer verzeiht, dem wird verziehen 2. Teil - Friedensgebet des Heiligen Franziskus
Fortsetzung des Podcasts der vergangenen Woche zu einem Vers des Friedensgebets des Heiligen Wer verzeiht, dem wird verziehen 1. Teil - Friedensgebet des Heiligen Franziskus
Wer verzeiht, dem wird verziehen – so heißt der 13. Satz im Friedensgebet des Heiligen
sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz - Spiritualität und interreligiöser Dialog) 2022-07-05 12:00:00