Welpenhaltung
Welpenhaltung, Sanskrit Shvanasana, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Yoga. Welpenhaltung ist eine Variation von Hund - Shvanasana. Welpenhaltung, die Stellung des Welpen, gehört zu den einfachsten und entspannendsten Yogastellungen.
Welpenhaltung Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Pose Welpenhaltung.
Klassifikation von Welpenhaltung
- Dehnungsrichtung: Welpenhaltung gehört zu den Vorwärtsbeugen, Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Welpenhaltung gehört zu den Übungen für Flexibilität, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Umkehrhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Anahata Chakra,
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie 84 Hauptasanas, populäre Asanas, weniger populäre Asanas
Andere Bezeichnungen für Welpenhaltung
Yogafiguren sind bekannt unter verschiedenen Bezeichnungen. Welpenhaltung findet man oft auch unter anderen Bezeichnungen, z.B. Welpen-Stellung, Welpen-Haltung, Welpen-Pose, Welpenstellung, Welpenhaltung, Welpenpose, Yoga Welpen, Welpen Yoga-Stellung, Welpen Yoga-Pose, Welpen Yoga-Haltung, Welpen Yoga Asana, Welpen Yoga Übung, Welpen Position, Welpen Yoga Position, Welpen Yoga Figur.
Siehe auch
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