Stellung des Hahnes

Aus Yogawiki

Stellung des Hahnes, Sanskrit Kukutasana, auch bekannt unter Hahn, ist ein Yoga Asana, eine Yogastellung. Stellung des Hahnes ist eine der Varianten von Hahn - Kukkutasana.

Stellung des Hahnes

Stellung des Hahnes Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Pose Stellung des Hahnes.

Klassifikation von Stellung des Hahnes

  • Dehnungsrichtung: Stellung des Hahnes gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Stellung des Hahnes gehört zu den

Übungen für Flexibilität, Übungen für Muskeldehnung, Asanas für Dehnung und Stärkung, Übungen für Koordination, Übungen für Muskelkraft, Übungen für Gleichgewicht.

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Hahn Kukkutasana

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