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'''Auszug aus dem Buch "Practice of Nature Cure" (1951) von Swami Sivananda''' [http://www.sivanandaonline.org/public_html/ Divine Life Society], ISBN 81-7052-229-3. | |||
'''Rheuma''' bezeichnet Zustände, die mit [[Schmerz]]en in den Gelenken und Gliedern in Verbindung stehen. Das die Gelenke betreffende Rheuma ist als [[Arthritis]] bekannt. Das die Muskeln betreffende Rheuma ist als [[Myalgie]] oder Muskelrheuma bekannt. | |||
Es gibt akutes Rheuma, eine Form mit hohem [[Fieber]] und chronisches Rheuma, das fast immer da ist, mehr oder weniger. [[Gonorrhoe]] kann auch zu Gelenkrheuma führen. [[Hexenschuss]], Ischias, [[Arthrose]] und [[Gicht]] sind Formen von Rheuma. Kälte, falsche [[Ernährung]] und schlechter Lebensstil sind die [[Ursache]]n. Bei rheumatischem Fieber sind eines oder mehrere Gelenke steif oder schmerzen. Normalerweise sind größere Gelenke wie Knie, Handgelenk, Fußgelenk oder [[Schulter]] betroffen. Der Patient liegt hilflos im Bett. Die betroffenen Stellen sind rot, geschwollen, heiß und sehr weich. Die häufigste und gefährlichste Komplikation ist eine Herzerkrankung. | |||
Der Patient sollte mit warmen Decken gut zugedeckt werden. Er sollte ein Flanellhemd tragen und jegliche [[Bewegung]] vermeiden. Ein kurzes [[Fasten]] von 3 bis 4 Tagen ist gut. Nimm Milch<ref name="Milch">A.d.R.: Aufgrund der Massenproduktion von Milch und der Ergebnisse der [[China Study]] kann Milch heute nicht mehr wirklich empfohlen werden</ref>, Glukose und Obstsaft zu dir. Verzichte auf [[Fleisch]], [[Zucker]], Frittiertes, Eingelegtes, Soßen, starke Gewürze, Kartoffeln, Kürbis und alle Beerensorten. | |||
Nimm Gemüsebrühe, Obst und Milch<ref name="Milch">A.d.R.: Aufgrund der Massenproduktion von Milch und der Ergebnisse der [[China Study]] kann Milch heute nicht mehr wirklich empfohlen werden</ref> zu dir. Trinke viel. Trink Gerstenwasser. Mache einen Warmwasser-Einlauf. Vermeide Nässe und Kälte. Lass dich massieren, vor allem die Gelenke. | |||
Bade die betroffenen Gelenke, zweimal täglich, in heißem [[Wasser]]. Mache Umschläge. Nimm ein türkisches Bad oder ein gewöhnliches heißes Bad. Massiere die betroffenen Stellen mit Zitronensaft und Sesamöl (in gleicher Menge). | |||
Wickle die Stellen in warme [[Baumwolle]]. Schütze vor allem das [[Herz]]. Wenn sich der Allgemeinzustand bessert, kannst du beginnen, sanfte Übungen zu machen, um die Steifheit zu beseitigen. Der Patient sollte mindestens vier Wochen im Bett bleiben. Wenn das Herz betroffen ist, dann sollte er drei Monate im Bett bleiben. | |||
==Fußnoten== | |||
<references/> | |||
==Siehe auch== | |||
*[[Ayurveda]] | |||
*[[Ayurvedische Ernährung]] | |||
*[[Nahrung als Medikament]] | |||
*[[Kräuter]] | |||
==Literatur== | |||
*[[Swami]] [[Sivananda]]: „Practice of Nature Cure“, [http://www.sivanandaonline.org/public_html/ Divine Life Society], ISBN 81-7052-229-3. | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p1090_Die-Ayurveda-Pflanzen-Heilkunde/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Vasant Lad und David Frawely, Die Ayurveda Pflanzenheilkunde] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p526_Triphala-Dreifrucht--bio-70g-gemahlen/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Bio Triphala (Dreifruchtpulver)] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p76_Das-neue-gro-e-Ayurveda-Praxis-Handbuch-von-Rhyner/&XTCsid=a793ba3e94d6e68c68e3244b0615a13f Hans Heinrich Rhyner, Das neue Ayurveda Praxis Handbuch] | |||
==Seminare== | |||
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[[Kategorie:Artikel von Swami Sivananda]] | |||
[[Kategorie:Sivananda Nature Cure]] | |||
[[Kategorie:Ayurveda]] | |||
[[Kategorie:Krankheit]] | |||
Version vom 27. September 2014, 16:11 Uhr
Swami Sivananda über Rheuma
Auszug aus dem Buch "Practice of Nature Cure" (1951) von Swami Sivananda Divine Life Society, ISBN 81-7052-229-3.
Rheuma bezeichnet Zustände, die mit Schmerzen in den Gelenken und Gliedern in Verbindung stehen. Das die Gelenke betreffende Rheuma ist als Arthritis bekannt. Das die Muskeln betreffende Rheuma ist als Myalgie oder Muskelrheuma bekannt.
Es gibt akutes Rheuma, eine Form mit hohem Fieber und chronisches Rheuma, das fast immer da ist, mehr oder weniger. Gonorrhoe kann auch zu Gelenkrheuma führen. Hexenschuss, Ischias, Arthrose und Gicht sind Formen von Rheuma. Kälte, falsche Ernährung und schlechter Lebensstil sind die Ursachen. Bei rheumatischem Fieber sind eines oder mehrere Gelenke steif oder schmerzen. Normalerweise sind größere Gelenke wie Knie, Handgelenk, Fußgelenk oder Schulter betroffen. Der Patient liegt hilflos im Bett. Die betroffenen Stellen sind rot, geschwollen, heiß und sehr weich. Die häufigste und gefährlichste Komplikation ist eine Herzerkrankung.
Der Patient sollte mit warmen Decken gut zugedeckt werden. Er sollte ein Flanellhemd tragen und jegliche Bewegung vermeiden. Ein kurzes Fasten von 3 bis 4 Tagen ist gut. Nimm Milch[1], Glukose und Obstsaft zu dir. Verzichte auf Fleisch, Zucker, Frittiertes, Eingelegtes, Soßen, starke Gewürze, Kartoffeln, Kürbis und alle Beerensorten.
Nimm Gemüsebrühe, Obst und Milch[1] zu dir. Trinke viel. Trink Gerstenwasser. Mache einen Warmwasser-Einlauf. Vermeide Nässe und Kälte. Lass dich massieren, vor allem die Gelenke.
Bade die betroffenen Gelenke, zweimal täglich, in heißem Wasser. Mache Umschläge. Nimm ein türkisches Bad oder ein gewöhnliches heißes Bad. Massiere die betroffenen Stellen mit Zitronensaft und Sesamöl (in gleicher Menge).
Wickle die Stellen in warme Baumwolle. Schütze vor allem das Herz. Wenn sich der Allgemeinzustand bessert, kannst du beginnen, sanfte Übungen zu machen, um die Steifheit zu beseitigen. Der Patient sollte mindestens vier Wochen im Bett bleiben. Wenn das Herz betroffen ist, dann sollte er drei Monate im Bett bleiben.
Fußnoten
- ↑ 1,0 1,1 A.d.R.: Aufgrund der Massenproduktion von Milch und der Ergebnisse der China Study kann Milch heute nicht mehr wirklich empfohlen werden
Siehe auch
Literatur
- Swami Sivananda: „Practice of Nature Cure“, Divine Life Society, ISBN 81-7052-229-3.
- Vasant Lad und David Frawely, Die Ayurveda Pflanzenheilkunde
- Bio Triphala (Dreifruchtpulver)
- Hans Heinrich Rhyner, Das neue Ayurveda Praxis Handbuch
Seminare
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