Kundalini Mudra
Kundalini Mudra , Mudra der Energie Erweckung und auch die Mudra der Vereinigung von Individuum und Brahman.
Ausführung von Kundalini Mudra
Es gibt verschiedene Variationen vom Kundalini Mudra und man findet unterschiedliche Ausführungen. Kundalini Mudra kann zum Beispiel heißen, dass du die mittleren drei Finger der linken Hand nach oben gibst, dass du mit der rechten Hand um diese Finger herum gehst und von oben mit dem Daumen bedeckst. Und dabei kann auch der linke Daumen am rechten Handgelenk berühren und der linke Finger zeigt nach unten.
Bedeutung von Kundalini Mudra
Die enthaltene Symbolik ist, dass der Daumen der rechten Hand für Shiva steht und damit für das Göttliche.
Die Bedeutung der linken Hand:
- zunächst der Zeigefinger steht in diesem Fall für das Ego und das Ego möge sich vereinigen mit Brahman. Alles ist ausgerichtet nach oben.
- Der linke kleine Finger symbolisiert auch das Erdelement, was heißen soll die Erdung soll erhalten bleiben und die Finger gehen nach oben und das soll heißen: „Möge meine Energie sich nach oben öffnen.“
Kundalini Mudra Video
Hier ein Video über die Kundalini Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya:
Mehr zum Thema Mudras
- Mudra
- Finger-Mudras - große Übersichtsseite
- Hatha Yoga
- Indische Mythologie
- Hasta Samudrika
- Chiromantie
- Handlesekunst
Einige weitere Finger-Mudras
Hier ein paar der fast 200 Finger-Mudras, die du hier im Wiki findest:
Andere Schreibweisen für Kundalini Mudra
Andere Schreibweisen für Kundalini Mudra sind z.B. Kundalini-Mudra, Kundalinimudra
Seminare
Kundalini Yoga
- 07.06.2024 - 09.06.2024 Kundalini Yoga Fortgeschrittene
- Du übst intensiv fortgeschrittene Praktiken. Du praktizierst Asanas mit längerem Halten, Bija-Mantras und Chakra-Konzentration, lange Pranayama-Sitzungen, Mudras, Bandhas, Kundalini Yoga Meditationst…
- Premala von Rabenau, Anjali Gundert, Ravi Ott, Mahavira Wittig
- 07.06.2024 - 09.06.2024 Kundalini Yoga Mittelstufe
- Intensives Kundalini Yoga Seminar zur Erweckung der inneren Kundalini Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Yoga Asanas: längeres Halten, spezielle Atem- und Kon…
- Shaktipriya Vogt, Tara Devi Anja Schiebold, Stephan Wilde
Energiearbeit
- 07.06.2024 - 09.06.2024 Kundalini Yoga Fortgeschrittene
- Du übst intensiv fortgeschrittene Praktiken. Du praktizierst Asanas mit längerem Halten, Bija-Mantras und Chakra-Konzentration, lange Pranayama-Sitzungen, Mudras, Bandhas, Kundalini Yoga Meditationst…
- Premala von Rabenau, Anjali Gundert, Ravi Ott, Mahavira Wittig
- 07.06.2024 - 09.06.2024 Kundalini Yoga Mittelstufe
- Intensives Kundalini Yoga Seminar zur Erweckung der inneren Kundalini Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Yoga Asanas: längeres Halten, spezielle Atem- und Kon…
- Shaktipriya Vogt, Tara Devi Anja Schiebold, Stephan Wilde
