Kali Mudra

Kali Mudra

Kali

Kali Mudra gewidmet der Göttin Kali. Kali, die Indische Göttin der Zeit, die Indische Göttin der Überwindung von allem Dunklen.

Kali heißt auch „die Dunkle“. Und für Kali gibt es auch ein Mudra, nämlich Kali Mudra. Kali Mudra gilt aber auch als Erdungs Mudra. Obgleich eigentlich Kali für die Überwindung von aller Gemütlichkeit, aller Spießigkeit, aller Ruhe steht. Trotzdem, weil Kali sich insbesondere auf die Erde bezieht und die Ringfinger eine besondere Rolle spielen gehört Kali Mudra zu einem Erdungs Mudra.

Man könnte auch sagen Kali heißt, das du dich erdest, so dass Kali anschließend ihren Tanz vollführen kann.

Ausführung von Kali Mudra

Kali Mudra geht so: du verschränkst erst die Hände und dabei sollte der rechte Kleine Finger unten sein. Und dann sorgst du dafür das die Ringfinger gestreckt sind. Also der rechte Kleine Finger ist unten und damit der linke Daumen oben und die Ringfinger sind gestreckt.

Dann kannst du die Hände in den Schoß geben und die Ringfinger nach unten zeigen lassen. Dabei kannst du dir vorstellen das du gut geerdet bist und dann bereit bist für das was Kali mit dir vorhat.

Eine gewisse Erdung und dann Hingabe an das was die Göttliche Mutter mit dir vorhat.

Kali Mudra Video

Hier ein Video über die Kali Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya:

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Andere Schreibweisen für Kali Mudra sind z.B. Kali-Mudra, Kalimudra

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