Ellbogenstütze: Unterschied zwischen den Versionen

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===Ausbildungen===
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Version vom 2. August 2022, 10:28 Uhr

Ellbogenstütze, Sanskrit Shishumarasana, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Ellbogenstütze ist eine Spielart von Girlande - Malasana.

Ellbogenstütze
Ellbogenstuetze2.jpg

Ellbogenstütze Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Ellbogenstütze.

Klassifikation von Ellbogenstütze

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Girlande Malasana

Yogatherapie Weiterbildung Seminare

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