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Version vom 8. Juni 2022, 16:05 Uhr
Eka Pada Indudalasana, Sanskrit एकपादेन्दुदलासन eka-pādendu-dalāsana n., deutsche Bezeichnung Seitlicher einbeiniger Halbmond, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Yoga. Eka Pada Indudalasana ist eine Spielart von Tadasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Indu - Tropfen, Mond; Dala - Blatt, Teil, Fragment, eine Hälfte; Indudala - Mondsichel; Asana - Stellung.
Eka Pada Indudalasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Pose Eka Pada Indudalasana:
Klassifikation von Eka Pada Indudalasana
- Dehnungsrichtung: Eka Pada Indudalasana gehört zu den Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Eka Pada Indudalasana ist eine Variation von Tadasana, Indudalasana, Indudalasana.
Quellen
Eka Pada Indudalasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Eka Pada Indudalasana kann auch geschrieben werden एकपादेन्दुदलासन, eka-pādendu-dalāsana, Ekapadendudalasana, eka-padendu-dalasana, Eka Pada Indudalasana, Eka Pada Indudala Pitha, Eka Pada Indudalasan.
Siehe auch
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Pada Indudalasana:
- Eka Pada Dhanurasana
- Eka Pada Dvi Hasta Baddhasana
- Eka Pada Griva Dandasana
- Eka Pada Hastasana
- Eka Pada Jathara Parivartanasana
- Eka Pada Kapotasana
- Eka Pada Konganarasana
- Eka Pada Niralamba Navasana
- Eka Pada Paripurna Vrishchikasana
Eka Pada Indudalasana ist eine Variation von Tadasana:
Entspannung, Stress Management Seminare
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