Eka Pada Indudalasana

Aus Yogawiki

Eka Pada Indudalasana, Sanskrit एकपादेन्दुदलासन eka-pādendu-dalāsana n., deutsche Bezeichnung Seitlicher einbeiniger Halbmond, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Yoga. Eka Pada Indudalasana ist eine Spielart von Tadasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Indu - Tropfen, Mond; Dala - Blatt, Teil, Fragment, eine Hälfte; Indudala - Mondsichel; Asana - Stellung.

Eka Pada Indudalasana, Seitlicher einbeiniger Halbmond

Eka Pada Indudalasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Pose Eka Pada Indudalasana:

Klassifikation von Eka Pada Indudalasana

  • Dehnungsrichtung: Eka Pada Indudalasana gehört zu den Seitbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
  • Level: Anfänger
  • Grundstellung: Eka Pada Indudalasana ist eine Variation von Tadasana, Indudalasana, Indudalasana.

Quellen

Eka Pada Indudalasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Eka Pada Indudalasana kann auch geschrieben werden एकपादेन्दुदलासन, eka-pādendu-dalāsana, Ekapadendudalasana, eka-padendu-dalasana, Eka Pada Indudalasana, Eka Pada Indudala Pitha, Eka Pada Indudalasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Pada Indudalasana:

Eka Pada Indudalasana ist eine Variation von Tadasana:

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