Überschuss: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Überschuss ''' ist alles, was über ein bestimmtes [[Maß]] hinausgeht. Es gibt einen Reingewinn, der über die [[Kosten]] hinausgeht und auch [[Nahrungsmittel]] können einen Überschuss haben an [[Mineralien]], [[Eisen]], [[Fett]]en, [[Vitamin]]en und [[Kohlehydrat]]en. Normalerweise scheidet der [[Körper]] einen Überschuss an Nahrungsmitteln aus aber einen Überschuss an [[Kalorien]] bewahrt er auf in [[Form]] von Fettgeweben. Und so sollte man nicht zu viel Überschuss an Kalorien zu sich nehmen, denn das ist auf die Dauer ungesund. | '''Überschuss ''' ist alles, was über ein bestimmtes [[Maß]] hinausgeht. Es gibt einen Reingewinn, der über die [[Kosten]] hinausgeht und auch [[Nahrungsmittel]] können einen Überschuss haben an [[Mineralien]], [[Eisen]], [[Fett]]en, [[Vitamin]]en und [[Kohlehydrat]]en. Normalerweise scheidet der [[Körper]] einen Überschuss an Nahrungsmitteln aus aber einen Überschuss an [[Kalorien]] bewahrt er auf in [[Form]] von Fettgeweben. Und so sollte man nicht zu viel Überschuss an Kalorien zu sich nehmen, denn das ist auf die Dauer ungesund. | ||
[[Datei:Kukkutasana6.jpg|thumb| Überschuss - erläutert vom Yoga Standpunkt aus]] | [[Datei:Kukkutasana6.jpg|thumb| Überschuss - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]] | ||
Ein Überschuss an Vitaminen wird ausgeschieden. Die meisten Vitamine, die man zu sich nimmt werden über die [[Nieren]] ausgeschieden. Ein Überschuss an [[Eiweiß]] wird nicht nur auch das Fett erhöhen, sondern auch die Nieren belasten. Deshalb ist es wichtig, dass man keinen Überschuss an Eiweiß hat. Auch ein Überschuss an [[Eisen]] kann problematisch sein, denn Eisenüberschuss kann dazu führen, dass es [[Ablagerung]]en an den [[Arterien]] gibt. Einige [[Erkrankung]]en haben eine [[Korrelation]] mit Eisen, was vielleicht ein Grund ist, dass [[Frau]]en vor der [[Menopause]] eine geringere [[Sterblichkeit]] haben als Männer. Durch ihre [[Menstruation]] geben sie jeden Monat Eisen ab und das verringert die Eisenvorräte. Man weiß auch, dass [[Mensch]]en, die regelmäßig zum Blutspenden gehen eine höhere [[Wahrscheinlichkeit]] haben länger zu leben als andere. | Ein Überschuss an Vitaminen wird ausgeschieden. Die meisten Vitamine, die man zu sich nimmt werden über die [[Nieren]] ausgeschieden. Ein Überschuss an [[Eiweiß]] wird nicht nur auch das Fett erhöhen, sondern auch die Nieren belasten. Deshalb ist es wichtig, dass man keinen Überschuss an Eiweiß hat. Auch ein Überschuss an [[Eisen]] kann problematisch sein, denn Eisenüberschuss kann dazu führen, dass es [[Ablagerung]]en an den [[Arterien]] gibt. Einige [[Erkrankung]]en haben eine [[Korrelation]] mit Eisen, was vielleicht ein Grund ist, dass [[Frau]]en vor der [[Menopause]] eine geringere [[Sterblichkeit]] haben als Männer. Durch ihre [[Menstruation]] geben sie jeden Monat Eisen ab und das verringert die Eisenvorräte. Man weiß auch, dass [[Mensch]]en, die regelmäßig zum Blutspenden gehen eine höhere [[Wahrscheinlichkeit]] haben länger zu leben als andere. | ||
Version vom 16. Juni 2017, 13:32 Uhr
Überschuss ist alles, was über ein bestimmtes Maß hinausgeht. Es gibt einen Reingewinn, der über die Kosten hinausgeht und auch Nahrungsmittel können einen Überschuss haben an Mineralien, Eisen, Fetten, Vitaminen und Kohlehydraten. Normalerweise scheidet der Körper einen Überschuss an Nahrungsmitteln aus aber einen Überschuss an Kalorien bewahrt er auf in Form von Fettgeweben. Und so sollte man nicht zu viel Überschuss an Kalorien zu sich nehmen, denn das ist auf die Dauer ungesund.
Ein Überschuss an Vitaminen wird ausgeschieden. Die meisten Vitamine, die man zu sich nimmt werden über die Nieren ausgeschieden. Ein Überschuss an Eiweiß wird nicht nur auch das Fett erhöhen, sondern auch die Nieren belasten. Deshalb ist es wichtig, dass man keinen Überschuss an Eiweiß hat. Auch ein Überschuss an Eisen kann problematisch sein, denn Eisenüberschuss kann dazu führen, dass es Ablagerungen an den Arterien gibt. Einige Erkrankungen haben eine Korrelation mit Eisen, was vielleicht ein Grund ist, dass Frauen vor der Menopause eine geringere Sterblichkeit haben als Männer. Durch ihre Menstruation geben sie jeden Monat Eisen ab und das verringert die Eisenvorräte. Man weiß auch, dass Menschen, die regelmäßig zum Blutspenden gehen eine höhere Wahrscheinlichkeit haben länger zu leben als andere.
Überschuss Video
Kurzes Vortragsvideo über Überschuss:
Einige Informationen zum Thema Überschuss in diesem Vortragsvideo. Sukadev denkt laut nach über das Wort bzw. den Ausdruck Überschuss aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga.
Siehe auch
Weitere Begriffe im Kontext mit Überschuss
Einige Wörter, die vielleicht nicht direkt zu tun haben mit Überschuss, aber für dich von Interesse sein könnten, sind unter anterem Überschreiten, Überragend, Übermütigkeit, Überspitzt, Übertreten, Überwältigend.
- Yoga Buch
- Psychotherapie
- Yoga Arten
- Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft Seminare
- Hormon Yogalehrer/in Ausbildung
Kriyas Seminare
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Überschuss Ergänzungen
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Zusammenfassung
Das Substantiv Überschuss ist ein Wort beziehungsweise Ausdruck im Zusammenhang von Menschsein an sich und kann interpretiert werden vom Standpunkt Yoga, Meditation, Ayurveda, Spiritualität, humanistische Psychologie.
