Ardha Kamalamunyasana
Ardha Kamalamunyasana, Sanskrit अर्धकमलमुन्यासन ardha-kamala-muny-āsana n., deutsche Bezeichnung Halbe Stellung des Weisen Kamala Muni, ist ein Yoga Asana, eine Yogapose. Ardha Kamalamunyasana ist eine Spielart von Padmasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Kamala Muni - ein großer Tamil Heiliger; Asana - Stellung.
Ardha Kamalamunyasana Video
Hier ein Video zur Yogapose Ardha Kamalamunyasana:
Ardha Kamalamunyasana - Beschreibung der Asana
Ardha Kamalamunyasana ist die halbe Stellung des Weisen Kamala Muni. Kamala Muni war ein großer Tamilheiliger. Er gilt als einer der Lehrer von Siddhanta, also der tamilischen Medizin. Kamala Muni gehört zu den 18 Siddhas, die in dem Abbidhanachinthamani genannt werden. Das ist ein Lexikon von Hema Chandra - im 12.Jahrhundert geschrieben. Ardha Kamalamunyasana beschreibt eben diese Stellung. Kamala Muni heißt ja auch der Lotus und so ist es angemessen, dass diesem Weisen diese Stellung gewidmet ist. Viele der Asanas sind nach Heiligen benannt. Insbesondere einige der Fortgeschrittenen. In Ardha Kamalamunyasana ist der Lotussitz verbunden mit der Rückbeuge und das zusammen gibt eine tiefe Öffnung für eine höhere Wirklichkeit. Die Ausrichtung zum Göttlichen.
Klassifikation von Ardha Kamalamunyasana
- Dehnungsrichtung: Ardha Kamalamunyasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Ardha Kamalamunyasana ist eine Variation von Padmasana, Setu Bhandasana, Padmasana, Ushtrasana.
Quellen
Ardha Kamalamunyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Ardha Kamalamunyasana kann auch geschrieben werden अर्धकमलमुन्यासन, ardha-kamala-muny-āsana, Ardhakamalamunyasana, ardha-kamala-muny-asana, Ardha Kamalamunyasana, Ardha Kamalamunya Pitha, Ardha Kamalamunyasan.
Siehe auch
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Kamalamunyasana:
- Ardha Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana
- Ardha Dhanurasana in Tulya Eka Pada Parivritta Balasana
- Ardha Gomukha Pashchimottanasana
- Ardha Janghasana
- Ardha Kapalyasana
- Ardha Konganarasana in Eka Pada Bhujangasana
- Ardha Mandukasana
- Ardha Naukasana
- Ardha Padangushtha Dhanurasana in Anantasana
Ardha Kamalamunyasana ist eine Variation von Padmasana:
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