Prarambhasana
Prarambhasana, Sanskrit प्रारम्भासन prārambhāsana n., deutsche Bezeichnung Anfangsstellung, ist eine Yoga Stellung, ein Yoga Asana. Prarambhasana gehört zu den Variationen von Dhyanasana. Wortbedeutung: Prarambha - Anfang, Beginn; Asana - Stellung; Prarambhasana - Anfangsstellung.
Prarambhasana - Beschreibung der Asana
Parambhasana ist die Stellung des höchsten Strahlens oder höchsten Glänzens. Es ist aber in manchen Aufzählungen von Asanas enthalten, leider ohne eine detaillierte Beschreibung. Das Asana könnte so aussehen: Aus der kreuzbeinigen Stellung hebst du die Arme etwas an und schaust zum Himmel hin, so bist du Parambhasana – höchstes Strahlen, höchstes Glänzen. Wenn du dir vorstellst, du strahlst und leuchtest und hast diese Einstellung des höchsten Strahlens und Leuchtens, dann bist du in Parambhasana. Man könnte auch sagen: wann immer du in einer Stellung die Erfahrung von Licht, Weite und Herzensöffnung hast, übst du Parambhasana, eine Stellung von höchstem Strahlen und Leuchten.
Alle Variationen und weitere Informationen zum [] findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Prarambhasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Prarambhasana:
Klassifikation von Prarambhasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen, Stehhaltungen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, Sukhasana, Sukhasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Parambhasana, प्रारम्भासन, prārambhāsana, Prarambhasana, prarambhasana, Prarambhasana, Prarambha Pitha, Prarambhasan.
Siehe auch
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Prapada Utkatasana
- Prapada Utthita Hasta Padangushthasana in Ardha Ushtrasana
- Prapada Viparita Virabhadrasana
- Prapada Virasana
- Prarthanasana
- Prasarita Hasta Bhujangasana
- Prasarita Hasta Uttana Pristhasana
- Prasarita Pada Bhujangasana
- Prasarita Pada Parivritta Utkatasana
ist eine Variation von Dhyanasana:
Karma Yoga Seminare
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